Сон и здоровье — сколько и зачем спать
Мозг хуже работает, вес набирается: чем вреден сон менее шести часов
Лучший способ сохранить здоровье — не искать возможность наверстать недополученный отдых потом.
«Чешусь до крови во сне»: что такое нейропатический зуд и почему мази не помогут
С этой проблемой сталкиваются миллионы людей по всему миру.
С собакой или кошкой: с каким питомцем полезнее засыпать в одной кровати
Часть владельцев считает домашних животных источником тепла, расслабления и чувства безопасности.
Будильник еще молчит: как организм сам будит нас вовремя
Каждый хотя бы раз сталкивался с этим загадочным явлением.
Метафора реальности? Почему снятся тупики, закрытые двери и обрывающиеся лестницы
Избавиться от тревожных сюжетов во время ночного отдыха можно.
Смартфон под подушкой: привычка, которая мешает вам высыпаться
Многие люди не представляют вечерней рутины без телефона.
Не просто головная боль: врач назвал нетипичные первые симптомы опухоли мозга
Нередко онкологические заболевания заявляют о себе негромко, и пациенты списывают признаки недуга на усталость или нарушения сна.
Демон у кровати? Почему при сонном параличе человек видит кошмары наяву
Самое страшное в этом состоянии — сознание, которое ничем не может помочь.
Просыпаетесь разбитыми? Вот что нужно сделать в постели до того, как встать
Вам понадобится всего пять минут, чтобы избавиться от вялости, а также активизировать тело и мозг.
Проснуться за минуту до будильника: как организм угадывает время
На это также влияют стресс, недосып и болезни.
Падение в пустоту: почему тело резко дергается перед засыпанием
Иногда это состояние может быть признаком того, что организму не хватает полноценного отдыха.
«Мышца, которую нельзя эксплуатировать»: SHAMAN о лучших средствах для голоса
За 30 лет на сцене певец усвоил для себя несколько правил, которые поддерживают голосовые связки в хорошей форме.
Худеем во сне: какие продукты можно есть на ночь, чтобы не поправиться
Если перед сном желудок не дает уснуть, то стоит рассмотреть несколько видов легких рецептов из еды, которая всегда есть в холодильнике.
Память начала подводить? Какое серьезное заболевание скрывается за забывчивостью
Безобидная рассеянность иногда перестает быть мелочью и становится поводом проверить здоровье.
Цифровая формула долголетия: как победить бессонницу правилом «10-3-2-1»
Методика постепенного расслабления организма помогает не только наладить сон, но и увеличить продолжительность жизни.
Профилактика стрессов: как укрепить психику и нервную систему
Как же сохранить нервные клетки, которые, по слухам, не восстанавливаются?
Прогулки и разнообразие рациона: как сохранить здоровье кишечника
Специалисты представили комплекс рекомендаций по улучшению пищеварения.
Опасная привычка: почему нельзя ложиться на диван сразу после ужина
Малоподвижный образ жизни после вечернего приема пищи провоцирует серьезные сбои в работе желудка.
Основы гигиены сна: почему по утрам болит голова и накатывает усталость
Стоит обратить внимание на качество подушек и неврологические проблемы.
«Соберись, тряпка» делает хуже: психолог раскрыла главную ошибку родителей
В конце учебного года дети массово срываются не из-за лени — проблема оказалась глубже.
Всего новостей: 540
Календарь новостей
Последние новости
- 2:25
- Крейсер «Адмирал Нахимов» после 25-летнего ремонта готовится к возвращению в строй
- 1:54
- Аромаингаляторы вместо вейпов: чем опасен новый тренд среди подростков
- 1:50
- Решение, которое изменит все: стюардесса доказала связь рака с ночными рейсами
- 1:35
- Зачем тебе такое, Илон Маск? Над Москвой третьи сутки летают спутники Starlink
- 1:30
- Долли Партон: женщина, которая умела превращать боль в песни
- 1:27
- Худо тело: бум на «Оземпик» поставил под угрозу производство одежды больших размеров
- 1:15
- Медвежья экспансия: популяция хищников в России выросла в четыре раза
- 1:03
- «На связи с артистом»: организатор опроверг отмену шоу Канье Уэста в Петербурге
- 0:52
- Убытки в 20 миллиардов: Турция пожаловалась на ущерб от атак ВСУ
- 0:44
- Эксперт в области ЖКХ рассказала, можно ли вернуть деньги за невыполненный капремонт
- 0:25
- Обезболивающих мало: когда при мигрени необходимо срочно обследовать сосуды мозга
- 0:07
- США и Иран согласовали условия прекращения огня
- 23:50
- «Прививают чуждые ценности»: как западные игрушки разрушают психику детей
