Ученые выяснили, какой продукт умеет сжигать жир, пока человек спит

, 9:13 2 727

Исследования проводились на добровольцах старше 20 лет.

Фото: www.globallookpress.com

Ученые Университета штата Флорида опытным путем доказали, что чашка творога за ужином помогает снижать количество жира в организме человека.

Об этом пишет RT со ссылкой на British Journal of Nutrition.

Специалисты провели эксперимент, в ходе которого подопытные в возрасте от 20 лет за полчаса — час до сна съедали порцию творога. Исследования показали, что данный продукт положительно влиял на мышцы, улучшал метаболизм и общее самочувствие участников опыта. Ученые пришли к выводу, что в этом «замешан» казеин — сложный белок, который образуется при створаживании молока. Именно он «отвечает» за стабильную подачу аминокислот.

Кроме того, казеин заставляет организм затрачивать больше энергии на процесс пищеварения, что, в свою очередь, способствует сжиганию большего числа калорий в организме человека во время сна.

Ранее Пятый канал публиковал видеообращение Макса Фадеева, в котором музыкальный продюсер пожаловался на таблетки для похудения.


Читайте также

Последние новости

19:21
19:19
19:14
19:01
18:46
18:38
18:34
18:26
18:12
18:01
17:57
17:56
17:53
17:49
17:47
17:29
17:25
17:23
17:03
16:53

ВСЕ НОВОСТИ


Новости СМИ2

Новости Лентаинформ



Комментарии

Войдите, чтобы написать:

Через социальные сети

Восстановить пароль

Войти

ВконтактеFacebook



Новости канала

Сайт Пятого канала бьет рекорды посещаемости. В октябре аудитория Пятого увеличилась почти на один миллион человек. Суммарная аудитория в октябре составила целых 10 миллионов посетителей!

5-tv.ru

Цифры дня

По итогам октября Пятый канал на лидирующих позициях! Телезрители Хабаровска, Волгограда и Тюмени принесли каналу почётное первое место. Спасибо, что выбираете Пятый!

Для рекламодателей

Пресса о компании

Воскресное утро на Пятом канале, как обычно, будет посвящено звездным историям — радостным и печальным, пугающим и вдохновляющим.

5-tv.ru

Реклама