Здоровый образ жизни — советы врачей и экспертов по ЗОЖ
Вплоть до пневмонии: как кондиционер может загубить здоровье
Ученые Пермского политеха объяснили, почему сплит-система не забирает свежий воздух с улицы.
После 40 живот растет быстрее: как женщинам похудеть без вреда для здоровья
В зрелом возрасте привычные методы похудения перестают работать: метаболизм замедляется, мышцы слабеют, гормоны меняются. Но это не значит, что сбросить вес невозможно.
Удар по желудку: что категорически нельзя есть и пить натощак по утрам
Даже продукты, считающиеся полезными, способны навредить, если есть их на пустой желудок.
Улучшается настроение? Почему мужчинам после 50 лет полезно бегать
Главное правило — получать удовольствие от процесса, а не пытаться сразу ставить спортивные рекорды.
Стареет не весь организм: какие органы изнашиваются быстрее и как продлить жизнь
Почему одни в 60 лет бегают марафоны, а другие еле ходят?
Стоит начать прямо сейчас: в чем польза бега для мужчин после 40 лет
Для занятий не нужен сложный инвентарь или абонемент в фитнес-клуб: достаточно удобной обуви, свободного времени и грамотного подхода к нагрузке.
Главные правила питания после 50 лет: сколько есть и какие продукты включить в рацион
C возрастом тело меняется, в том числе замедляется метаболизм и увеличивается масса тела. Как сохранить фигуру и не изнурять себя диетами?
Ученые назвали диету, способную отсрочить болезнь Альцгеймера
Такой тип питания не исключает чай и кофе.
Еда спортсменов? Чем квашенная капуста полезна для здоровья
Ее можно добавлять в салаты, подавать как гарнир к мясу и рыбе или использовать в качестве дополнения к основным блюдам.
Гормоны и стресс: почему с возрастом избавиться от жира на животе становится труднее
Однако некоторые привычки помогают эффективнее контролировать вес.
Варикоз начинается незаметно: как сохранить здоровье вен на ногах
Заболевания сосудов нижних конечностей относятся к числу самых распространенных нарушений.
Ученые пытаются остановить старение человека: что известно о новом исследовании
Некоторые возрастные изменения связаны с накоплением повреждений в клетках.
Солнцезащитные очки и контроль сахара: как сохранить здоровье глаз после 50 лет
Многие опасные заболевания на ранних стадиях могут протекать практически без симптомов.
Пропал туман в голове: как женщине помогли сауна и холодные ванны
Однако такие процедуры подходят не всем.
Пока не заболели ноги и сердце: как сохранить здоровье вен и сосудов
После 40 лет специалисты рекомендуют регулярно измерять давление, даже если самочувствие остается хорошим.
Ноги устают к вечеру? Как женщинам после 50 лет сохранить вены здоровыми
Снижение уровня эстрогенов из-за менопаузы отражается не только на самочувствии, но и на состоянии сосудов.
«Самый оптимальный вариант»: диетолог раскрыл формулу идеальных котлет
Главный секрет —в качестве исходного сырья.
Без тяжести и вздутия: какие гарниры идеально сочетаются с шашлыком
Даже от полюбившегося алкоголя следует воздержаться и заменить его на минеральную воду и несладкие напитки.
Опасность может быть незаметной: как женщинам после 40 снизить риск тромбов
Для нормального кровообращения важно регулярно сокращать мышцы ног.
Тромбы не ждут старости: как мужчинам после 40 сохранить сосуды здоровыми
Одной из главных причин венозных закупорок считается длительная неподвижность.
