Как защититься от влияния мощной геомагнитной бури

Синоптики лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института РАН спрогнозировали, что нынешняя мощнейшая геомагнитная буря продлится еще двое или трое суток.

«Космические аппараты зафиксировали резкий скачок в росте скорости солнечного ветра — от 400 до более 800 километров в секунду и рост плотности межпланетной плазмы почти в сто раз», — говорится в сообщении ученых.

Такая активность свидетельствует о сильном возмущении геомагнитного поля. По словам ученых, такие бури встречаются достаточно редко. Последняя прошла 12 мая этого года, до нее подобная солнечная активность наблюдалась также в мае, но два года назад.

По словам врача-невролога, кандидата медицинских наук Николая Базия, физические нагрузки и здоровый образ жизни помогают уменьшить влияние магнитных бурь.

«Прежде всего вести правильный образ жизни. Нужно отсутствие выраженных стрессовых моментов, потому что они усиливают клиническое проявление. Также хороший адекватный сон, правильное питание. И главный момент — физические нагрузки. Есть зависимость между занятиями спортом и возникновением головных болезней. Если человек метеочувствительный, то на фоне физических нагрузок вегетативная нервная система меньше на них влияет и человек себя комфортнее чувствует», — рассказал эксперт в интервью URA.RU.

Николай Базий также отметил, что магнитные бури влияют на людей с хроническими заболеваниями. Невролог отметил, что влиянию подвержены пациенты с аутоиммунными заболеваниями, поражением суставов и сердечно-сосудистой системы. При изменении атмосферного давления, у людей могут возникать головные боли, головокружения, слабость.

Наиболее метеозависимые знаки зодиака в такой период — это водные созвездия. Депрессивное состояние Раков, Скорпионов и Рыб часто сопровождается геомагнитными изменениями. Земные знаки в противовес — гораздо сильнее защищены от этого явления. Однако Тельцам, Девам и Козерогам не стоит расслабляться. Воздушные знаки Близнецы, Весы и Водолеи склонны восполнять потребность в нехватке внимания, а огненные знаки Овны, Львы и Стрельцы могут вовсе изменить свое поведение до неузнаваемости.

Ранее 5-tv.ru рассказывал о том, как отразится на людях Земли магнитная буря из-за вспышки на Солнце.