1. Пятый канал
  2. Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — советы врачей и экспертов по ЗОЖ


Космическая медицина: что будет, если космонавт заболеет на орбите 12 апр

Даже на орбите космонавтам порой требуется мединская помощь. Но как им удается справляться, если вокруг на ближайшие сотни тысяч километров нет ни одного профессионального врача?

Эксклюзив 775


Спину ровно: как пользование смартфоном калечит позвоночник 8 апр

При наклоне головы к экрану нагрузка на шейный отдел возрастает с пяти до 27 килограммов.

330



Отеки и нагрузка: как лишний вес меняет стопы до неузнаваемости 7 апр

Проблемы с ногами особо опасны для людей с диабетом.

205


«Какой-то дискомфорт»: названы причины жалоб россиян на сон 7 апр

Факторы самочувствия и повседневных привычек влияют на состояние человека.

262




Фрукты и овощи для похудения: что стоит добавить в рацион на диете 6 апр

Диетолог рассказала о продуктах, которые надолго сохраняют чувство сытости.

1 538



Скрытая правда о БАДах: почему витамины в таблетках не работают как обещано 5 апр

Миллионы людей тратят огромные суммы на добавки, которые не приносят желаемого эффекта из-за ошибок в приеме и завышенных ожиданий.

1 789


«Талия с экватор»: Жан Милимеров отказался от алкоголя ради стройности 2 апр

Долгие годы с переменным успехом артист борется с лишним весом. К 46 годам он стал заботиться не только о фигуре, но и о здоровье.

Эксклюзив 321


«Мозг на 60% состоит из жира»: какие продукты помогут укрепить память 1 апр

Некоторые из них способствуют значительному улучшению когнитивного здоровья.

258


Дышим свободно: как правильно очистить воздух в доме? 28 мар

Застой воздуха может вызвать проблемы со здоровьем.

153


«Зачем жульничать?» — девушка похудела на 57 килограммов, и ее начали травить 27 мар

Радикальная трансформация вдохновила людей, но также вызвала волну недоверия и обвинений.

102



Взбодриться без кофе: названы полезные способы прогнать сонливость 25 мар

Правильные привычки помогут избежать упадка сил и употребления стимуляторов.

174


Строго по правилам: как париться в бане без вреда для здоровья 25 мар

После парения кожа становится гладкой и нежной, а еще укрепляется тонус мышц.

223


Без складок и лишних кило: как сохранить упругость кожи при похудении 25 мар

Правильный рацион — одно из составляющих успешного снижения веса.

273


Уберет все «сбои» в организме: как с помощью воды улучшить самочувствие 25 мар

Эксперт рассказала, почему употребление воды жизненно необходимо

134



«Это не слабость»: семь скрытых причин, почему худеющие срываются на сладкое 19 мар

Сила воли тут ни при чем, а виноваты кортизол, однообразная еда и даже лекарства.

262


Минздрав установил оптимальный возраст женщины для рождения ребенка 19 мар

Также ведомство разработало рекомендации по здоровому образу жизни и планированию семьи.

435


Не сбиваем режим: какими последствиями грозит недосып 14 мар

Если регулярно нарушать биологические ритмы организма, это закончится плачевно.

240


Всего новостей: 1 017

Календарь новостей


Последние новости

8:27
8:20
7:50
7:46
7:22
7:18
7:07
7:00
6:48
6:32
6:16
6:00
5:55
5:36
5:12
5:12
4:57
4:42
4:26
4:10
3:54
3:37
3:21
3:05
2:49
2:34
2:19
1:59
1:43
1:40
1:23
1:08
0:52
0:38
0:24
0:10
23:55
23:43
23:28
23:20
23:01
22:35
22:19
21:45
21:16
21:02
20:47
20:41
20:25
20:14
19:49
19:18
18:57
18:45
18:30
18:15
18:14
18:04
17:51
17:39

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

В воскресенье, 4 октября, премьера детективной новинки Пятого «Илья Муровец» стала эфирным событием сразу в двух аудиториях. Настоящие герои по-прежнему способны завоевывать сердца зрителей.

Для рекламодателей

Новости канала

В этом году акция получила практическое продолжение — Пятый канал начал сотрудничество с Благотворительным фондом поддержки деятелей искусства «Артист».

5-tv.ru

Пресса о компании

Пятый канал анонсирует премьеру детектива «Хороший парень» с Яковом Шамшиным, сообщает ArtMoskovia.ru.

5-tv.ru

Реклама