«Лопата вместо штанги»: Власти Петербурга предложили укреплять тело не в залах, а на улицах
375
Комитет по благоустройству составил для петербуржцев специальную инфографику о пользе откидывания снега.
Фото: www.globallookpress.com
Перейти в Дзен
Следите за нашими новостями
в удобном формате
Есть новость? Присылайте »
Экономно и полезно. Власти Санкт-Петербурга посоветовали горожанам укреплять мышцы тела не в тренажерных залах, а во дворах. Вместо гантель и штанг нужно вооружиться лопатами и приступить к уборке снега. Инфографику, рассказывающую пользе такой гимнастики, разместила на своей страничке пресс-служба Комитета по благоустройству.
На изображении указано, какие именно группы мышц можно прокачать при откидывании снега. Например, при подобной работе развиваются брюшной пресс, мышцы спины, бедер и предплечий, а также бицепсы. Кроме этого, один час уборки снега лопатой помогает сжечь 440 калорий, что равно двум порциям картофеля фри.
Ранее Пятый канал сообщал о том, что глава Петербурга Александр Беглов раздал руководителям районных администраций лопаты для очистки территорий возле школ, детских садов и больниц. Отчитаться о проделанной работе главы районов будут должны уже 14 января.
- 27 дек
- Прогулки отменяются? Какая погода ожидает жителей регионов России на Новый год
- 27 дек
- Москву засыпает снегом: в столице объявили желтый уровень опасности
- 26 дек
- МЧС предупредило о сильном снегопаде и гололедице в Москве в ночь на 28 декабря
- 26 дек
- Метель бушует: первый с начала зимы сильный снегопад накрыл Москву
- 26 дек
- Конец 2025 года с характером: где ударят морозы, а где придет оттепель в России
- 25 дек
- Зима-холода: Россию охватили погодные коллапсы
- 25 дек
- Очень холодный декабрь: температура в Якутии опустилась до минус 60 градусов
- 23 дек
- В Москву и Петербург пришло резкое похолодание
- 22 дек
- Большие холода — в большие города: москвичей предупредили о скорых морозах
- 21 дек
- Месяц без морозов? Москвичам рассказали о погоде в январе
763 мм рт. ст.
93%