Диетологи назвали диету, которая поможет справиться с новогодним жором

, 10:54 413

Специалисты поделились рекомендациями, которые помогут избавиться от лишних килограммов.

Фото: globallookpress.com

Американские диетологи назвали эффективную диету не только на постновогодний период, но и на весь 2019 год, пишет ФАН.

Авторитетные исследователи рекомендуют придерживаться старой доброй средиземноморской диеты, которая состоит преимущественно из свежих овощей и фруктов, белого мяса и морепродуктов. Такой рацион не только поможет прийти в форму после новогодних застолий, но и принести пользу при диабете и болезнях сердца, а иногда и вовсе предотвратить инсульт. 

Ранее Пятый канал рассказывал, как и чем правильно закусывать алкоголь за праздничным столом.


Читайте также

Только в нашей группе в ОK!Больше фото и видео, опросы, живое общение
и не только серьёзные новости!

Последние новости

14:09
13:59
13:50
13:39
13:20
13:04
12:59
12:45
12:29
12:17
12:05
11:42
11:29
11:16
11:01
10:48
10:34
10:19
9:52
9:24

ВСЕ НОВОСТИ


Новости СМИ2

Новости Лентаинформ



Комментарии

Войдите, чтобы написать:

Через социальные сети

Забыли пароль?

Войти

ВконтактеFacebook



Новости канала

Наши предки верили животным и воспринимали приметы, как правила и жизненные ориентиры. Но как это работает в наше время? Чем братья меньшие способны помочь и от чего могут уберечь человека в 21 веке? Смотрите 17 февраля на Пятом!

5-tv.ru

Цифры дня

9 февраля итоговый выпуск программы «Известия. Главное» принёс Пятому каналу почётное второе место среди всех федеральных телеканалов с долей 8,9% в аудитории «Все 25-59 с высоким доходом».

Для рекламодателей

Пресса о компании

Уже весной на Пятом канале стартует новая шоу-программа «Сваха», и этот проект называют настоящим телевизионным брачным агентством.

5-tv.ru

Реклама