1. Пятый канал
  3. Сон

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 

Чувство голода не победить? Чем грозит прием пищи перед сном 19 авг

Чувство голода не победить? Чем грозит прием пищи перед сном

Поздний ужин лучше планировать заранее.

152

Британец умер на десять минут и рассказал о своих ощущениях 12 авг

Британец умер на десять минут и рассказал о своих ощущениях

Мужчина перенес сердечный приступ.

279

Из орла в крота: почему смартфоны убивают зрение 6 авг

Из орла в крота: почему смартфоны убивают зрение

Человеческий глаз — сложный орган, за которым люди редко следят правильно, из-за чего к старости быстро теряют остроту зрения. Однако есть способы замедлить этот процесс, не прибегая к операции.

Эксклюзив 532

Более 50 тысяч зрителей посмотрели цирковое шоу «Сны Пушкина» в «Лужниках» 29 июл

Более 50 тысяч зрителей посмотрели цирковое шоу «Сны Пушкина» в «Лужниках»

Показы уникального представления в Москве продлятся до 21 сентября.

150

Деньги на ветер: почему аппаратная косметология не дает результата 28 июл

Деньги на ветер: почему аппаратная косметология не дает результата

Существует несколько причин, из-за которых состояние кожи лица плохо поддается процедурам по ее улучшению. На первый взгляд, это самые банальные, но довольно важные условия.

445

Хочешь похудеть — сначала выспись: почему сон важнее диеты 14 июл

Хочешь похудеть — сначала выспись: почему сон важнее диеты

Некачественный отдых — один из основных источников набора веса.

Эксклюзив 616

Неспокойные ночи: что может провоцировать головные боли во сне 14 июл

Неспокойные ночи: что может провоцировать головные боли во сне

При регулярном повторении данного недомогания специалист рекомендует обратиться к врачу.

126

Мучает бессонница? Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном — заснете моментально 13 июл

Мучает бессонница? Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном — заснете моментально

Достаточно активировать один нерв.

215

Изматывающая духота: как выспаться в аномальную жару 10 июл

Изматывающая духота: как выспаться в аномальную жару

Необходимо соблюдать простые правила, чтобы утром чувствовать себя бодрыми.

274

Повелитель света: какие мистические знаки преследовали гения Николу Теслу 10 июл

Повелитель света: какие мистические знаки преследовали гения Николу Теслу

Многие факты из жизни великого изобретателя, во многом опередившего свое время, до сих пор остаются загадкой.

465

Почему снятся кошмары и как с ними справиться 9 июл

Почему снятся кошмары и как с ними справиться

Психотерапевт объяснила причины пугающих снов и поделилась методами их преодоления.

125

Естественная сушка: к чему может привести сон с мокрой головой 8 июл

Естественная сушка: к чему может привести сон с мокрой головой

Пострадать может и кожа, и волос.

134

Враг хорошего отдыха: в чем фатальный вред использования гаджетов перед сном 7 июл

Враг хорошего отдыха: в чем фатальный вред использования гаджетов перед сном

Цифровой детокс может существенно снизить уровень стресса и повысить продуктивность.

167

Спина не болит и муж не беспокоит: на каком матрасе получится выспаться 2 июл

Спина не болит и муж не беспокоит: на каком матрасе получится выспаться

Стресс, отсутствие мотивация, раздражительность — все это последствия недосыпа. Чаще всего, причиной этого является неправильно выбранный матрас.

263

Терапевт раскрыл главную опасность сна под вентилятором 1 июл

Терапевт раскрыл главную опасность сна под вентилятором

Впрочем, у такого отдыха есть и плюсы.

227

Анна Асти пожаловалась на переутомление: почему певица не спит по ночам 11 июн

Анна Асти пожаловалась на переутомление: почему певица не спит по ночам

Анна Асти максимально загружена работой. Как певица справляется с бешеным ритмом, выяснила программа Пятого канала «Светская хроника».

Эксклюзив 1 247

Бьянка против соседей: певица решила купить новое жилье 10 июн

Бьянка против соседей: певица решила купить новое жилье

Бьянка намерена переехать из-за соседей. Почему певица решила не искать с ними общий язык, узнала программа Пятого канала «Светская хроника».

