1. Пятый канал
  2. Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — советы врачей и экспертов по ЗОЖ



«Эпидемия снижения либидо»: россияне охладели друг к другу в январе 14 янв

Начало нового года — непростое время. Почему сексологи и психологи называют его кризисом образа жизни? И как вернуть желание жить и любить?

601



«Базовый минимум»: почему редкие интенсивные тренировки опаснее регулярных 13 янв

Специалист порекомендовала распределять физическую активность в течение недели для снижения рисков для сердца и суставов.

116


Прощай Новый год, здравствуй апатия: как справиться с постновогодней депрессией 10 янв

Смириться с неизбежным окончанием праздника придется каждому. Вопрос лишь в том, насколько мягко удастся пережить это состояние.

Эксклюзив 267



Успеть к лету без срывов: врач раскрыл план похудения по месяцам 10 янв

Правильная стратегия помогает сбросить вес без истощающих диет.

188


«Протекает тяжелее»: какие люди имеют повышенный риск заболеваемости гонконгским гриппом 5 янв

Вирус особо опасен своими осложнениями — от пневмонии до удара по нервной системе.

238



«Это не спринт»: чем опасны голодовки после новогодних праздников 5 янв

Подобная стратегия может нанести серьезный вред организму.

693


В России введут должность врача по здоровому долголетию 4 янв

Министерство здравоохранения РФ должно до 1 апреля внести ее в официальный перечень медицинских специальностей.

591



Безопасные позы: как правильно спать после употребления алкоголя 3 янв

Даже привычные положения тела могут быть вредны, когда человек «под хмелем».

592


Уберите аспирин: биохимик назвала 10 натуральных средств для борьбы с похмельем 1 янв

Специалист объяснила, как с помощью доступных продуктов помочь организму справиться с последствиями праздничного застолья.

Эксклюзив 251


Что лучше не есть на поздний завтрак 1 января 1 янв

Утренний прием пищи благотворно влияет на продуктивность человека в течение дня, однако отказ от еды после пробуждения приводит к долгосрочным и серьезным последствиям.

Эксклюзив 7 222


С чистого листа: какие полезные привычки можно ввести в жизнь с 1 января 1 янв

Новый год нужно начинать не с провалов, а с маленьких, но важных побед.

195


Еда градус крадет: чем лучше всего закусывать алкоголь, чтобы не опьянеть 1 янв

Новогоднее застолье не может обойтись без алкоголя, однако чтобы напитки не нанесли серьезного вреда здоровью, нужно обязательно выбирать правильные блюда.

Эксклюзив 2 151


Опасное сочетание: чем нельзя закусывать алкоголь на Новый год 31.12.2025

Спиртное на праздничном банкете в сочетании с некоторыми продуктами может привести к тяжелым заболеваниям.

Эксклюзив 12 059


«Антивирус» для психики: чем важен эмоциональный иммунитет 25.12.2025

Как сохранить ясность ума в постоянно меняющемся конкурентном мире?

166


Лучше идти, чем стоять: доктор Мясников о здоровье без таблеток 25.12.2025

Врач рассказал о работе за рубежом, отношении к лекарствам и принципах активной жизни.

240


Долгосрочное увлечение: как вернуть энергию и влиться в спорт после 40 лет 23.12.2025

Поддерживать форму и достигать амбициозных целей можно в любом возрасте.

135


Врач рассказал, почему цистит часто развивается после секса 18.12.2025

Эксперт назвал травмы, аллергию и гигиену ключевыми факторами развития посткоитального воспаления.

312


Длительный стресс портит зубы и десны — как этого избежать 17.12.2025

Кортизол серьезно ослабляет иммунитет человека.

170


Россияне стали чаще запивать стресс энергетиками 15.12.2025

На рынок с начала года вышло около 30 новых брендов.

193


Всего новостей: 857

Календарь новостей


Последние новости

16:43
16:40
16:38
16:35
16:32
16:25
16:22
16:20
16:10
16:05
16:00
15:52
15:48
15:42
15:31
15:21
15:15
15:10
15:08
15:02
14:52
14:47
14:43
14:37
14:20
14:06
13:45
13:35
13:29
13:15
13:05
12:52
12:50
12:40
12:35
12:30
12:23
12:20
12:15
12:10
12:05
12:04
11:50
11:45
11:42
11:38
11:33
11:29
11:28
11:25
11:15
11:05
11:00
10:58
10:48
10:46
10:32
10:26
10:14
10:00

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.

Для рекламодателей

Новости канала

С 19 апреля Пятый канал возвращает в эфир сериал «Шальной отдел». В новых эпизодах расследования становятся жестче, а цена ошибки — выше.

5-tv.ru

Пресса о компании

Как сообщает Lenta.ru, 2025 год стал для Пятого канала годом стратегического результата. Телеканал завершает его с полной контентной независимостью, устойчивыми позициями в ТОП федерального эфира, расширенной линейкой собственных детективов и абсолютным рекордом главного выпускного страны.

5-tv.ru

Реклама