ТОП-5 фильмов для режима самоизоляции от красавицы-спортсменки Алины Загитовой

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию также порекомендовала, что почитать, чем питаться и какие делать физические упражнения.

ТОП-5 фильмов для режима самоизоляции от красавицы-спортсменки Алины Загитовой

Фото: ТАСС / Сергей Карпухин

Российская титулованная фигуристка Алина Загитова назвала список фильмов и книг, которым стоит уделить время в режиме самоизоляции. Рекомендации 17-летней спортсменки разместил в Twitter Департамент спорта Москвы.

Алина предложила посмотреть оскароносные «Гарри Поттера», «Титаник» и «Аватар», а также прочитать книгу Джона Кехо «Подсознание может все» и учебник по биологии.

Она призвала включить в свой рацион овощи, фрукты и рыбу, и не забывать делать приседания, отжимания и планку.

Загитова является олимпийской чемпионкой 2018 года в личном турнире и серебряным призером Игр в командных соревнованиях. Кроме того, в ее активе золотые медали чемпионатов мира (2019) и Европы (2018), а также победа в финале Гран-при сезона-2017/18.

В декабре 2019 года 17-летняя Загитова объявила о приостановлении соревновательной карьеры. Она не выступила на чемпионате России в Красноярске, который являлся отборочным турниром к чемпионату Европы. В текущем году спортсменка заканчивает московскую школу — легендарную «Самбо-70».

Ранее Алина Загитова поразила фанатов прыжками на тренировке.



Новости Lentainform

Загрузка...

Новости СМИ2