Как не заразиться коронавирусом в период новогодней лихорадки — советы врача

Какие меры предосторожности нужно соблюдать во время подготовки к Новому году?

Как не заразиться коронавирусом в период новогодней лихорадки — советы врача

Фото: Globallookpress.com / Francesco Bozzo

До Нового года остался всего месяц. Скоро миллионы людей отправятся в магазины, чтобы купить подарки, а ближе к концу декабря — за продуктами для праздничного стола. В 2020-м подготовка к Новому году пройдет в условиях пандемии коронавируса. Увы, с этим нужно смириться, но это не значит, что стоит забыть об угрозе заражения в предвкушении праздников. 5-tv.ru обратился за комментарием к врачу семейной медицины Юрию Ярошенко и узнал, как не подхватить коронавирус во время новогодней суеты.

Избегайте мест скопления людей

С момента начала пандемии COVID-19, избегать общественных мест, где скапливается большое количество людей, должно было стать нормой, но соблюдают ее не все. Случаи заражения коронавирусом неумолимо растут, но люди продолжают гулять по торговым центрам, ходить в кинотеатры и другие публичные места.

Юрий Ярошенко
Врач семейной медицины

— Уже давно стало понятно, что основной механизм передачи — это воздушно-капельный путь. Это передача от человека к человеку посредством разговора, посредством кашля, общения и так далее. Соответственно, все основные заражения происходят там, где есть скученность людей.

Если вы все-таки не можете отказать от новогоднего шоппинга или посещения, например, катка, стоит соблюдать несколько правил.

  • Постарайтесь не стоять в очередях. Соблюдайте дистанцию, которая указана с помощью разметок в общественных местах. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), рекомендует соблюдать дистанцию от 1,5 метров.
  • Выбирайте то время посещения развлекательных заведений или торговых точек, когда туда отправляется наименьшее количество людей, например, в первую половину буднего дня.
  • Рекомендуется не посещать магазины и торговые центры в период распродаж очно. Сделайте покупки в интернете, а если вы все-таки хотите посмотреть на товар, отправьтесь в магазин, когда там будет немного людей.

Не забывайте надевать маску

Маска стала главным аксессуаром и средством защиты в 2020-м. Но есть и те, кто сознательно отказывается носить их по непонятным причинам, иногда замечания об отсутствии маски даже перерастают в конфликты.

Фото: Globallookpress.com / imago-images.de

ВОЗ рекомендует надевать маску так, чтобы она плотно закрывала нос, рот и подбородок. В общественных местах не касайтесь ее руками: если вы захотели снять маску, продезинфицируйте руки антисептиком или вымойте с мылом. Снимать нужно за резиночки, которые фиксируют ее на ушах. Помните, что медицинскую маску нужно менять каждые два часа.

Проводите время в компании близких

Лучше всего проводить предновогодние дни и сам праздник в компании друзей и близких. Старайтесь избегать малознакомых людей и минимизировать свое общение.

Фото: Globallookpress.com / Frank May

Новый 2021-й год большинство россиян отметят дома или за городом, потому что рестораны и другие увеселительные заведения будут закрыты в праздничную ночь. Постарайтесь не выходить на ночную прогулку в центр города, чтобы защитить себя и других, советует Юрий Ярошенко.

Не забывайте мыть руки

Чистые руки — один из самых простых способов обезопасить себя от заражения COVID-19. Дезинфицируйте или мойте руки перед едой, после посещения уборной, рукопожатия (а лучше и вовсе от них отказаться), когда вы заходите домой с улицы и в других подобных случаях.

Фото: Globallookpress.com / Keystone Press Agency

Когда вы отправляетесь на предновогодний шоппинг, не забудьте взять антисептик. Контролируйте себя, не касайтесь лица или маски грязными руками, которые не обработаны антисептическим средством.


Читайте также


Последние новости

10:59
10:53
10:51
10:37
10:26
10:16

Сейчас читают



Новости Lentainform

Загрузка...