1. Пятый канал
  3. Сон

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 

Из орла в крота: почему смартфоны убивают зрение 6 авг

Из орла в крота: почему смартфоны убивают зрение

Человеческий глаз — сложный орган, за которым люди редко следят правильно, из-за чего к старости быстро теряют остроту зрения. Однако есть способы замедлить этот процесс, не прибегая к операции.

Эксклюзив 530

Более 50 тысяч зрителей посмотрели цирковое шоу «Сны Пушкина» в «Лужниках» 29 июл

Более 50 тысяч зрителей посмотрели цирковое шоу «Сны Пушкина» в «Лужниках»

Показы уникального представления в Москве продлятся до 21 сентября.

148

Деньги на ветер: почему аппаратная косметология не дает результата 28 июл

Деньги на ветер: почему аппаратная косметология не дает результата

Существует несколько причин, из-за которых состояние кожи лица плохо поддается процедурам по ее улучшению. На первый взгляд, это самые банальные, но довольно важные условия.

445

Хочешь похудеть — сначала выспись: почему сон важнее диеты 14 июл

Хочешь похудеть — сначала выспись: почему сон важнее диеты

Некачественный отдых — один из основных источников набора веса.

Эксклюзив 615

Неспокойные ночи: что может провоцировать головные боли во сне 14 июл

Неспокойные ночи: что может провоцировать головные боли во сне

При регулярном повторении данного недомогания специалист рекомендует обратиться к врачу.

126

Мучает бессонница? Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном — заснете моментально 13 июл

Мучает бессонница? Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном — заснете моментально

Достаточно активировать один нерв.

214

Изматывающая духота: как выспаться в аномальную жару 10 июл

Изматывающая духота: как выспаться в аномальную жару

Необходимо соблюдать простые правила, чтобы утром чувствовать себя бодрыми.

273

Повелитель света: какие мистические знаки преследовали гения Николу Теслу 10 июл

Повелитель света: какие мистические знаки преследовали гения Николу Теслу

Многие факты из жизни великого изобретателя, во многом опередившего свое время, до сих пор остаются загадкой.

464

Почему снятся кошмары и как с ними справиться 9 июл

Почему снятся кошмары и как с ними справиться

Психотерапевт объяснила причины пугающих снов и поделилась методами их преодоления.

125

Естественная сушка: к чему может привести сон с мокрой головой 8 июл

Естественная сушка: к чему может привести сон с мокрой головой

Пострадать может и кожа, и волос.

133

Враг хорошего отдыха: в чем фатальный вред использования гаджетов перед сном 7 июл

Враг хорошего отдыха: в чем фатальный вред использования гаджетов перед сном

Цифровой детокс может существенно снизить уровень стресса и повысить продуктивность.

166

Спина не болит и муж не беспокоит: на каком матрасе получится выспаться 2 июл

Спина не болит и муж не беспокоит: на каком матрасе получится выспаться

Стресс, отсутствие мотивация, раздражительность — все это последствия недосыпа. Чаще всего, причиной этого является неправильно выбранный матрас.

263

Терапевт раскрыл главную опасность сна под вентилятором 1 июл

Терапевт раскрыл главную опасность сна под вентилятором

Впрочем, у такого отдыха есть и плюсы.

226

Анна Асти пожаловалась на переутомление: почему певица не спит по ночам 11 июн

Анна Асти пожаловалась на переутомление: почему певица не спит по ночам

Анна Асти максимально загружена работой. Как певица справляется с бешеным ритмом, выяснила программа Пятого канала «Светская хроника».

Эксклюзив 1 247

Бьянка против соседей: певица решила купить новое жилье 10 июн

Бьянка против соседей: певица решила купить новое жилье

Бьянка намерена переехать из-за соседей. Почему певица решила не искать с ними общий язык, узнала программа Пятого канала «Светская хроника».

Эксклюзив 7 242

Послания с того света: какие мистические истории происходят со звездами 5 июн

Послания с того света: какие мистические истории происходят со звездами

Звезды рассказали о связях с потусторонним миром. Как ушедшие близкие помогают артистам в жизни, узнала программа Пятого канала «Светская хроника».