Эксклюзив 7 243

Послания с того света: какие мистические истории происходят со звездами 5 июн

Послания с того света: какие мистические истории происходят со звездами

Звезды рассказали о связях с потусторонним миром. Как ушедшие близкие помогают артистам в жизни, узнала программа Пятого канала «Светская хроника».

Эксклюзив 359

Вместо выпускного в реанимацию: почему нельзя худеть на быстрых диетах 4 июн

Вместо выпускного в реанимацию: почему нельзя худеть на быстрых диетах

Май — отличная пора, чтобы вспомнить о сезоне купальников и вечерних платьев. Но многих эти мысли приводят в ужас, глядя на весы.

Эксклюзив 314

Вы удивитесь: какие проблемы со сном могут привести к раку легких 4 июн

Вы удивитесь: какие проблемы со сном могут привести к раку легких

С этим сталкивался практически каждый из нас.

132

Всего новостей: 356

Календарь новостей

Последние новости

8:16
Минус 20 и без тепла: жители Ангарска мерзнут из-за аварии на ТЭЦ
8:00
Рекордный ажиотаж: билеты на «Щелкунчика» в Большом театре продали за миллион рублей
7:44
Дмитриев ответил на слова главы МИД Польши о «разделе Европы»
7:30
«Ланцеты» бьют по позициям врага. Лучшее видео из зоны СВО
7:18
В Ростовской области жители трех населенных пунктов остались без электричества
7:05
Россия и Китай провели совместные противоракетные учения в декабре 2025 года
6:44
Российские снайперы сорвали ротацию боевиков ВСУ. Лучшее видео из зоны СВО
6:34
В России от испытательного срока освободят женщин с детьми до трех лет
6:15
«Древняя» шутка: в Греции художник решил запутать археологов будущего
5:55
🧙‍♀ Гороскоп на сегодня, 8 декабря, для всех знаков зодиака
5:35
Снежный шторм парализовал работу курорта Шерегеш
5:16
«Поддержание мира»: Совет Безопасности ООН проведет заседание по Украине
4:55
В Госдуме предложили сократить рабочую неделю для работающих родителей
4:34
Кузьминский суд начнет процесс по иску Виктории Бони к Авроре Кибе 8 декабря
4:13
«Оливье» признан самым дорогим новогодним салатом в России
3:52
Дед Мороз из трубки: Роспотребнадзор поможет выбрать подарки на Новый год
3:31
Трамп выразил уверенность в поддержке Россией и украинским народом плана США
3:09
«До сих не прочитал предложение»: Трамп заявил о том, что он разочарован Зеленским
2:48
В Госдуме предложили выплачивать 13-ю зарплату медработникам и педагогам
2:27
«Нереалистичные ожидания»: Пушков заявил о разногласиях между США и ЕС по Украине
2:06
В результате отражения атаки ВСУ в Волгограде на жилые дома упали обломки дронов
1:44
«Приоритет номер один»: американские компании хотели бы расширяться в России
1:23
Межзвездный пришелец: астроном из Гарварда обнаружил у 3I/ATLAS два хвоста
1:04
В ФРГ выпустили на свободу россиянку, обвиняемую по делу «рейхсбюргеров»
0:44
«Атака ботов»: жену Влада Соколовского обвинили в мошенничестве
0:22
«Позиция отличается»: Израиль настроен против создания палестинского государства
23:56
Силы ПВО России уничтожили 17 беспилотников ВСУ за пять часов
23:25
«Было бы разумно»: в ФРГ заявили о необходимости возобновить поставки газа из РФ
23:00
Переписать сценарий: как осознанные сны помогают справляться с фобиями и депрессией
22:38
«Может это сделать»: Трамп-младший допустил отказ своего отца от поддержки Украины
22:16
«Не придется возвращать»: в Евросоюзе нашли способ, как заморозить российские активы навсегда
21:49
Умер актер сериала «Реальные пацаны» Дмитрий Красильников
21:36
«Бригада по прокачке денег»: Захарова назвала Украину центром международной коррупции
21:11
На востоке Москвы из-за взрыва петарды пострадал 12-летний мальчик
20:59
На площадках «Зимы в Москве» начали собирать новогодние подарки для участников СВО
20:40
Мощная вспышка на Солнце: магнитные бури накроют Землю на предстоящей неделе
20:21
Эрмитаж добился демонтажа строительного городка после ограбления Лувра
20:00
«Профессиональные Санта-Клаусы» рассказали о самых забавных случаях на работе
19:47
Снега не будет? Какая погода ожидает москвичей до конца следующей недели
19:32
Силы ПВО России сбили 11 беспилотников ВСУ за пять часов
19:14
Мирный житель пострадал в результате атаки БПЛА в белгородской Борисовке
18:55
Ждет третьего ребенка? Поклонники заподозрили Нюшу в беременности
18:36
Путин на предстоящей неделе встретится с героями Отечества
18:17
Удар двойной мощи: как российская армия освободила Красноармейск и Волчанск
17:55
Ушаков: Уиткофф и Кушнер потратили время, чтобы у переговоров был результат
17:37
Забота о людях и экологии: какие московские проекты отметили премией #Мывместе
17:19
Гонка передвижений: как Европа ускоряет процесс милитаризации
17:03
Собянин рассказал о новых местах для прогулок в разных районах Москвы
16:49
В Таиланде объявили эвакуацию жителей провинций на границе с Камбоджей
16:32
Хроническое воспаление: татуировки могут увеличивать риск рака почти на 30%
16:15
«Мама вся в слезах»: отец погибшего в Неве молодого человека назвал возможную причину трагедии
15:55
Собянин: В Марьине началось строительство детского сада
15:42
В московской клинике пластической хирургии пациентка умерла после двух операций
15:29
«Зачем обманывать?» — россияне потребовали от Холланда вернуть деньги Долиной
15:15
Битые стекла и роза: голый мужчина разгромил цветочный магазин в Казани
15:03
Президент Бенина объявил о возвращении порядка после попытки госпереворота
14:30
«Завтрак работает за вас весь день»: что такое эффект второго приема пищи
14:21
Умер режиссер фильмов «Ребро Адама» и «Перед экзаменом» Вячеслав Криштофович
14:09
Защита вдовы расчлененного рэпера Картрайта обжаловала приговор суда
13:56
В Бенине военные совершили попытку государственного переворота

