1. Пятый канал
  2. Витамины

Какие витамины лучшие для мужчин и женщин


«Маркеры дефицита»: какие симптомы указывают на нехватку витаминов зимой 16 фев

Для поддержания здоровья, необходимо учитывать, что в холодное время года потребности организма повышаются.

154


Ржаной хлеб против белого: почему привычный продукт оказался недооцененным 4 фев

Какие свойства традиционной выпечки привлекают внимание врачей и ученых?

229



Крепкие кости и иммунитет: какой микроэлемент особенно важен зимой 19 янв

Как восполнить дефицит необходимого нутриента в холодное время года.

295


«С особой осторожностью»: сколько икры можно есть без вреда для здоровья 25.12.2025

Несмотря на содержание омеги-3 жирных кислот, витаминов и микроэлементов, с этим продуктом надо быть предельно внимательным.

810


Вместо «зажировки»: какими легкими блюдами разнообразить новогодний стол? 17.12.2025

Нутрициолог назвала богатый на витамины и микроэлементы продукт, универсальный в приготовлении.

249


Принимать при простуде? Что на самом деле известно о пользе витамина C 14.12.2025

Идея о том, что он способен остановить развитие болезни, появилась в 1970-х. Так ли это?

1 591


Баланс важен: почему дефицит и избыток витамина D одинаково опасны 26.11.2025

Безопасное использование вещества возможно только при соблюдении индивидуальной схемы приема.

227



Мало или много? Как правильно принимать витамин D детям 21.11.2025

Растущему организму он необходим, но передозировка приведет к плохому самочувствию.

184


Пустая трата денег: почему популярные витаминные комплексы часто не работают 13.11.2025

Перед приемом препаратов необходимо предварительно обследоваться и подобрать персонализированную схему.

145


Не цитрусовыми едины: какие продукты богаты витамином C 11.11.2025

Он нам необходим, так как задействован во всех биохимических процессах организма.

Эксклюзив 196


Миф, о котором вы не знали: как правильно мыть фрукты и ягоды 07.11.2025

Этот метод поможет избежать потери витаминов, вкуса и структуры у плодов.

260


Ученый погиб в ходе опасного эксперимента с морковным соком 07.11.2025

Доктор Бэзил Браун, специалист по питанию, скончался после диетической пробы с концентрированными добавками витамина А.

170



Главный осенний суперфуд: какой овощ полезен при гипертонии 27.10.2025

Несмотря на богатый состав, его чрезмерное употребление может нанести вред организму.

490


Хрупкие кости: как защититься от остеопороза 20.10.2025

В первую очередь, нужно начать с питания.

207


«Спасибо» от организма: какие продукты богаты омега-3 18.10.2025

Жирные кислоты помогают в регулировке холестерина в организме, а также повышают чувствительность клеток к инсулину.

425


Кусочек торта или горсть кураги? В чем вред и польза сухофруктов 14.10.2025

Худеющим они порой заменяют сладости, но здесь кроется опасность.

406



Осенняя выпечка: какие яблоки выбрать для идеальной шарлотки 07.10.2025

Определенные сорта этого фрукта отличаются плотной структурой, выраженным вкусом и сочностью, благодаря чему хорошо сохраняют форму при термической обработке.

245


Всего новостей: 264

Календарь новостей


Последние новости

13:30
13:24
13:19
13:11
13:00
12:54
12:45
12:35
12:31
12:30
12:23
12:13
12:06
12:00
11:50
11:44
11:35
11:25
11:18
11:12
11:00
10:48
10:31
10:30
10:26
10:19
10:07
10:00
9:52
9:48
9:37
9:25
9:15
9:08
9:00
8:49
8:42
8:29
8:26
8:15
8:07
8:01
8:00
7:51
7:50
7:43
7:40
7:30
7:14
7:03
6:53
6:40
6:28
6:10
5:55
5:32
5:18
5:00
4:52
4:44

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.

Для рекламодателей

Новости канала

Ведущим проекта стал Сергей Вялов, врач с 20-летним стажем, гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук, один из самых авторитетных медицинских экспертов в России и популярный блогер с миллионной аудиторией.

5-tv.ru

Пресса о компании

Как сообщает Lenta.ru, 2025 год стал для Пятого канала годом стратегического результата. Телеканал завершает его с полной контентной независимостью, устойчивыми позициями в ТОП федерального эфира, расширенной линейкой собственных детективов и абсолютным рекордом главного выпускного страны.

5-tv.ru

Реклама