Всего новостей: 1 017
Календарь новостей
Последние новости
- 5:12
- Прокуратура ФРГ назвала военным преступлением подрыв «Северных потоков»
- 5:12
- Рекордно долгий обман: полтора года мошенники выманивали деньги у москвича
- 4:57
- Ученые в России завершили первый этап опытов с лекарством от туберкулеза
- 4:42
- Американские спецслужбы охотятся на русских хакеров
- 4:26
- Из Алешек Херсонской области вышло несколько человек
- 4:10
- В Красноярском крае завели дело из-за нехватки продуктов
- 3:54
- «Мне надоел этот жанр»: на юбилейных концертах Розенбаума не будет гостей
- 3:37
- ВСУ за сутки потеряли в «Волчанском котле» до 40 боевиков
- 3:21
- «У него нет творчества»: Губин резко высказался о Баскове накануне его юбилея
- 3:05
- Счетная палата выявила нарушения на 580 миллиардов рублей
- 2:49
- СК: участие в «Общине баталхаджинцев»* грозит уголовной ответственностью
- 2:34
- Опубликованы кадры спасения обманутой мошенниками 92-летней пенсионерки
- 2:19
- Приставы наложили арест на особняк Джигана за долги перед Самойловой
- 1:59
- Военный эксперт описал судьбу Киева после оскорбления им Трампа
- 1:43
- ВС РФ накрыли «Геранями» склады и объекты логистики в Кировоградской области
- 1:40
- «Мне бы это передать внукам»: Розенбаум о главном уроке родителей
- 1:23
- Троллят Зеленского? США ограничили Украине доступ к разведданным и Starlink
- 1:08
- Крайние меры: 92-летнюю пенсионерку сняли с окна после звонка мошенников
- 0:52
- Киев может отказаться от перемирия по плану Трампа
- 0:38
- «Это точно подстава»: мать Navai прокомментировала задержание сына
- 0:24
- «Предательство»: Зеленский обиделся на Трампа после сделки с Россией
- 0:10
- «Счастье любит тишину»: солистка группы «Город 312» рассказала о знакомстве с мужем
- 23:55
- Российские военные поразили логистический центр в Хмельницком
- 23:43
- Navai попал на 12 лет: что будет после задержания рэпера с наркотиками
- 23:28
- «Талант закапывать нельзя»: Андрей Губин планирует вернуться на сцену
- 23:20
- Лавров рассказал подробности предстоящей встречи Путина и Си Цзиньпина
- 23:01
- «Киркорова сцены лиши, будет ужасно»: Губин о пишущих и выступающих артистах
- 22:35
- Лавров передал Ван И доклад о фальсификации событий в Буче
- 22:19
- Бойцов 66-й бригады ВСУ отправляют на верную смерть
- 21:45
- Шурыгину не выпустили из СИЗО: столичный суд вынес приговор
- 21:16
- «Ты песни мои любишь?»: как Розенбаум принимает музыкантов на работу
- 21:02
- Доброта напоказ: собиравшего на квартиру бабушке блогера посчитали мошенником
- 20:47
- Прятался в гримерке и просил не снимать: нелюдимый Губин все же вышел в свет
- 20:41
- Украинские спецслужбы вербуют подростков через сайты знакомств
- 20:25
- Семь россиян пострадали в ДТП с автобусом в турецкой Анталье
- 20:14
- ЦРУ знали? Кто же все-таки подорвал «Северные потоки»
- 19:49
- Рэпер Navai находился за рулем машины, в которой нашли наркотики
- 19:18
- Вице-премьер Александр Новак заявил об атаках на два российских НПЗ
- 18:57
- Энергетике нужны новые кадры: в АРПМ назвали самые перспективные направления
- 18:45
- Одна из миллиона: астрономы нашли доказательства существования Девятой планеты
- 18:30
- Мать лежала в морозилке, а детям приходили сообщения от нее: жуткая история убийства
- 18:15
- Сразу с пакетом акций: охотницы за богатыми мужьями нацелились на Кремниевую долину
- 18:14
- Рэпера Navai задержали с наркотиками на въезде в Казахстан
- 18:04
- Читал по бумажке: Кличко оправдался за провальную подготовку Киева к зиме
- 17:51
- Между Петербургом и Выборгом открыли скоростной коридор
- 17:39
- «Очень ранят»: Розенбаум обратился к поклонникам с подарками с просьбой
- 17:24
- «Вы — стройные, а я буду красивая!»: певица Таисия Повалий о диетах
- 17:16
- «Рептилии не пьют»: реакция Цукерберга на пиво рассмешила пользователей сети
- 17:09
- Индекс мяса: сколько килограммов говядины можно купить на среднюю зарплату в РФ
- 17:00
- «Дисциплинирует»: группа «Фабрика» о том, как на них повлиял шоу-бизнес
- 16:54
- «Яндекс» спасает ключевые системы после атак: Минцифры нашло новые площадки
- 16:41
- Радио «Судного дня» на связи: станция дважды за сутки вышла в эфир
- 16:30
- Криминальная империя под маской братства: как устроена баталхаджинская* община
- 16:27
- Защита от угроз: главные заявления Путина на совещании по кибербезопасности
- 16:22
- «Точно ли ты мой»: Полина Гагарина поздравила 19-летнего сына с днем рождения
- 16:14
- Пароль «123456» на всю страну: как хакеру удалось взломать госреестр Дании
- 16:05
- Удар по самому больному: блогеру позвонил мошенник от имени пропавшего папы
- 16:00
- Собянин утвердил прогноз социально-экономического развития Москвы на три года
- 15:53
- Без болезней и ожогов: какие прививки сделать и как защитить себя в тропических странах
- 15:48
- Сбившему актрису Ксению Добромилову мотоциклисту вынесли приговор
Цифры дня
Герои выходного дня
В воскресенье, 4 октября, премьера детективной новинки Пятого «Илья Муровец» стала эфирным событием сразу в двух аудиториях. Настоящие герои по-прежнему способны завоевывать сердца зрителей.
Новости канала
«БлагоДарим»: Пятый канал продолжает благотворительную акцию
В этом году акция получила практическое продолжение — Пятый канал начал сотрудничество с Благотворительным фондом поддержки деятелей искусства «Артист».
Пресса о компании
«Хороший парень»: как принципиальность становится проклятием
Пятый канал анонсирует премьеру детектива «Хороший парень» с Яковом Шамшиным, сообщает ArtMoskovia.ru.