Проекты
- ОтЛичная жизнь
- Алые паруса
- Секреты «Алых парусов»
- Известия
- Известия. Главное
- День добрых дел
- День ангела
- Они потрясли мир
- Светская хроника
- Знание-сила
- Моё родное
Сон и здоровье — сколько и зачем спать
Беспокойная ночь? Названа главная опасность недосыпа
Специалисты рекомендуют отдыхать не менее восьми часов в сутки.
Снится бывший, смерть и погоня: что подсознание кричит через ночные кошмары
Многим людям снятся сны с похожим сюжетом: они умирают, убегают от врагов или стоят голыми у всех на виду. О чем говорят такие кошмары и можно ли считать их вещими?
Как выспаться? Врач поделилась советами по улучшению сна
Для избавления от бессонницы важно соблюдать простые правила гигиены.
«Следите за сном»: чем грозит недосып у детей
Ряд простых действий поможет нормализовать эмоциональное и физическое развитие ребенка.
Дают о себе знать по ночам: эти неочевидные симптомы могут быть признаками онкологии
На какие сигналы организма стоит обратить внимание?
Как справиться со стрессом на работе — эффективные методики от психолога
Перегрузки не только снижают настроение, но и приводят к физическим проявлениям, болям и бессоннице.
Вовсе не ерунда: при каких болезнях появляется бессонница
Тенденция на трудоголизм имеет серьезные последствия в виде нарушения сна. Порой люди и вовсе страдают бессонницей, уже и забыв, что такое здоровый отдых.
Сергей Зверев жалуется на мешающую ему спать соседку-пенсионерку
Звезда в шоке — договориться с женщиной не удается.
Дело в еде: раскрыта неожиданная причина проблем со сном
Какие продукты стоит исключить из рациона, чтобы наладить режим дня?
«Нарушается цикл»: почему в пожилом возрасте появляются трудности со сном
И как побороть бессонницу?
Тоже есть срок годности: как матрас становится рассадником клопов и пылевых клещей
Для паразитов нет недоступных мест: их можно обнаружить и в принесенной из магазина вещи, и в постели отеля.
«Я так и делаю»: Прохор Шаляпин раскрыл рецепт счастливой жизни
Ингредиентов в нем не так уж и много.
Мешали спать: нетрезвый москвич выстрелил из ракетницы в собачников
Момент запуска попал на видео.
Гарантия доброго утра: в какой позе исчезает храп и повышается качество сна
Особенные условия для отдыха требуются беременным женщинам и людям с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.
От ожирения до проблем с кожей: что будет, если спать меньше 7 часов в сутки
Полноценный отдых — залог здоровья.
Вам срочно нужна помощь: пять симптомов надвигающегося нервного срыва
Стресс выматывает не только эмоционально, порой он проявляется физическим недомоганием.
Чайный вопрос: сколько чашек напитка в день способны навредить здоровью
Можно спровоцировать бессонницу и тревожность, если переборщить.
«Индивидуальная норма»: сколько часов недосыпа приводят к срывам и выгоранию
Врач также призвал не заводить несколько будильников.
Так и манит прилечь: врач предупредила об опасности дневного сна
Такое отдых может привести к возникновению серьезных заболеваний.
Всего новостей: 356
Календарь новостей
Последние новости
- 0:22
- «Позиция отличается»: Израиль настроен против создания палестинского государства
- 23:56
- Силы ПВО России уничтожили 17 беспилотников ВСУ за пять часов
- 23:25
- «Было бы разумно»: в ФРГ заявили о необходимости возобновить поставки газа из РФ
- 23:00
- Переписать сценарий: как осознанные сны помогают справляться с фобиями и депрессией
- 22:38
- «Может это сделать»: Трамп-младший допустил отказ своего отца от поддержки Украины
- 22:16
- «Не придется возвращать»: в Евросоюзе нашли способ, как заморозить российские активы навсегда
- 21:49
- Умер актер сериала «Реальные пацаны» Дмитрий Красильников
- 21:36
- «Бригада по прокачке денег»: Захарова назвала Украину центром международной коррупции
- 21:11
- На востоке Москвы из-за взрыва петарды пострадал 12-летний мальчик
- 20:59
- На площадках «Зимы в Москве» начали собирать новогодние подарки для участников СВО
- 20:40
- Мощная вспышка на Солнце: магнитные бури накроют Землю на предстоящей неделе
- 20:21
- Эрмитаж добился демонтажа строительного городка после ограбления Лувра
- 20:00
- «Профессиональные Санта-Клаусы» рассказали о самых забавных случаях на работе
- 19:47
- Снега не будет? Какая погода ожидает москвичей до конца следующей недели
- 19:32
- Силы ПВО России сбили 11 беспилотников ВСУ за пять часов
- 19:14
- Мирный житель пострадал в результате атаки БПЛА в белгородской Борисовке
- 18:55
- Ждет третьего ребенка? Поклонники заподозрили Нюшу в беременности
- 18:36
