580
Например, не стоит преждевременно переходить на легкую одежду.
Фото: www.globallookpress.com / Jochen Tack
Перейти в Дзен
Следите за нашими новостями
в удобном формате
Есть новость? Присылайте »
Врач Авербах порекомендовал не принимать витамины весной
Когда наступает весна, многие наивно полагают, что морозы позади. Люди начинают активно убирать подальше зимние вещи и ждут хорошей погоды.
Врач-терапевт Лев Авербах объяснил, что стоит делать в начале этого сезона, чтобы не заболеть. По мнению специалиста, для сохранения здоровья и иммунитета весной необходимо улучшить питание и больше двигаться, пишет «ФедералПресс».
При этом эксперт заверил, что никакие витамины не помогут, если не соблюдать здоровый образ жизни. На легкую одежду также переходить не стоит, так как именно в это время есть риск простудиться из-за перепадов температур.
«Витамины никакие не нужны. Правильное питание, хороший сон, физкультура и все», — поделился Авербах.
В Роспотребнадзоре также посоветовали людям лучше питаться, отказаться от вредных привычек, полноценно спать и заниматься спортом.
Ранее 5-tv.ru выяснял, как распознать пневмонию у ребенка.
- 25 мар
- Снег вернется неожиданно: какая погода ждет Москву на стыке марта и апреля
- 25 мар
- Поделиться репой и приготовить «пустые щи»: какие праздники отмечали на Руси в апреле
- 25 мар
- Время для прогулок: какая погода будет в Москве и Подмосковье 25 марта
- 23 мар
- Прощай, холод: март 2026 года бьет температурные рекорды прошлых десятилетий
- 23 мар
- Снова рекорды: какая погода ждет жителей Москвы и Петербурга
- 23 мар
- Весна разгоняется: какая погода ждет москвичей 23 марта
- 22 мар
- В сердце страны — солнечная весна: какая погода будет в Москве 22 марта
- 21 мар
- Красочный шторм: северное сияние заметили в нескольких регионах России
- 21 мар
- Массовые аварии и заплыв на льдине: в Приморье и Петербург пришла аномальная погода
- 19 мар
- Наибольший показатель в истории: Патрушев рассказал о новациях в метеорологии
Читайте также
767 мм рт. ст.
60%