«Волшебный инструмент»: Сальма Хаек раскрыла секрет стройности и молодости

Голливудская актриса, первая в истории кино номинированная на «Оскар» мексиканка и признанная во всем мире красавица Сальма Хайек рассказала, с какими трудностями столкнулась в борьбе с лишним весом. Ради съемок в фильме «Дом Гуччи», который выйдет на экраны этой осенью, артистке пришлось набирать вес, и с этой задачей справиться было легко. Но, когда работа над картиной была завершена, возникла непростая, как оказалось, задача похудеть. Осиная талия никак не хотела возвращаться к звезде. 

Актриса трудилась очень усердно и старалась при этом бережно относиться к своему здоровью. Хайек придерживалась особой диеты, активно тренировалась, но главным секретом своего успеха она считает один «волшебный инструмент» — медитацию.

По словам знаменитости, именно это занятие помогает побороть стресс. Сальма Хайек не понаслышке знает о грузе общественного мнения и порой устает от своей «обязанности» оправдывать репутацию голливудской красотки.

«Моему телу досталось столько давления и осуждения! Не думаю, что я все еще „горячая штучка“, но для моего возраста и образа жизни я в самом деле очень даже ничего. И полагаю, что это результата занятий медитацией», — заявила 54-летняя артистка в интервью Eonline.com.

По словам Хайек, она медитирует уже более 20 лет, и это помогает ей сохранять спокойствие. Кроме того, занятия дарят «удивительное ощущение невесомости» и душевной гармонии.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, почему Сальма Хайек решительно отказалась ехать в больницу, когда у нее была обнаружена коронавирусная инфекция. Врачи буквально умоляли ее согласиться на госпитализацию, но селебрити была непреклонна.