1. Пятый канал
  2. Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — советы врачей и экспертов по ЗОЖ


«Выбор в пользу здоровья»: нутрициолог рассказала, чем заменить сладости 05.12.2025

Есть три основных принципа грамотного подхода к продуктам с высоким содержанием сахара.

Эксклюзив 576


Сладкая жизнь: почему в России подешевел сахар 05.12.2025

Стоимость продукта, вероятно, будет падать и дальше.

216



Опасная привычка: чего нельзя делать во время еды 03.12.2025

Это распространенное действие за обедом приводит к усиленному газообразованию.

373


Тревожная зима: как сберечь психику в холодное время года 03.12.2025

Суровая погода и недостаток света оказывают негативное воздействие на душевное здоровье.

Эксклюзив 253



Без риска для здоровья: какой способ приготовления кофе безопасен 02.12.2025

Определенные виды кофейного напитка могут быть противопоказаны людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

244


Незаметный убийца: как стресс сокращает жизнь 29.11.2025

Психологическое напряжение вызывает физиологические заболевания.

386


Мягко стелет, да жестко спать: как часто надо менять подушки и одеяла 27.11.2025

Не обновив принадлежности для сна вовремя, можно получить проблемы со здоровьем.

297


Почему исчезает желание: три главных врага либидо 27.11.2025

Сексолог рассказала о причинах снижения интереса к интимной близости.

247


Роспотребнадзор опроверг сообщения о «новом неизвестном вирусе» 27.11.2025

В России наблюдается лишь сезонная вспышка ОРВИ и гриппа.

274


Осень и ЖКТ: пять привычек, которые могут навредить пищеварению 27.11.2025

Ни один продукт сам по себе не вызывает болезни кишечника и желудка.

213


Баланс важен: почему дефицит и избыток витамина D одинаково опасны 26.11.2025

Безопасное использование вещества возможно только при соблюдении индивидуальной схемы приема.

237


Прощай, табак: как бросить курить и не сорваться 26.11.2025

Чтобы отказаться от сигарет, нужно следовать четкому плану.

230


«Здоровье в движении»: главный Дед Мороз России о своем образе жизни 26.11.2025

Несмотря на моду на гастрономические эксперименты, у главного зимнего волшебника есть явный фаворит.

173


Когда отдых не помогает: откуда берется хроническая усталость 26.11.2025

Упадок сил может говорить о целом спектре заболеваний.

162


Дело не в сосудах: врач развеял главные мифы о головной боли 26.11.2025

Многие годами терпят неприятные ощущения, считая их нормой.

175



Силы потрачены, а эффекта нет: ТОП-3 бесполезных упражнений на похудение 25.11.2025

Некоторые физические нагрузки помогают в укреплении мышц, однако не подходят для жиросжигания.

121


Без сладкого и с пользой: какие продукты помогают вырабатывать «гормон счастья» 25.11.2025

Они эффективно поддерживают эмоциональное равновесие, особенно в холодное время.

302


Тяжелая дорога: почему на самом деле укачивает в машине и как этого избежать 22.11.2025

Тошнота и головокружение в пути связаны с особенностью работы организма.

97


«Время будет против вас»: когда пора менять сустав 21.11.2025

Травматолог-ортопед назвал симптомы, при которых эндопротезирование становится необходимостью.

291


Всего новостей: 930

Календарь новостей


Последние новости

8:00
7:45
7:35
7:30
7:15
6:55
6:35
6:13
5:55
5:39
5:22
5:01
4:42
4:24
4:05
3:46
3:28
3:08
2:47
2:26
2:07
1:46
1:26
1:05
0:46
0:26
0:06
23:50
23:32
23:21
23:14
22:59
22:56
22:47
22:29
22:22
22:03
22:00
21:57
21:39
21:32
21:14
21:00
20:57
20:40
20:24
20:13
20:00
19:56
19:40
19:26
19:13
19:11
19:00
18:49
18:44
18:28
18:12
18:09
18:00

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.

Для рекламодателей

Новости канала

Интерес к проекту постоянно растет. За пять сезонов «Пилигрим» превратился в масштабную франшизу, в которой гармонично сочетаются экшен, сложные сюжетные конструкции и сильная драматургия.

5-tv.ru

Пресса о компании

Как сообщает Lenta.ru, 2025 год стал для Пятого канала годом стратегического результата. Телеканал завершает его с полной контентной независимостью, устойчивыми позициями в ТОП федерального эфира, расширенной линейкой собственных детективов и абсолютным рекордом главного выпускного страны.

5-tv.ru

Реклама