Сон и здоровье — сколько и зачем спать
Как будто попал в фильм: ученые научились программировать сны
Исследователи постепенно учатся показывать желанные сновидения. Уже сделаны первые шаги на пути к этому.
Тьма отступила: в Заполярье наступил самый длинный день
Специалисты называют такие условия экстремальными. А как переносят это местные жители?
«Совам» на заметку: как просыпаться быстро по утрам
Есть несколько простых, но действенных способов.
Лучший будильник в жизни: Зепюр Брутян пожаловалась на недосып из-за сына
Супруга Павла Прилучного впервые стала мамой две недели назад.
Назван эффективный способ избавления от ночных кошмаров
Полностью контролировать сны невозможно, однако минимизировать проблемы в этой сфере вполне реально.
Синдром короткого сна: может ли бессонница испортить нервную систему и сердце
Чем опасна бессонница и почему так важно спать не менее шести часов в сутки?
Тело человека может светиться: ТОП-11 интересных фактов об организме
Сердцебиение имитирует песни, которые мы слышим. А что еще происходит с нами?
Как бороться с недосыпом — инфографика
Большинство причин недосыпа связаны с действиями человека и неправильным образом жизни.
Тренер объяснил, когда нужно ложиться спать и просыпаться для похудения
Сбросить лишние килограммы и прожить дольше помогут гормоны. Они вырабатываются в конкретные часы во время сна.
Как справиться с головной болью без таблеток — семь простых правил
Причиной неприятного симптома может быть как обычная усталость, так и серьезная болезнь. Что важно делать в первую очередь?
Как наполниться энергией? Шесть телесных практик для улучшения жизни
Главное правило при выполнении упражнений — никаких резких движений!
«Игры разума»: почему на Радоницу снятся умершие люди?
Как понять, что значит сон, в котором к тебе пришел покойник?
«Органные часы»: почему вы просыпаетесь ночью в одно и то же время
Влияют ли еда и алкоголь на хороший сон? А может, дело не в биологических процессах?
«Куда ночь — туда сон»: что делать, если снятся умершие родственники на Пасху
Есть поверье, что вещие сны на этот православный праздник сбываются в этот же день до 12 часов.
Как отличить паническую атаку от сердечного приступа? Ответ врача-невролога
Профессор кафедры неврологии Наталья Шиндряева заявила, что спровоцировать паническую атаку может даже секс и телефонный звонок.
Эротический триллер: петербурженку осудили за интимные фантазии во сне
Тот самый случай, когда лучше забыть свои фантазии. Или просто никому о них не рассказывать.
Ложное «Я» или диалог со Вселенной: о чем говорит отражение в зеркале во сне
Эксперты по-разному трактуют значение такого сна и каждое заслуживает отдельного внимания.
К каким болезням может привести недосып? Ответ врача
По словам сомнолога, необходимость спать по восемь часов в сутки — миф. У каждого человека своя норма.
А может, депрессия? Сомнолог назвал возможные причины затяжной бессонницы
Нередко корень зла кроется в серьезных заболеваниях. Более того, люди о них даже не догадываются.
«Приехала и не могу»: Ольга Бузова пожаловалась на бессонницу от переутомления
Певица настолько занята работой, что не заметила, как заработала хроническую усталость.
Всего новостей: 582
Календарь новостей
Последние новости
- 11:30
- Почти Змей Горыныч: спасатели нашли детеныша двухголовой змеи-волка
- 11:23
- Витамин D осенью: кому нужны добавки и как их правильно принимать
- 11:18
- Сервис для обучения нейросетей военного назначения создали в Минобороны РФ
- 11:11
- Российские дзюдоисты завоевали серебро в финале ЧМ в Баку
- 11:08
- Саудовская Аравия оставит Европу без нефти и газа из-за атак со стороны хуситов
- 10:57
- Под океаном: пропавший континент Земли вновь обнаружили спустя 350 лет
- 10:44
- «Разбежались, как в море пароходы»: Игорь Крутой — о встречах с друзьями
- 10:30
- Невеста потребовала извинений у сестры жениха за роды на свадьбе
- 10:21
- Ближе к зрителю: Мариинка и медиахолдинг MAER подписали договор о сотрудничестве
- 10:16
- «Несмотря ни на что»: Лариса Долина решилась на перемены
- 10:08
- «Стыд жуткий»: Мигель узнал о том, что снялся в «Бригаде», спустя десять лет
- 10:00
- Как два баскетбольных мяча: хирурги спасли пациентку с 10-килограммовой опухолью
- 9:49
- «У меня нет конкуренток»: жена Хабарова — о его статусе секс-символа
- 9:30
- Не жили, но скучают: почему новое поколение сходит с ума по 1990-м
- 9:15
