Как женщинам сохранить упругость груди без пластических операций

Сохранить упругость груди до преклонных лет, не делая при этом пластических операций — мечта любой женщины. Оказывается, «рецепт» прост. Как пишет МК, сохранить «аппетитные» формы можно, добавив в ежедневный рацион несколько продуктов, которые помогут поддерживать объем жировой прослойки в нужных местах. 

Маммологи советуют регулярно есть растительные масла, виноград, орехи и некоторые пряности — такие, как розмарин, корица, шалфей, анис и куркума. Содержащиеся в них фитоэстрогены, витамины и другие полезные вещества будут полезны не только для тонуса груди, но и для всего организма.

При этом специалисты напоминают, что женщинам начиная с 18 лет необходимо регулярно посещать маммолога для профилактики рака молочных желез. После 40 лет это нужно делать ежегодно.

Ранее, 5-tv.ru рассказывал, увеличится ли объем груди, если есть много капусты.