Ученые назвали безопасное для здоровья количество яиц в день

В исследовании длиной в 34 года принимали участие свыше 200 тысяч человек.

Фото, видео: www.globallookpress.com / Andreas Franke, Ralph Kerpa, Sabrina Vani, David Oxberry

Группа ученых из Школы общественного здравоохранения Гарвардского университета провела масштабное исследование на тему влияния продуктов питания на риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

В эксперименте длиной в 34 года принимали участие свыше 200 тысяч человек, сообщает CNN.

Одной из задач исследователей было выяснить, может ли потребление яиц влиять на развитие болезней сердца. Таким образом, было установлено, что без вреда для здоровья человек может съедать лишь одно яйцо в день.

Исследование также показало — сердечно-сосудистых заболеваний поможет избежать специальная диета, в которой следует заменять цельное молоко и красное мясо яйцами.

Специалисты подчеркивают, что у людей с диабетом потребление яиц может привести к возникновению проблем с сердцем.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, что ученые уверены — кето-диета может обернуться ожирением и увеличить риск смерти на 60%.


Читайте также


Последние новости

3:50
3:31
3:09
2:51
2:34
2:10

Сейчас читают



Новости Lentainform

Загрузка...