1. Пятый канал
  2. Сон

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 


Беспокойная ночь? Названа главная опасность недосыпа 7 апр

Специалисты рекомендуют отдыхать не менее восьми часов в сутки.

201


Снится бывший, смерть и погоня: что подсознание кричит через ночные кошмары 6 апр

Многим людям снятся сны с похожим сюжетом: они умирают, убегают от врагов или стоят голыми у всех на виду. О чем говорят такие кошмары и можно ли считать их вещими?

Эксклюзив 27 347



Как выспаться? Врач поделилась советами по улучшению сна 2 апр

Для избавления от бессонницы важно соблюдать простые правила гигиены.

264


«Следите за сном»: чем грозит недосып у детей 26 мар

Ряд простых действий поможет нормализовать эмоциональное и физическое развитие ребенка.

172




Как справиться со стрессом на работе — эффективные методики от психолога 21 мар

Перегрузки не только снижают настроение, но и приводят к физическим проявлениям, болям и бессоннице.

382



Вовсе не ерунда: при каких болезнях появляется бессонница 20 мар

Тенденция на трудоголизм имеет серьезные последствия в виде нарушения сна. Порой люди и вовсе страдают бессонницей, уже и забыв, что такое здоровый отдых.

Эксклюзив 573


Сергей Зверев жалуется на мешающую ему спать соседку-пенсионерку 15 мар

Звезда в шоке — договориться с женщиной не удается.

346



Бандаж или операция: как лечить грыжу 12 мар

Избавиться от этого недугам можно двумя способами.

228


Дело в еде: раскрыта неожиданная причина проблем со сном 10 мар

Какие продукты стоит исключить из рациона, чтобы наладить режим дня?

234



Тоже есть срок годности: как матрас становится рассадником клопов и пылевых клещей 5 мар

Для паразитов нет недоступных мест: их можно обнаружить и в принесенной из магазина вещи, и в постели отеля.

Эксклюзив 635




Гарантия доброго утра: в какой позе исчезает храп и повышается качество сна 17 фев

Особенные условия для отдыха требуются беременным женщинам и людям с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.

341



Вам срочно нужна помощь: пять симптомов надвигающегося нервного срыва 13 фев

Стресс выматывает не только эмоционально, порой он проявляется физическим недомоганием.

186


Чайный вопрос: сколько чашек напитка в день способны навредить здоровью 4 фев

Можно спровоцировать бессонницу и тревожность, если переборщить.

365



Так и манит прилечь: врач предупредила об опасности дневного сна 29 янв

Такое отдых может привести к возникновению серьезных заболеваний.

350


Всего новостей: 356

Календарь новостей


Последние новости

0:22
23:56
23:25
23:00
22:38
22:16
21:49
21:36
21:11
20:59
20:40
20:21
20:00
19:47
19:32
19:14
18:55
18:36
18:17
17:55
17:37
17:19
17:03
16:49
16:32
16:15
15:55
15:42
15:29
15:15
15:03
14:30
14:21
14:09
13:56
13:30
13:10
12:59
12:43
12:30
11:49
11:30
11:02
10:52
10:30
9:37
9:12
9:00
8:50
8:35
8:15
7:55
7:32
7:13
6:55
6:36
6:16
5:55
5:39
5:18

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

В День народного единства, 4 ноября, в ключевой для канала аудитории «Все 25-59» доля 7,4% обеспечила Пятому золото национального эфира. По итогам двух дней — 3 и 4 ноября — канал так же занял первое место в аудитории «Все 25-59» с долей 7,2%.

Для рекламодателей

Новости канала

В сериалах Пятого все чаще появляются хвостатые герои и на своем примере показывают: звезды экрана не всегда говорят на человеческом языке, но их игра красноречивее любых слов. Они — полноценные детективы, спасатели и центральные фигуры сюжета.

5-tv.ru

Пресса о компании

Стартовали съемки новых выездных специальных серий детектива «Наш спецназ» в Ингушетии. Саундтреком к эпизодам станет хит Дениса Майданова «Спецназ», уточняет сайту Кино-Театр. РУ пресс-служба Пятого канала, где и состоится премьера проекта.

5-tv.ru

Реклама