В пух и прах. Выбираем матрас и подушку

13.05.2024, 8:55 Знание-сила

В этом выпуске расскажем, почему ваш матрас опасен для здоровья, какую роль играет вес при его выборе и можно ли спать без подушки.

ВКонтакте Telegram Одноклассники Twitter

Так же узнаем, к каким заболеваниям приводит некачественный сон и как облегчить их симптомы.

Покажем упражнения лечебной физкультуры, которые помогают восстановить правильное положение позвоночника уже в первый месяц.

Разберемся, как правильно подбирать ортопедический матрас и подушку, и выясним, почему постельные принадлежности из пера и синтепона вредят вашему позвоночнику.

О проекте

Знание-сила

Мир меняется стремительно и в нем есть место для вещей, о существовании которых еще вчера мы даже не догадывались. В проекте «Знание-сила» появилась уникальная возможность стать свидетелем любопытных открытий, заглянуть на производство и узнать о самых громких достижениях науки и техники!