1. Пятый канал
  2. Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — советы врачей и экспертов по ЗОЖ



Medical Xpress: диета DASH снова признана лучшей для здоровья сердца 18 янв

Такой рацион отличается высоким содержанием клетчатки, а также кальция, калия и магния.

371




«Эпидемия снижения либидо»: россияне охладели друг к другу в январе 14 янв

Начало нового года — непростое время. Почему сексологи и психологи называют его кризисом образа жизни? И как вернуть желание жить и любить?

611



«Базовый минимум»: почему редкие интенсивные тренировки опаснее регулярных 13 янв

Специалист порекомендовала распределять физическую активность в течение недели для снижения рисков для сердца и суставов.

125


Прощай Новый год, здравствуй апатия: как справиться с постновогодней депрессией 10 янв

Смириться с неизбежным окончанием праздника придется каждому. Вопрос лишь в том, насколько мягко удастся пережить это состояние.

Эксклюзив 283



Успеть к лету без срывов: врач раскрыл план похудения по месяцам 10 янв

Правильная стратегия помогает сбросить вес без истощающих диет.

193


«Протекает тяжелее»: какие люди имеют повышенный риск заболеваемости гонконгским гриппом 5 янв

Вирус особо опасен своими осложнениями — от пневмонии до удара по нервной системе.

248



«Это не спринт»: чем опасны голодовки после новогодних праздников 5 янв

Подобная стратегия может нанести серьезный вред организму.

709


В России введут должность врача по здоровому долголетию 4 янв

Министерство здравоохранения РФ должно до 1 апреля внести ее в официальный перечень медицинских специальностей.

602


Безопасные позы: как правильно спать после употребления алкоголя 3 янв

Даже привычные положения тела могут быть вредны, когда человек «под хмелем».

915


Уберите аспирин: биохимик назвала 10 натуральных средств для борьбы с похмельем 1 янв

Специалист объяснила, как с помощью доступных продуктов помочь организму справиться с последствиями праздничного застолья.

Эксклюзив 258


Что лучше не есть на поздний завтрак 1 января 1 янв

Утренний прием пищи благотворно влияет на продуктивность человека в течение дня, однако отказ от еды после пробуждения приводит к долгосрочным и серьезным последствиям.

Эксклюзив 7 243


С чистого листа: какие полезные привычки можно ввести в жизнь с 1 января 1 янв

Новый год нужно начинать не с провалов, а с маленьких, но важных побед.

215


Еда градус крадет: чем лучше всего закусывать алкоголь, чтобы не опьянеть 1 янв

Новогоднее застолье не может обойтись без алкоголя, однако чтобы напитки не нанесли серьезного вреда здоровью, нужно обязательно выбирать правильные блюда.

Эксклюзив 2 186


Опасное сочетание: чем нельзя закусывать алкоголь на Новый год 31.12.2025

Спиртное на праздничном банкете в сочетании с некоторыми продуктами может привести к тяжелым заболеваниям.

Эксклюзив 12 088


«Антивирус» для психики: чем важен эмоциональный иммунитет 25.12.2025

Как сохранить ясность ума в постоянно меняющемся конкурентном мире?

180


Лучше идти, чем стоять: доктор Мясников о здоровье без таблеток 25.12.2025

Врач рассказал о работе за рубежом, отношении к лекарствам и принципах активной жизни.

245


Долгосрочное увлечение: как вернуть энергию и влиться в спорт после 40 лет 23.12.2025

Поддерживать форму и достигать амбициозных целей можно в любом возрасте.

143


Врач рассказал, почему цистит часто развивается после секса 18.12.2025

Эксперт назвал травмы, аллергию и гигиену ключевыми факторами развития посткоитального воспаления.

321


Всего новостей: 959

Календарь новостей


Последние новости

17:38
17:19
16:59
16:33
16:12
16:00
15:41
15:29
15:15
15:11
15:00
14:49
14:33
14:09
13:48
13:31
13:09
12:46
12:37
12:30
12:04
11:55
11:37
11:30
11:22
11:01
10:30
10:25
10:00
9:41
9:23
9:05
9:00
8:40
8:20
8:00
7:45
7:15
7:00
6:50
6:33
6:05
5:55
5:35
5:15
4:55
4:30
4:09
3:49
3:30
3:10
2:50
2:35
2:15
1:55
1:38
1:21
1:06
0:46
0:28

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.

Для рекламодателей

Новости канала

Восьмисерийный криминально-авантюрный сериал вышел в эфир 23 августа и привлек внимание почти 10 миллионов зрителей в аудитории старше четырех лет.

5-tv.ru

Пресса о компании

Пятый канал анонсирует премьеру детектива «Хороший парень» с Яковом Шамшиным, сообщает ArtMoskovia.ru.

5-tv.ru

Реклама