Сон и здоровье — сколько и зачем спать
Просыпаетесь среди ночи? Главные ошибки, которые могут нарушают сон после 40 лет
Одна простая перемена помогает организму настроиться на отдых.
«Не щадя мебель»: Сергей Зверев сбежал на улицу из-за жесткого секса за стеной
Шоумену пришлось искать способ отвлечься и выйти на прогулку.
Утро начинается с усталости? Как наладить сон после 30 лет
Даже небольшие сбои режима способны изменить самочувствие.
Кажутся безобидными: какие ежедневные действия вредят сосудам после 40 лет
Здоровье сердца связано с целым комплексом факторов.
Сезон простуд близко: какие продукты и привычки помогут подготовиться к холодам
Перед сном стоит переходить в «режим замедления».
Не всем отбой в 21:00: как правильно рассчитать время сна ребенка перед школой
Стабильный режим — основа дня школьника.
Правда или миф? Яблоки помогают лучше засыпать и делают сон качественнее
Некоторые фрукты могут стать частью вечернего рациона благодаря своему составу и удобству для легкого перекуса.
Теряется фокус: как сохранить концентрацию внимания после 30 лет
Большой объем информации, постоянные задачи и динамичный темп жизни могут создавать ощущение усталости даже у молодых людей.
Дана Борисова замерзла при минус 160, а Шаляпин едва не умер: звезды увлеклись биохакингом
Знаменитости идут на разные ухищрения в попытке сохранить молодость. Что на этот раз оказалось в топе предпочтений селебрити, узнала программа Пятого канала «Светская хроника».
Вставать в обед больше нельзя: как перестроить режим сна школьника после каникул
Резко менять привычный график за один вечер не стоит.
Без угроз, криков и спешки: как поднять ребенка в школу 1 сентября
Резко менять режим сна школьника не стоит.
Страх, усталость или тревога: почему ребенок плачет перед школой
Утренние слезы не всегда означают, что ребенок просто не хочет учиться. За ними может стоять вполне конкретная причина.
Урок за уроком: почему первоклассник быстро утомляется в школе
Первые месяцы учебы связаны с непривычным распорядком, большим количеством новых задач и необходимостью долго удерживать внимание.
Ребенок ложится после полуночи: как вернуть режим перед школой
Подросткам необходимо восемь–десять часов сна в сутки.
Чек-лист первоклассника: что сделать перед 1 сентября
До начала занятий стоит заранее решить несколько вопросов, чтобы первый учебный день прошел без лишней суеты.
Вернуться к школьному режиму за четыре дня: чек-лист для родителей
Режим сна влияет на внимание и самочувствие ребенка.
Бочки под глазами: как избавиться от утренних отеков
Существуют лайфхаки, которые уменьшают их видимость после сна. А есть привычки, которые могут предотвратить появление столь неприятного явления.
Каникулы закончились: как помочь ребенку снова вставать рано
Гаджеты перед сном могут мешать восстановлению режима.
Неспокойной ночи: одеяла-убийцы появились в продаже в России
От того, что производители стали добавлять в наполнитель стекло, люди прощаются не с бессонницей, а с жизнью.
Секрет крепкого сна на грядке: как обычные помидоры помогают организму расслабиться
Оказывается, привычный овощ может стать частью легкого вечернего рациона и помочь организму настроиться на отдых.
Всего новостей: 579
Календарь новостей
Последние новости
- 5:05
- Световой меч Дарта Вейдера выставят на аукционе в США за 1 млн долларов
- 4:43
- Названого правнука Брежнева объявили в розыск в России
- 4:22
- Отчаяние Трампа: как Запад отреагировал на снятие санкций с российского дизеля
- 3:57
- В Вене задержали четверых граждан Украины по подозрению в шпионаже
- 3:38
- Секрет кота Бориса: как манул из красноярского зоопарка готовится к зиме
- 3:18
- Дешевая имитация: Роскачество назвало признаки поддельного творога
- 2:58
- 22-летняя жена Бероева ответила на критику публики из-за разницы в возрасте
- 2:40
- Распустила руки в самолете: женщина начала мастурбировать на борту American Airlines
- 2:18
- Чукотка и Магадан обошли Москву по средним зарплатам
- 1:56
- Заманивал сладостями: 71-летний настоятель 8 лет насиловал девочек в буддийском храме
- 1:40
- Смертельный напиток: молочный коктейль убил школьницу
- 1:20
- Ушаков: Москва отложила решение о переговорах из-за атак ВСУ в день выборов
- 1:19
- Три мощных выброса солнечной плазмы приведут к магнитной буре
- 1:00
- Угрозы, манипуляции и травля: Пелагея поделилась подробностями развода с Иваном Телегиным
