Стресс

Реальный мир

Стресс – это адаптивная реакция организма на любое значимое событие. Он необходим и полезен человеку – утоляет наш сенсорный голод, но только в том случае, если стресс кратковременный. Длительное воздействие стресса губительно для организма. Особенно опасен дистресс, т.е. хроническое напряжение.

Самое популярное в рубрике