Эксклюзив 358

Вместо выпускного в реанимацию: почему нельзя худеть на быстрых диетах 4 июн

Вместо выпускного в реанимацию: почему нельзя худеть на быстрых диетах

Май — отличная пора, чтобы вспомнить о сезоне купальников и вечерних платьев. Но многих эти мысли приводят в ужас, глядя на весы.

Эксклюзив 312

Вы удивитесь: какие проблемы со сном могут привести к раку легких 4 июн

Вы удивитесь: какие проблемы со сном могут привести к раку легких

С этим сталкивался практически каждый из нас.

132

Названы эффективные способы замедлить старение 3 июн

Названы эффективные способы замедлить старение

Долголетие человека во многом зависит от его образа жизни.

177

Сомнолог раскрыла причину частых пробуждений по ночам 1 июн

Сомнолог раскрыла причину частых пробуждений по ночам

На что стоит обратить внимание?

118

Всего новостей: 354

Календарь новостей

Последние новости

3:58
«Эффект Долиной» парализует сделки: как рынок недвижимости реагирует на резонансное дело
3:37
Мошенничество под видом магии: кто зарабатывает миллионы на страхах и болезнях людей
3:16
«Прояснить и продвинуть»: Макрон провел разговор с Зеленским
2:56
Европа «переняла опыт» Киева: коррупционные скандалы накрыли ЕС 
2:35
На прямую линию с Владимиром Путиным поступило уже более 255 тысяч вопросов
2:14
«Можно обсуждать»: что стало главной темой мирных переговоров России и США
1:52
«Не просто идет»: Кирилл Дмитриев прокомментировал слова Маска о забвении Европы
1:30
В результате ДТП в Ростовской области погиб человек и еще пять пострадали
1:09
Землетрясение магнитудой 7 произошло на Аляске
0:48
«На равных с другими»: Хегсет заявил о намерении США проводить ядерные испытания
0:26
Армагеддон близок? Земля преодолела седьмую границу планетарной безопасности
0:06
«Армия разваливается»: в Норвегии заявили о кризисе в рядах ВСУ
23:45
Прямо посреди ночи: студент поджег спящего пассажира в метро Нью-Йорка
23:30
Пугает все, кроме самокруток: Майли Сайрус рассказала о необычной фобии
23:15
«Адаптивный ответ»: эксперт раскрыл опасность регулярно высокого давления
23:00
Хотите навсегда прекратить храп? Эксперты назвали пять привычек
22:55
В Британии назвали взятие Красноармейска революцией в военном деле
22:45
Хватит кровищи и спецэффектов: Антон Батырев о серьезных военных фильмах
22:30
«Говорили, что мы просто функционал»: как Охлобыстин работал дома Дедом Морозом
22:15
Малыши в соцсетях: с чем связан тревожный рост цифровой зависимости у детей
22:07
Страны Европы выразили обеспокоенность содержанием стратегии нацбезопасности США
22:00
Реальна ли зависимость от любви — и как она проявляется на самом деле
21:50
За четыре часа силы ПВО России сбили восемь беспилотников ВСУ
21:40
МИД РФ оценил ущерб Европы от антироссийских санкций
21:29
Пожар в Праге уничтожил коллекцию ретроавтомобилей
21:16
Кая Каллас подчеркнула союзническую роль США для Европы
21:01
Три ошибки: почему стремящиеся угодить всем люди в первую очередь вредят себе
20:36
Ревность к ребенку: королева красоты убила 18-месячного сына бойфренда
20:22
«Меня очень критиковали»: Охлобыстин о фильмах, снятых по его сценариям
20:06
Орбан заявил о подготовке европейских лидеров к войне с Россией
19:50
«С детства мечтал»: Дорогов раскрыл главное желание Сергея Бурунова
19:37
Зеленский подтвердил визит в Лондон на следующей неделе
19:28
Орбан анонсировал визит делегации Венгрии в Россию в ближайшие дни
19:14
В Русском доме в Белграде проходит проект «Дни Эрмитажа»
19:00
Чат-боты могут менять политические взгляды, но при этом «существенно ошибаются»
18:53
В Москве проходит «Здравфорум Сколково: Будущее. Стратегии. Лидерство»
18:40
Британскую монархию разобрали по косточкам: что скрывается за блеском короны
18:26
«Кто мы такие»: Джо Байден не смог произнести название своей страны
18:12
В Лазаревском районе Сочи произошло землетрясение магнитудой 4,1
17:59
Фигурист Малинин установил рекорд по баллам за произвольную программу
17:44
«Незаменимый человек»: умер лучший Дед Мороз России Александр Скавыш
17:31
The Telegraph: США избегают критики России в новой стратегии нацбезопасности
17:15
Илон Маск призвал к ликвидации ЕС и возвращению суверенитета отдельным странам
17:00
Тревожные звоночки: что указывает на склонность партнера к изменам
16:45
«Переживаем эпическое время»: Угольников о мировой борьбе против «русскости»
16:30
Крепкие отношения дружбы и союзничества: Путин поздравил Жапарова с днем рождения
16:15
Менее агрессивны: наличие собаки улучшает ментальное здоровье подростков
16:00
«Мы с Владом Листьевым верили»: Угольников рассказал о заре телевидения в 1990-е
15:55
Приласкать и найти новый дом: как столичные волонтеры помогают животным в приютах
15:37
Тихий убийца в квартире: почему увлажнители воздуха могут стать опасны для детей
15:18
Комнаты ярости: действительно ли крушение мебели помогает справиться со стрессом
14:59
Путешествующих в Венесуэлу туристов из РФ направляют на Кубу из-за угрозы ударов США
14:39
Ни кофе, ни поцелуев, ни жвачки: стюардесса раскрыла строгие запреты на борту
14:20
«Манит море»: Вдовиченков рассказал о своей страсти и страхах
13:45
«От дома ничего не осталось»: последствия обстрела ВСУ центра Горловки
13:31
Тысячи жителей Гонконга идут к сгоревшему комплексу с цветами
13:06
В Москве открылся благотворительный фестиваль «Город неравнодушных»
12:48
«Ближе к богу»: актер Владимир Зайцев о том, почему не стал летчиком
12:29
ВС РФ нанесли массированный удар по предприятиям ВПК Украины
12:12
Названа дата выхода продолжения сериала «Острые козырьки»