- 0:45
- «Кто это сказал?» — Трамп ответил на обвинения Зеленского в слабости из-за России
- 0:36
- «Люблю и ненавижу»: Султан Лагучев ответил на сравнения с Анной Asti
- 0:15
- Россияне скупают подорожавшие туры на Вотчину Деда Мороза
- 23:55
- До 300 тысяч тонн в октябре: Россия досрочно возобновляет экспорт дизеля
- 23:41
- Небензя: Киеву нужна пауза для подготовки к новой войне с Россией
- 23:23
- Подметал и вкручивал лампочки: Алексей Гоман рассказал, чем занимался до сцены
- 23:07
- Иран и не только: Путин прокомментировал телефонный разговор с Трампом
- 23:00
- Пенсии в России начнут повышать по новой схеме: что изменится в 2027 году
- 23:00
- Путин подтвердил готовность поставлять нефть и нефтепродукты на мировые рынки
- 22:57
- Зеленский назвал разрешение на продажу российского дизеля «инвестицией в войну»
- 22:54
- Зеркальная деэскалация: Зеленский предложил Москве взаимно отказаться от ударов по энергетике
- 22:48
- Массовые проверки ГИБДД ждут водителей в регионах
- 22:35
- «Случилось неожиданно»: Арина Аверина рассталась с Дмитрием Алиевым по переписке
- 22:23
- Дмитриев рассказал об успешном телефонном разговоре Путина и Трампа
- 22:15
- США временно выводят из-под санкций поставки российского дизеля
- 22:10
- Ушел гулять и не вернулся: четырехлетнего мальчика разыскивают в Рязани
- 22:00
- От Ахматовой до Булгакова: военнопленные ВСУ приобщатся к русской классике
- 21:56
- Звинчука в Черногории спрашивали о вербовке иностранцев для участия в СВО
- 21:55
- До трех миллионов тонн: Трамп рассказал о поставках дизеля из России
- 21:55
- Сотрудники плакали: из итальянской винодельни украли 30 тысяч бутылок за ночь
- 21:42
- На заседании Совбеза ООН будут обсуждать украинский конфликт
- 21:30
- Кэти Захария назначена новым пресс-секретарем Белого дома
- 21:16
- Патрушев назвал продовольственную безопасность приоритетом аграрной политики РФ
- 21:07
- Умер чемпион СССР и заслуженный тренер России по каратэ Омар Муртазалиев
- 20:55
- Подкиньте денег: власти Молдавии забыли оплатить сайт по продаже дров
- 20:45
- Стало известно, сколько заработали авторы каналов в «Макс» после запуска донатов
- 20:36
- «Это зависть»: Совфед объяснил реакцию Мерца на встречу Путина и Шредера
- 20:31
- Звинчука и команду «Рыбаря» освободили в Черногории
- 20:28
- Бойня в кабине: второй пилот Flydubai пытался повторить сценарий терактов 11 сентября
- 20:17
- Российские военные ударили по двум судам с грузами для ВСУ
- 20:01
- «Мы запретим транзакции»: США ввели санкции против МУС
- 20:00
- «Пойдешь или испугаешься?» — Лель о судьбоносном повороте в своей карьере
- 19:55
- Падают деревья, ветер сбивает с ног: Калининград накрыл мощный шторм
- 19:45
- Собянин: Москва помогает горожанам осваивать востребованные специальности
- 19:40
- Сразу несколько поисково-спасательных станций Москвы отмечают юбилей
- 19:30
- Возможна экстрадиция: подробности задержания Михаила Звинчука в Черногории
- 19:30
- «Легко осудить»: Катя Лель об отношениях детей и родителей
- 19:28
- «Железное сердце» подвело: «Алиса» работает с перебоями из-за повреждения дата-центров
- 19:20
- Прокуратура отменила возбуждение дела против следователя по делу Лерчек
- 19:15
- Предупреждают об опасности: как отличить интуицию от тревоги
- 19:13
- Ветки, сторис и мультизакрепы: глава МАКС анонсировал новые функции мессенджера
- 19:00
- «Обожаю»: Катя Лель призналась в своей большой любви
- 18:46
- Медведь разгромил домик на туристической станции «Тайга» в Тыве
- 18:40
- Лауреат Нобелевской премии мира пошутила о награде для Трампа
- 18:33
- «Не умерли бы»: как просрочка попадает на прилавки по всей России
- 18:22
- Силы ПВО сбили 15 беспилотников на подлете к Москве
Цифры дня
Герои выходного дня
В воскресенье, 4 октября, премьера детективной новинки Пятого «Илья Муровец» стала эфирным событием сразу в двух аудиториях. Настоящие герои по-прежнему способны завоевывать сердца зрителей.
Новости канала
«БлагоДарим»: Пятый канал продолжает благотворительную акцию
В этом году акция получила практическое продолжение — Пятый канал начал сотрудничество с Благотворительным фондом поддержки деятелей искусства «Артист».
Пресса о компании
«Хороший парень»: как принципиальность становится проклятием
Пятый канал анонсирует премьеру детектива «Хороший парень» с Яковом Шамшиным, сообщает ArtMoskovia.ru.