Звезда «Моей прекрасной няни» раскрыла секреты своей молодости и красоты

Актриса Ольга Прокофьева раскрыла секреты своей молодости и красоты. 57-летняя звезда сериала «Моя прекрасная няня» рассказала, какие ритуалы сделала для себя обязательными. Они помогают ей бороться с возрастными изменениями.

Прокофьева придерживается мнения, что следует внимательнее относиться к тому, сколько ты ешь. Поэтому она внимательно следит за рационом, хотя проблем с лишним весом у нее нет и не было.

«Лично у меня нет никакой диеты, я просто мало ем», — пошутила она в интервью изданию «7Дней».

Для здоровья и красоты кожи стоит избавиться от вредных привычек — особенно курения. Но это не главный секрет моложавого внешнего вида Ольги Прокофьевой.

«Залогом прекрасного внешнего вида являются горящие глаза и выражение лица, — сказала она. — Не надо забывать, что позитив должен быть на лице всегда, тогда оно становится привлекательнее, уходит возраст».

Для бодрости и заряда энергии на весь день Прокофьева с самого утра занимается гимнастикой. Многие забрасывают спорт, если он тяжело им дается. Но у актрисы и тут есть лайфхак.

«Я знаю, что именно нужно моему организму — легкие отжимания, приседания, упражнения для ноги, они минимальные. Секрет: когда чистишь зубы можно выполнять упражнение для ног», — рассказала она.

Вместо пластических хирургов Ольга посещает косметолога. Витаминные инъекции, легкий массаж лица делают для нее больше, чем можно было подумать.

«Наша косметология на таком высоком уровне, что благодаря ей можно отодвинуть любую пластику навсегда», — уверена актриса.

И напоследок Ольга Прокофьева поделилась главным секретом своей молодости и гладкой, нежной кожи. Жирные крема в зимнее время года спасут от раннего старения в условиях холодного российского климата.

«В свой любимый крем я добавляю несколько капель натурального масла и наношу такую питательную маску. Косметическое масло очень питательное, хорошо влияет на кожу, рост бровей и ресниц», — поделилась она.

Ранее 5-tv.ru писал про то, как заметно помолодевшая Марина Неелова вышла в свет в Москве.