- Путин на предстоящей неделе встретится с героями Отечества
- 18:17
- Удар двойной мощи: как российская армия освободила Красноармейск и Волчанск
- 17:55
- Ушаков: Уиткофф и Кушнер потратили время, чтобы у переговоров был результат
- 17:37
- Забота о людях и экологии: какие московские проекты отметили премией #Мывместе
- 17:19
- Гонка передвижений: как Европа ускоряет процесс милитаризации
- 17:03
- Собянин рассказал о новых местах для прогулок в разных районах Москвы
- 16:49
- В Таиланде объявили эвакуацию жителей провинций на границе с Камбоджей
- 16:32
- Хроническое воспаление: татуировки могут увеличивать риск рака почти на 30%
- 16:15
- «Мама вся в слезах»: отец погибшего после падения авто в Неву рассказал о сыне
- 15:55
- Собянин: В Марьине началось строительство детского сада
- 15:42
- В московской клинике пластической хирургии пациентка умерла после двух операций
- 15:29
- «Зачем обманывать?» — россияне потребовали от Холланда вернуть деньги Долиной
- 15:15
- Битые стекла и роза: голый мужчина разгромил цветочный магазин в Казани
- 15:03
- Президент Бенина объявил о возвращении порядка после попытки госпереворота
- 14:30
- «Завтрак работает за вас весь день»: что такое эффект второго приема пищи
- 14:21
- Умер режиссер фильмов «Ребро Адама» и «Перед экзаменом» Вячеслав Криштофович
- 14:09
- Защита вдовы расчлененного рэпера Картрайта обжаловала приговор суда
- 13:56
- В Бенине военные совершили попытку государственного переворота
- 13:30
- Поднять пару гантелей — мозг работает лучше: неожиданный эффект силовых тренировок
- 13:10
- «В значительной степени»: Илон Маск назвал Европу Четвертым рейхом
- 12:59
- Упал, очнулся — гипс: Егор Крид получил травму перед вылетом в Москву
- 12:43
- «Крутая работа»: Инстасамка призналась, что хотела бы стать актрисой
- 12:30
- В ЮАР погибли 60 тысяч пингвинов: раскрыта причина массовой смерти
- 11:49
- «По справедливости»: какого решения по квартире Долиной ждет Полина Лурье
- 11:30
- Секреты уютного Нового года Меган Маркл: как упаковать подарки и нарядить елку
- 11:02
- В Петербурге легковушка пробила ограждение и вылетела в реку, есть погибший
- 10:52
- Российский боец Петр Ян победил Двалишвили и вернул чемпионский пояс UFC
- 10:30
- Бокал вина в день полезен для здоровья? Врачи объяснили, где проходит грань
- 9:37
- Как новенький: человеческий эмбрион может восстанавливаться без рубцов
- 9:12
- «Он просто аферист»: Филипп Киркоров обвинил каменщика в мошенничестве
- 9:00
- Будто в тумане: что происходит с организмом из-за постоянного пробуждения до рассвета
- 8:50
- Силы ПВО России за ночь уничтожили 77 украинских дронов над регионами РФ
- 8:35
- Зима сделает паузу: какая погода ожидает москвичей на второй неделе декабря
- 8:15
- Келлог заявил об отсутствии намерений у США отправлять свои войска на Украину
- 7:55
- «Россия всегда нападает»: кто и зачем в ЕС продвигает нарратив о «российской угрозе»
- 7:32
- «Позитивный шаг»: в Кремле оценили новую Стратегию национальной безопасности США
- 7:13
- Без зонта и шарфа: синоптики рассказали, какая погода будет в Москве 7 декабря
- 6:55
- «Жесткая позиция»: Трамп пообещал ударить по наземным объектам наркоторговцев
- 6:36
- «Равный голос»: соцсеть X заблокировала рекламный аккаунт Еврокомиссии
- 6:16
- Партнерство без давления: Индия игнорирует западные санкции и развивает связи с Россией
- 5:55
- 🧙♀ Гороскоп на сегодня, 7 декабря, для всех знаков зодиака
- 5:39
- Келлог назвал два основных вопроса касательно урегулирования конфликта на Украине
- 5:18
- Банки против маркетплейсов: спор о скидках грозит изменить правила онлайн-торговли
Цифры дня
Любовь зрителей — главный приз!
В День народного единства, 4 ноября, в ключевой для канала аудитории «Все 25-59» доля 7,4% обеспечила Пятому золото национального эфира. По итогам двух дней — 3 и 4 ноября — канал так же занял первое место в аудитории «Все 25-59» с долей 7,2%.
Новости канала
Четвероногие звёзды Пятого канала
В сериалах Пятого все чаще появляются хвостатые герои и на своем примере показывают: звезды экрана не всегда говорят на человеческом языке, но их игра красноречивее любых слов. Они — полноценные детективы, спасатели и центральные фигуры сюжета.
Пресса о компании
Сергей Горобченко и «Наш спецназ» вернулись в Ингушетию
Стартовали съемки новых выездных специальных серий детектива «Наш спецназ» в Ингушетии. Саундтреком к эпизодам станет хит Дениса Майданова «Спецназ», уточняет сайту Кино-Театр. РУ пресс-служба Пятого канала, где и состоится премьера проекта.
Реклама