Сон и здоровье — сколько и зачем спать
«Совам» на заметку: как просыпаться быстро по утрам
Есть несколько простых, но действенных способов.
Лучший будильник в жизни: Зепюр Брутян пожаловалась на недосып из-за сына
Супруга Павла Прилучного впервые стала мамой две недели назад.
Назван эффективный способ избавления от ночных кошмаров
Полностью контролировать сны невозможно, однако минимизировать проблемы в этой сфере вполне реально.
Синдром короткого сна: может ли бессонница испортить нервную систему и сердце
Чем опасна бессонница и почему так важно спать не менее шести часов в сутки?
Тело человека может светиться: ТОП-11 интересных фактов об организме
Сердцебиение имитирует песни, которые мы слышим. А что еще происходит с нами?
Как бороться с недосыпом — инфографика
Большинство причин недосыпа связаны с действиями человека и неправильным образом жизни.
Тренер объяснил, когда нужно ложиться спать и просыпаться для похудения
Сбросить лишние килограммы и прожить дольше помогут гормоны. Они вырабатываются в конкретные часы во время сна.
Как справиться с головной болью без таблеток — семь простых правил
Причиной неприятного симптома может быть как обычная усталость, так и серьезная болезнь. Что важно делать в первую очередь?
Как наполниться энергией? Шесть телесных практик для улучшения жизни
Главное правило при выполнении упражнений — никаких резких движений!
«Игры разума»: почему на Радоницу снятся умершие люди?
Как понять, что значит сон, в котором к тебе пришел покойник?
«Органные часы»: почему вы просыпаетесь ночью в одно и то же время
Влияют ли еда и алкоголь на хороший сон? А может, дело не в биологических процессах?
«Куда ночь — туда сон»: что делать, если снятся умершие родственники на Пасху
Есть поверье, что вещие сны на этот православный праздник сбываются в этот же день до 12 часов.
Как отличить паническую атаку от сердечного приступа? Ответ врача-невролога
Профессор кафедры неврологии Наталья Шиндряева заявила, что спровоцировать паническую атаку может даже секс и телефонный звонок.
Эротический триллер: петербурженку осудили за интимные фантазии во сне
Тот самый случай, когда лучше забыть свои фантазии. Или просто никому о них не рассказывать.
Ложное «Я» или диалог со Вселенной: о чем говорит отражение в зеркале во сне
Эксперты по-разному трактуют значение такого сна и каждое заслуживает отдельного внимания.
К каким болезням может привести недосып? Ответ врача
По словам сомнолога, необходимость спать по восемь часов в сутки — миф. У каждого человека своя норма.
А может, депрессия? Сомнолог назвал возможные причины затяжной бессонницы
Нередко корень зла кроется в серьезных заболеваниях. Более того, люди о них даже не догадываются.
«Приехала и не могу»: Ольга Бузова пожаловалась на бессонницу от переутомления
Певица настолько занята работой, что не заметила, как заработала хроническую усталость.
Сомнолог рассказал, к чему приведут пять суток без сна
Состояние, когда человек не спит, называется депривацией сна. У нее есть мгновенные и отложенные последствия, про которые полезно знать.
«Долго и счастливо»: пять правил, которые нужно соблюдать, чтобы жить здорово
Директор Института биологии старения Алексей Москалев рассказал, как справиться с хронической усталостью, подавленностью и забывчивостью.
Всего новостей: 540
Календарь новостей
Последние новости
- 1:45
- Стала известна причина смерти Тима Карри
- 1:25
- «Последний салют»: в Индии рассказали историю легендарного МиГ-21
- 1:10
- Лесные пожары охватили Ямал и заповедник «Утриш» под Анапой
- 0:57
- Не только витамины: почему собака ест траву на прогулке
- 0:44
- Зима близко: газ и нефть в Европе резко подорожали
- 0:30
- Стало известно, кто временно сменит Ливитт в роли пресс-секретаря Белого дома
- 0:26
- Минимум троих: в Институте демографии оценили ситуацию с численностью населения России
- 0:08
- Lamborghini против четырех: итог крупного ДТП в Москве
- 23:50
- Не поел — жди деменции: правда ли, что пропуск завтрака грозит серьезными проблемами со здоровьем
- 23:35
- Ядерные микрореакторы разместят на пяти военных базах США
- 23:14
- Дети и деньги: акушерка раскрыла список трат на первый год жизни ребенка
- 23:13
- Пушилин заявил о применении иностранных ракет для удара по району ТРЦ в Донецке
- 22:56
- Более 10 жителей ДНР пострадали в результате атак беспилотников ВСУ за сутки