ВСЕ НОВОСТИ

Таблоид

«Влепила бы в глаз родителям»: звезды в ужасе из-за кошмара в семье Соколовского

«Влепила бы в глаз родителям»: звезды в ужасе из-за кошмара в семье Соколовского
Самая высокая Луна за десятки лет: что ждет знаки зодиака в суперлуние 5 декабря

Самая высокая Луна за десятки лет: что ждет знаки зодиака в суперлуние 5 декабря
Уверенность в будущем: где участникам СВО помогают с поиском работы и адаптацией 5 дек

Уверенность в будущем: где участникам СВО помогают с поиском работы и адаптацией
Смартфонный мизинец и компьютерное плечо: как гаджеты уродуют людей 5 дек

Смартфонный мизинец и компьютерное плечо: как гаджеты уродуют людей
«Любовь нашла меня неожиданно»: кто стал мужем Натальи Фриске 5 дек

«Любовь нашла меня неожиданно»: кто стал мужем Натальи Фриске
Погиб в 33 года на съемках фильма: судьба советского актера Евгения Урбанского 5 дек

Погиб в 33 года на съемках фильма: судьба советского актера Евгения Урбанского

Цифры дня

Любовь зрителей — главный приз!

В День народного единства, 4 ноября, в ключевой для канала аудитории «Все 25-59» доля 7,4% обеспечила Пятому золото национального эфира. По итогам двух дней — 3 и 4 ноября — канал так же занял первое место в аудитории «Все 25-59» с долей 7,2%.

Для рекламодателей

Новости канала

Четвероногие звёзды Пятого канала

В сериалах Пятого все чаще появляются хвостатые герои и на своем примере показывают: звезды экрана не всегда говорят на человеческом языке, но их игра красноречивее любых слов. Они — полноценные детективы, спасатели и центральные фигуры сюжета.

5-tv.ru

Пресса о компании

Сергей Горобченко и «Наш спецназ» вернулись в Ингушетию

Стартовали съемки новых выездных специальных серий детектива «Наш спецназ» в Ингушетии. Саундтреком к эпизодам станет хит Дениса Майданова «Спецназ», уточняет сайту Кино-Театр. РУ пресс-служба Пятого канала, где и состоится премьера проекта.

5-tv.ru

Реклама