1. Пятый канал
  2. Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — советы врачей и экспертов по ЗОЖ


Уберет все «сбои» в организме: как с помощью воды улучшить самочувствие 25 мар

Эксперт рассказала, почему употребление воды жизненно необходимо

121




«Это не слабость»: семь скрытых причин, почему худеющие срываются на сладкое 19 мар

Сила воли тут ни при чем, а виноваты кортизол, однообразная еда и даже лекарства.

230


Минздрав установил оптимальный возраст женщины для рождения ребенка 19 мар

Также ведомство разработало рекомендации по здоровому образу жизни и планированию семьи.

416



Не сбиваем режим: какими последствиями грозит недосып 14 мар

Если регулярно нарушать биологические ритмы организма, это закончится плачевно.

225


Диетолог рассказала о причинах утренних отеков на лице 14 мар

Чтобы не опухнуть по пробуждении, стоит избегать ряда привычек.

546



Вы тоже «сумасшедший»? Что такое весеннее обострение и кто ему подвержен 14 мар

Психолог рассказала, почему в этот период люди начинают вести себя странно, и дала несколько советов, как с ними общаться.

Эксклюзив 15 114


Питаемся правильно: какие продукты надо обязательно включать в рацион 13 мар

Пищевая пирамида XXI века сильно отличается от той, что упоминается в классических диетах.

Эксклюзив 265




Россиянам объяснили, как сохранить силу мышц с возрастом 11 мар

Специалист рассказал, какое простое действие перед тренировкой помогает снизить риск травм и поддерживать физическую форму на долгие годы.

125



Не только простуда: о какой опасной болезни может говорить боль в горле 4 мар

Першение и дискомфорт в гортани ни в коем случае нельзя игнорировать.

138


Без жира, без сахара и без пользы: от каких ПП-продуктов стоит отказаться 4 мар

Их состав зачастую содержит множество сомнительных компонентов.

130


Нужно замедлиться? Психотерапевт рассказала, как стать более счастливым 3 мар

Постоянная спешка усиливает тревожность и ухудшает качество жизни.

88


Что пить весной: эти витамины вернут силы, иммунитет и хорошее настроение после зимы 1 мар

Весной особенно важно восполнить дефицит витаминов. Какие вещества необходимы организму, зачем их принимать и где искать в продуктах?

578


От инфаркта до деменции: сомнолог предупредил о рисках хронического недосыпа 24 фев

Нехватка сна повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

438


«Крайняя редкость»: терапевт развенчал популярный миф о приеме магния 19 фев

Может ли дефицит микроэлемента сопровождаться мышечными спазмами?

465


Чревато последствиями? Чем заменить мясо и молочные продукты в Великий пост 17 фев

Если не подойти грамотно к своему питанию в этот период, можно получить проблемы со здоровьем.

277


Маленькая, но вредная бактерия: врач назвал главный провокатор тяжелых болезней желудка 17 фев

Его устойчивость к антибиотикам требует индивидуального подхода и выбора альтернативных схем лечения.

464


Всего новостей: 882

Календарь новостей


Последние новости

23:26
22:57
22:35
22:18
22:00
21:39
21:32
21:08
21:02
20:54
20:45
20:35
20:28
20:21
20:15
20:10
20:00
19:51
19:45
19:41
19:40
19:36
19:32
19:28
19:27
19:20
19:19
19:18
19:14
19:08
19:00
18:46
18:34
18:33
18:19
18:10
18:00
17:50
17:47
17:45
17:30
17:09
17:00
16:53
16:48
16:47
16:33
16:30
16:30
16:26
16:20
16:03
15:59
15:54
15:54
15:47
15:45
15:30
15:25
15:23

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.

Для рекламодателей

Новости канала

1 июня, в Международный день защиты детей, Пятый канал проведет особую акцию, которая способна изменить чью-то жизнь. Она призвана напомнить о самом важном — о праве каждого ребенка на семью, любовь и заботу.

5-tv.ru

Пресса о компании

Как сообщает Lenta.ru, 2025 год стал для Пятого канала годом стратегического результата. Телеканал завершает его с полной контентной независимостью, устойчивыми позициями в ТОП федерального эфира, расширенной линейкой собственных детективов и абсолютным рекордом главного выпускного страны.

5-tv.ru

Реклама