- 22:41
- В Испании в результате запуска пиротехники с балкона мэрии пострадали 50 человек
- 22:23
- Организованных российских туристов в Непале нет
- 22:03
- Без сита нельзя! Шеф-повар поделился рецептом идеальных сырников
- 21:46
- Более 150 человек погибли в результате наводнения в Непале
- 21:27
- В Австралии запретят ставить ИИ-музыку в официальные чарты
- 21:10
- Врач рассказала о состоянии пострадавших в результате атаки ВСУ на автобус в ЛНР
- 20:52
- «Хейт — это ромашки»: Ирина Тонева объяснила, как реагировать на негатив
- 20:35
- По самые помидоры: тысячи человек в Испании закидали друг друга томатами
- 20:18
- Российские войска поразили резервуары с топливом для ВСУ в порту Одесской области
- 20:08
- Самого молодого футбольного нарушителя порядка задержали в США
- 19:52
- Верховный суд запретил школам отказывать девятиклассникам в продолжении обучения
- 19:36
- В Кировской области грибники несколько дней плутали по лесу после встречи с медведем
- 19:26
- Проекты реализуются по всей стране: как проходит импортозамещение в России
- 19:10
- Ребенок пострадал в результате атаки ВСУ на центр Донецка
- 19:07
- И снова здравствуйте: принц Гарри и Меган Маркл вернулись в Великобританию спустя 6 лет
- 19:01
- Сменила стиль и хочет больше денег? Директор Савичевой раскрыл правду о ее гонораре
- 18:42
- Умер звезда «Один дома» и «Оно» Тим Карри
- 18:26
- Четыре туриста из России пропали в Непале во время наводнения
- 18:23
- Названы даты проведения юбилейного ПМЭФ-2027
- 18:09
- Суд оставил блогера Илью Ремесло в СИЗО по делу о распространении фейков об армии
- 18:04
- ВСУ атаковали район крупного торгового центра в Донецке
- 17:52
- «Кусок кожи выдрало»: отец рассказал о травме сына на эскалаторе в Петербурге
- 17:44
- В Подмосковье убили вдову бывшего вице-премьера Дагестана
- 17:35
- «Невозможно разглядеть»: Мигель о том, почему танцоры никогда не соберут стадион
- 17:19
- Торговавшие детьми врачи в Приморье, Москве и Петербурге получили сроки
- 17:04
- ВСУ ударили по рейсовому автобусу в ЛНР — 8 человек погибли на месте
- 16:50
- Уже 72 человека погибли в Непале из-за наводнения
- 16:37
- Руку ребенка зажевало в эскалаторе торгового центра в Петербурге
- 16:28
- Экс-директор Газманова обжаловал отказ суда взыскать с певца 44 миллиона рублей
- 16:16
- Украина смогла накопить запасы газа лишь за счет остановки промышленности
- 16:11
- В результате наводнения в Непале погиб 31 человек
- 16:09
- Мэр Москвы рассказал, какой будет школа будущего в Басманном районе
- 15:59
- «Позор!»: украинцы выходят на масштабные бунты против ТЦК
- 15:47
- На Урале мужчина пытался свалить вину за смертельное ДТП на погибшего сына-подростка
- 15:40
- Бактерии и клетки кожи: почему полотенце нельзя использовать неделями
- 15:35
- Пассажир умер на борту самолета, летевшего из Антальи в Екатеринбург
- 15:26
- Умер сын главного тренера баскетбольного клуба «Химки» Романа Семернинова
- 15:25
- Путин подтвердил поддержку суверенитета Сирии в разговоре с президентом Аш-Шараа
- 15:20
- Металл против боли: исследователи нашли неожиданный эффект тяжелой музыки
- 15:19
- Собянин: За 7 месяцев на городском транспорте совершено почти 2,5 млрд поездок
- 15:16
- Майли Сайрус может унаследовать музыкальный каталог Долли Партон
- 15:06
- Ида Галич собирается родить еще двух детей: «Третьего и четвертого»
- 14:53
- «Монстр»: Маколей Калкин навсегда закрыл дверь перед больным отцом
- 14:46
- Полный чек-лист школьных покупок: что нужно ученикам с 1 по 11 класс
- 14:40
- Опасность из космоса: астроном рассказал, чем грозят мощные вспышки на Солнце
- 14:39
- Ждем последствия вспышки: когда на Землю обрушится магнитная буря
- 14:21
- «Зарабатывать — много ума не надо»: Бортич объяснила паузу в карьере
Цифры дня
Дарим надежду вместе!
12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.
Новости канала
Баюн обошел всех: премьера сериальной новинки Пятого канала «Крот Баюн» стала лидером у молодой аудитории
Восьмисерийный криминально-авантюрный сериал вышел в эфир 23 августа и привлек внимание почти 10 миллионов зрителей в аудитории старше четырех лет.
Пресса о компании
«Хороший парень»: как принципиальность становится проклятием
Пятый канал анонсирует премьеру детектива «Хороший парень» с Яковом Шамшиным, сообщает ArtMoskovia.ru.