Восемнадцатый выпуск

Неоднократный победитель и призер российских и международных соревнований по каратэ, обладатель Кубка мира, чемпион Европы, мастер спорта России международного класса Дмитрий Ковалёв раскроет секрет своих стальных кулаков и детали тренировок. А заодно проверит ударную технику ведущего Сергея Длина.

Опытный травматолог-ортопед Максим Саутин расскажет о самых уязвимых частях нашего тела. Узнаем, какие травмы часто случаются в холодное время года и что необходимо предпринять сразу после их получения. Выясним, чем опасно неправильно сращивание костей.

Побываем в медицинском центре профессора, доктора медицинских наук Сергея Бубновского. Узнаем, почему правильная реабилитация после травм не менее важна, чем первая помощь и лечение, а также секреты восстановления после травм спины, копчика, рук и голеностопа.

Звездный гость программы — актриса театра и кино Нина Персиянинова — поделится своей историей об операции по протезированию. Как ей удалось через два с половиной месяца после сложного хирургического вмешательства снова выйти на сцену, а через четыре — танцевать.

Как укрепляют кости и суставы мастера восточных единоборств? Чем опасны скрытые переломы? И что будет, если кости срастутся неправильно? На эти и другие вопросы ответит программа «Ваше здоровье!».