1. Пятый канал
  2. Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — советы врачей и экспертов по ЗОЖ


Ходьбы недостаточно: как поддерживать физическую форму после 50 лет 20 авг

Слишком строгая диета способна привести к потере не только жировой, но и мышечной ткани.

205




Грива посыпалась: что делать, если начали сильно выпадать волосы 19 авг

Причины могут быть разными — от стресса и диет до гормональных нарушений и заболеваний кожи головы.

149


За считанные минуты: три простых способа быстро справиться с мигренью 18 авг

Специалисты предложили эффективные методы борьбы с сильной головной болью без использования привычных препаратов.

1 389



Врач назвал три обязательных анализа для мужчин после 50 лет 18 авг

Какие исследования помогут вовремя выявить рак простаты, инфаркт и гормональный сбой.

560





«Я хотела быть худой»: Яна Чурикова откровенно рассказала об анорексии 17 авг

Телеведущая опубликовала архивное фото 2002 года и рассказала, как болезнь едва не разрушила ее жизнь.

409




Простые правила для здоровья мозга: что сохраняет память после 60 лет 11 авг

Помогает не одна специальная методика, а комплекс привычек, которые снижают риски возрастных нарушений.

136


Не выглядят истощенными: как распознать анорексию у людей зрелого возраста 9 авг

Существует стереотип, что это болезнь исключительно девочек-подростков.

1 324


Роскачество раскрыло секрет похудения без вреда для мышц 8 авг

Специалисты объяснили, почему при снижении веса важно следить не только за количеством калорий, но и за составом рациона.

4 929


Ученые объяснили, почему похудение грозит возвратом прежних килограммов 8 авг

Это не недостаток силы воли, а биологический «бунт», который легко объяснить на примере древних людей.

179


«Делай как я»: какой ЗОЖ-тренд 2026 года — самый опасный 7 авг

Специалист напоминает: перед любимыми манипуляциями со здоровьем необходима консультация специалиста.

Эксклюзив 84



Костоломы-самоучки: чем опасен БДСМ-массаж и что за люди его практикуют 2 авг

Практика, популярная у спортсменов, может оказаться фатальной для простых людей.

Эксклюзив 3 788


Сломают пополам: что такое тайский массаж Ток Сен и зачем людей бьют молотком 2 авг

Популярная в соцсетях «народная практика» чревата тяжелыми травмами, параличом и смертью.

Эксклюзив 222


Старение можно «взломать»? Умные гаджеты, которыми пользуются биохакеры 1 авг

Технологии позволяют отслеживать сон, пульс, уровень стресса и многое другое. А как помогают продлить молодость?

Эксклюзив 264



Сон в руку, недосып — в живот: почему мы полнеем, если не спим по восемь часов 30 июл

Недостаток ночного отдыха ухудшает фигуру даже при сбалансированном питании.

81


Всего новостей: 1 017

Календарь новостей


Последние новости

1:23
1:08
0:52
0:38
0:24
0:10
23:55
23:43
23:28
23:20
23:01
22:35
22:19
21:45
21:16
21:02
20:47
20:41
20:25
20:14
19:49
19:18
18:57
18:45
18:30
18:15
18:14
18:04
17:51
17:39
17:24
17:16
17:09
17:00
16:54
16:41
16:30
16:27
16:22
16:14
16:05
16:00
15:53
15:48
15:42
15:34
15:24
15:16
15:05
15:00
14:56
14:48
14:45
14:37
14:33
14:30
14:27
14:22
14:18
14:15

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

В воскресенье, 4 октября, премьера детективной новинки Пятого «Илья Муровец» стала эфирным событием сразу в двух аудиториях. Настоящие герои по-прежнему способны завоевывать сердца зрителей.

Для рекламодателей

Новости канала

В этом году акция получила практическое продолжение — Пятый канал начал сотрудничество с Благотворительным фондом поддержки деятелей искусства «Артист».

5-tv.ru

Пресса о компании

Пятый канал анонсирует премьеру детектива «Хороший парень» с Яковом Шамшиным, сообщает ArtMoskovia.ru.

5-tv.ru

Реклама