- Кнопка «отложить» вредит здоровью: почему опасно переводить будильник по утрам
- 9:05
- «Я сказал: хорошо»: Радойичич ради «Трудно быть богом» учил русский и дрался с мечом
- 8:52
- Количество заданий изменится в ЕГЭ по двум предметам в 2027 году
- 8:42
- «Разговаривала с ним»: велосипедиста сбили насмерть во время звонка родителям
- 8:22
- Семья отреклась? С кем проведут новогодние праздники Меган Маркл и принц Гарри
- 8:06
- «Признание реалий»: Песков про то, что поможет Украине прийти к миру с Россией
- 8:00
- «Хочешь заработать?» — как детей заманивают в преступные схемы через интернет
- 7:52
- Три человека пострадали при наезде автомобиля на веранду ресторана в Салониках
- 7:44
- Сеть тоннелей и блиндажей: как ВС РФ зачищают укрепления под Харьковом
- 7:38
- Уже холодно, но еще не безопасно: когда завершится пик активности клещей
- 7:15
- На границе России и Эстонии забили тревогу из-за надвигающейся зимы
- 7:00
- Расчеты БПЛА группировки «Север» показали боевую работу. Лучшее видео из зоны СВО
- 6:45
- Пугали госизменой: курсантка помогла мошенникам сжечь квартиру родителей
- 6:45
- «Мы ищем личность»: Машков объяснил, каких студентов ждут в театральных вузах
- 6:27
- Привезли на БТР, поселили в келье: самое необычное шоу дуэта Filatov & Karas
- 6:10
- Миллион еще до родов: в России предложили новую льготу для семей
- 6:00
- Расчеты «Гиацинт-С» сорвали ротацию ВСУ. Лучшее видео из зоны СВО
- 5:55
- Гороскоп на сегодня, 12 октября, для всех знаков зодиака
- 5:40
- Нагрузки можно разделить: сколько минут в неделю нужно заниматься спортом
- 5:26
- Полина Диброва рассказала, когда планирует снова выйти замуж
- 5:15
- Один день подарит праздник: сколько россияне будут отдыхать в ноябре
- 5:00
- США пригрозили Киеву прекратить поставки оружия из-за ударов по российским НПЗ
- 4:45
- Песков признался в переживаниях за дочь во время ее дебюта
- 4:20
- Никто не знал, что он станет звездой: Клявер вспомнил о солисте The Hatters
- 4:02
- Вилла Шария вывела на наркокартель: кто оказался связан с недвижимостью блогера
- 3:22
- Axios: Уиткофф и Кушнер отложили визит в Россию
- 3:02
- Подросток из Петербурга умер, выпив «коктейль» с маркетплейса
- 2:35
- В Эстонии осудили мужчину за осквернение украинского флага
- 2:11
- Несмотря на санкции: Словакия ищет способ продолжить поставки российского топлива через ЕС
- 1:48
- Трижды уходил и возвращался на коленях: Басков о романе с Федоровой
- 1:15
- Этот век может стать последним: ученые назвали угрозы для человечества
- 0:42
- Валерия рассказала, как Иосиф Пригожин похудел и избавился от храпа
- 0:10
- В Германии потребовали исключить Шредера из партии после встречи с Путиным
- 23:37
- «Саша слишком молодой»: доходили ли ссоры Павлиашвили и Олешко до драки
- 23:11
- Один человек погиб и трое пострадали при атаках ВСУ на Белгородскую область
- 22:53
- Лещенко ответил на сообщения об ухудшении здоровья и отмене выступлений
- 22:27
- Школьница скончалась из-за медсестры, случайно отключившей аппарат ИВЛ
- 22:04
- Пьяный водитель врезался в памятник воинской славы в Петербурге: видео
- 21:34
- «Теперь могу комментировать»: мать дочери Павла Табакова высказалась о его женитьбе
- 21:15
- «Полвека — это мальчишка»: Игорь Крутой признался, что скучает по молодости
- 20:54
- Конец света отменяется: ученый объяснил, почему 13 ноября не наступит «Судный день»
- 20:43
- Зара «упала в ноги» маэстро Александру Зацепину
- 20:15
- От кулинарного блога до короны: россиянка стала победительницей конкурса «Миссис ООН»
- 19:50
- Угрожавшего покушением на Туска мужчину задержали
- 19:45
- Умер трехкратный чемпион мира по боксу Вильфредо Гомес
- 19:30
- Отпуск в психушке: в соцсетях рекламируют отдых в учреждении для душевнобольных
Цифры дня
Герои выходного дня
В воскресенье, 4 октября, премьера детективной новинки Пятого «Илья Муровец» стала эфирным событием сразу в двух аудиториях. Настоящие герои по-прежнему способны завоевывать сердца зрителей.
Новости канала
«БлагоДарим»: Пятый канал продолжает благотворительную акцию
В этом году акция получила практическое продолжение — Пятый канал начал сотрудничество с Благотворительным фондом поддержки деятелей искусства «Артист».
Пресса о компании
«Хороший парень»: как принципиальность становится проклятием
Пятый канал анонсирует премьеру детектива «Хороший парень» с Яковом Шамшиным, сообщает ArtMoskovia.ru.