ВСЕ НОВОСТИ

Таблоид

«Влепила бы в глаз родителям»: звезды в ужасе из-за кошмара в семье Соколовского

«Влепила бы в глаз родителям»: звезды в ужасе из-за кошмара в семье Соколовского
Самая высокая Луна за десятки лет: что ждет знаки зодиака в суперлуние 5 декабря

Самая высокая Луна за десятки лет: что ждет знаки зодиака в суперлуние 5 декабря
Уверенность в будущем: где участникам СВО помогают с поиском работы и адаптацией 5 дек

Уверенность в будущем: где участникам СВО помогают с поиском работы и адаптацией
Смартфонный мизинец и компьютерное плечо: как гаджеты уродуют людей 5 дек

Смартфонный мизинец и компьютерное плечо: как гаджеты уродуют людей
«Любовь нашла меня неожиданно»: кто стал мужем Натальи Фриске 5 дек

«Любовь нашла меня неожиданно»: кто стал мужем Натальи Фриске
Погиб в 33 года на съемках фильма: судьба советского актера Евгения Урбанского 5 дек

Погиб в 33 года на съемках фильма: судьба советского актера Евгения Урбанского

Цифры дня

Любовь зрителей — главный приз!

В День народного единства, 4 ноября, в ключевой для канала аудитории «Все 25-59» доля 7,4% обеспечила Пятому золото национального эфира. По итогам двух дней — 3 и 4 ноября — канал так же занял первое место в аудитории «Все 25-59» с долей 7,2%.

Для рекламодателей

Новости канала

Четвероногие звёзды Пятого канала

В сериалах Пятого все чаще появляются хвостатые герои и на своем примере показывают: звезды экрана не всегда говорят на человеческом языке, но их игра красноречивее любых слов. Они — полноценные детективы, спасатели и центральные фигуры сюжета.

5-tv.ru

Пресса о компании

Сергей Горобченко и «Наш спецназ» вернулись в Ингушетию

Стартовали съемки новых выездных специальных серий детектива «Наш спецназ» в Ингушетии. Саундтреком к эпизодам станет хит Дениса Майданова «Спецназ», уточняет сайту Кино-Театр. РУ пресс-служба Пятого канала, где и состоится премьера проекта.

5-tv.ru

Реклама