- 23:36
- Леонид Слуцкий прокомментировал ДТП с мотоциклистом в центре Москвы
- 23:23
- «Спала часа три»: Ида Галич рассказала, как совмещала материнство со съемками
- 23:21
- Мал, да вонюч: на Москву и область обрушились полчища мраморных клопов
- 23:04
- Глава ЛДПР Слуцкий попал в ДТП с мотоциклом в центре Москвы
- 22:52
- Погибли два человека: опубликованы кадры жуткого ДТП у автозаправки в Москве
- 22:34
- Гастроэнтеролог перечислила полезные для печени суперфуды
- 22:16
- Трамп распорядился приспустить флаги в США после смерти Долли Партон
- 21:55
- Ортопед назвал самую безопасную обувь для школьника
- 21:39
- Как одевать детей: метеоролог рассказал о погоде 1 сентября в Москве
- 21:20
- Умерла «королева кантри» Долли Партон
- 21:09
- «Бесстрашный мальчик»: мама похищенного в Кузбассе ребенка раскрыла подробности инцидента
- 20:58
- Горит по всем фронтам: как Мерц толкает экономику Германии в пропасть
- 20:41
- Канье Уэст получил предоплату за концерты в Петербурге, проведение которых под вопросом
- 20:24
- Украина — в центре переговоров: подробности визита посланника Папы Римского в Москву
- 20:08
- «Под бурное молчание»: почему в Европе игнорируют репрессии Пашиняна
- 19:52
- Лепс и SHAMAN возложили цветы к мемориалам у Кремлевской стены в Москве
- 19:37
- Не разрешили передать: Блиновская не получила подарок от дочери на день рождения
- 19:20
- «Неповторимое лицо России»: комиссия Госсовета обсудила сохранение народных ремесел
- 19:06
- Российское авторское общество потребовало взыскать с рэпера L’One более 3,5 млн рублей
- 18:50
- В мессенджере МАКС теперь можно создавать мультиаккаунты
- 18:33
- Число погибших в результате пожара на Амурском ГХК увеличилось
- 18:28
- «Не пахло, а воняло»: на Амурском ГХК ранее отмечали нарушения требований противопожарной безопасности
- 18:26
- Через стекло: отец Блиновской рассказал о режиме свиданий с дочерью в колонии
- 18:12
- Жена Оскара Кучеры опровергла сообщение, что ее собака загрызла шпица
- 17:54
- Килограммы конфет и фрукты: как Блиновская празднует 45-летие в колонии
- 17:46
- Более 300 домов разрушены из-за торнадо во Франции
- 17:35
- Яблони со Ставрополья поедут в Индию: в Кремле обсудили экспорт саженцев
- 17:20
- Шольца напоили для того, чтобы он проголосовал за вступление Украины в ЕС
- 17:06
- «У всех так?» — Костенко неудачно пошутила на тему ревности в отношениях с Тарасовым
- 16:49
- «Буду улыбаться»: Анна Пересильд о скандале между Дмитриенко и его бывшей девушкой
- 16:32
- Российский фильм «Пропасть» покажут в кинотеатрах Южной Кореи
- 16:15
- Впервые в истории рождаемость в мире упала ниже уровня воспроизводства населения
- 16:07
- Собянин: Москва делится с регионами лучшими наработками в сфере образования
- 15:59
- США не присоединились к антироссийскому заявлению на Совбезе ООН
- 15:50
- Охота на Кочаряна: почему Пашинян грозится «искоренить клан» экс-президента Армении
- 15:39
- Биполярный концерт: ждать ли выступления Канье Уэста в России
- 15:31
- Пять человек погибли в результате пожара на Амурском ГХК
- 15:24
- «Крыска»: психолог Вероника Степанова жестко прошлась по Иде Галич
- 15:06
- Унес пьяный сосед: в Кузбассе нашли 5-летнего мальчика, пропавшего накануне
- 14:48
- Карлик оставил с носом: тюменку обманом заманили в Сургут и шантажировали годами
- 14:29
- Приглашали регулярно: Лавров встретился с главой дипслужбы Ватикана в Москве
- 14:28
- «Мертвый» центр Солнца ожил и угрожает Земле мощными вспышками
- 14:21
- Чудо медицины: в Москве врачи вернули зрение 100-летнему мужчине
- 13:53
- «Фестиваль отмены» Канье Уэста: последние новости о концерте рэпера в России
- 13:43
- Погибший при взрыве на Амурском ГХК был гражданином Китая
- 13:30
- В Санкт-Петербурге мужчина убил своего знакомого
- 13:22
- Российские борцы с триумфом вернулись с молодежного чемпионата мира
Цифры дня
Дарим надежду вместе!
12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.
Новости канала
«Хороший парень» против плохих: на Пятом премьера сериальной новинки
30 августа на Пятом канале состоится премьера детективной новинки «Хороший парень» с Яковом Шамшиным в главной роли. Зрителей ждет сюрприз: в сериале прозвучат сразу две известные композиции.
Пресса о компании
«Хороший парень»: как принципиальность становится проклятием
Пятый канал анонсирует премьеру детектива «Хороший парень» с Яковом Шамшиным, сообщает ArtMoskovia.ru.