Волочкова показала, как держать себя в форме, не вставая с дивана
2 267
Звезда продемонстрировала подписчикам упражнения, которые можно выполнять во время самоизоляции.
Фото, видео: Instagram @volochkova_art
Перейти в ДзенСледите за нашими новостями
в удобном формате
Советы для подписчиков по поддержанию физической формы дала Анастасия Волочкова. Балерина по примеру многих звезд шоу-бизнеса показала подписчикам несколько упражнений для поддержания мышц в тонусе, которые можно делать не выходя из дома во время карантина.
«Чем могу я еще заниматься дома, кроме как не физическим трудом? Пока Лола (домработница — Прим.ред.) делает уборку, я занимаюсь полезными делами», — сказала сидящая на диване Анастасия.
Не вставая с софы, она покачала на камеру пресс и сделала растяжку в излюбленном шпагате. То же самое она предложила сделать зрителям. При этом «фирменному» положению тела звезда не без оснований присвоила собственное имя.
«Что, разве не сидим дома? Сидим дома — на диване в шпагате Волочковой», — подытожила балерина.
Ранее 5-tv.ru писал, что Волочкова показала, как снимает усталость в купели.
- 26 февр
- «Вирусная информация»: Гинцбург об осложнениях после западных вакцин от COVID
- 16 февр
- Ушла, но может вернуться: куда пропала память после ковида
- 7 янв
- Сделать его смертоноснее: и США, и китайские ученые могут быть виновны в пандемии коронавируса
- 6 янв
- В ВОЗ вновь призвали носить маски из-за роста заболеваемости COVID
- 5 янв
- Французские ученые назвали препарат, виновный в смерти пациентов с COVID
- 11 дек
- Антидот от пандемии? В России представили новую версию «Спутника Лайт»
- 10 дек
- «Очень больно и очень жутко» — что за новая пневмония-мутант и как ее лечить
- 6 дек
- Никакого жидкого мыла! Как правильно мыть фрукты и овощи
- 5 дек
- Более десяти тысяч жителей Петербурга заболели COVID-19 за неделю
- 10 нояб
- Новый вариант коронавируса «Пирола» попал в Москву из-за границы
Читайте также
761 мм рт. ст.
54%
-0.78 98.91
-0.65