1. Пятый канал
  2. Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — советы врачей и экспертов по ЗОЖ


Возраст берет свое? Как сохранить здоровье сосудов после 60 лет 16 сен

Комплексный подход помогает поддерживать активность даже в зрелом возрасте.

122





Не только маска для лица: чем полезны огурцы для здоровья кожи 11 сен

Одно вещество может изменить взгляд на обычный овощ.

88



«Эффект плацебо»: врач объяснила, что на самом деле укрепляет иммунитет 10 сен

Аптечные препараты «для повышения иммунитета» чаще всего оказываются пустышками.

Эксклюзив 210


Вес растет даже без переедания: как сохранить форму после 50 лет 10 сен

Главная ловушка возраста — не лишняя еда, а привычки, которые остаются прежними.

172


Открывают глаза: чем бананы полезны для зрения 10 сен

Один из компонентов фрукта связан с образованием витамина, необходимого для восприятия света.

4 212


После 60 лет вес набирается незаметно: какие привычки мешают сохранить форму 9 сен

Главные препятствия часто скрываются в повседневных мелочах.

115



Более века в ясном уме: 115-летняя японка раскрыла секрет своего долголетия 9 сен

В 2025 году врачи не обнаружили у нее хронических заболеваний.

141



Провалы в памяти после 50: когда забывчивость становится тревожным сигналом 8 сен

Способность концентрироваться и быстро обрабатывать информацию зависит от множества факторов, которые человек может контролировать.

4 775


С чипсами и шампанским не увидите: мисс БРИКС рассказала о подходе к питанию 8 сен

Отказ от частого употребления алкоголя и внимание к рациону стали частью повседневных привычек модели.

3 248


Теряется фокус: как сохранить концентрацию внимания после 30 лет 4 сен

Большой объем информации, постоянные задачи и динамичный темп жизни могут создавать ощущение усталости даже у молодых людей.

108


Мушки, сухость и усталость: как сохранить зрение после 60 лет 4 сен

С возрастом зрительная нагрузка может переноситься сложнее, а привычные действия требуют больше усилий.

243


Не только гигиена: как пожилым людям сохранить зубы 3 сен

Список правил поможет правильно заботиться о полости рта.

97


Как не набрать вес после 40 лет: что изменить в питании и образе жизни 2 сен

С возрастом привычки и потребности организма постепенно меняются.

85


Кардиолог оценил вероятность смерти Дмитрия Донского от инфаркта 2 сен

Специалист обратил внимание на образ жизни правителя и травмы, полученные им в боях.

161


«Все на ЗОЖе, никто не бухает»: Розанова про посиделки с коллегами 28 авг

Артистка любит собирать друзей-актеров и готовить вкусный обед. По ее словам, она сама забыла, что такое выпивать, да и в компании все придерживаются трезвого образа жизни.

Эксклюзив 247


Запасайте силу заранее: как сохранить мышечную массу после 30 лет 21 авг

С возрастом важную роль в физической форме играют не только тренировки, но и питание, сон и привычки повседневной жизни.

94


Всего новостей: 1 017

Календарь новостей


Последние новости

1:23
1:08
0:52
0:38
0:24
0:10
23:55
23:43
23:28
23:20
23:01
22:35
22:19
21:45
21:16
21:02
20:47
20:41
20:25
20:14
19:49
19:18
18:57
18:45
18:30
18:15
18:14
18:04
17:51
17:39
17:24
17:16
17:09
17:00
16:54
16:41
16:30
16:27
16:22
16:14
16:05
16:00
15:53
15:48
15:42
15:34
15:24
15:16
15:05
15:00
14:56
14:48
14:45
14:37
14:33
14:30
14:27
14:22
14:18
14:15

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

В воскресенье, 4 октября, премьера детективной новинки Пятого «Илья Муровец» стала эфирным событием сразу в двух аудиториях. Настоящие герои по-прежнему способны завоевывать сердца зрителей.

Для рекламодателей

Новости канала

В этом году акция получила практическое продолжение — Пятый канал начал сотрудничество с Благотворительным фондом поддержки деятелей искусства «Артист».

5-tv.ru

Пресса о компании

Пятый канал анонсирует премьеру детектива «Хороший парень» с Яковом Шамшиным, сообщает ArtMoskovia.ru.

5-tv.ru

Реклама