Сон и здоровье — сколько и зачем спать
Как отличить паническую атаку от сердечного приступа? Ответ врача-невролога
Профессор кафедры неврологии Наталья Шиндряева заявила, что спровоцировать паническую атаку может даже секс и телефонный звонок.
Эротический триллер: петербурженку осудили за интимные фантазии во сне
Тот самый случай, когда лучше забыть свои фантазии. Или просто никому о них не рассказывать.
Ложное «Я» или диалог со Вселенной: о чем говорит отражение в зеркале во сне
Эксперты по-разному трактуют значение такого сна и каждое заслуживает отдельного внимания.
К каким болезням может привести недосып? Ответ врача
По словам сомнолога, необходимость спать по восемь часов в сутки — миф. У каждого человека своя норма.
А может, депрессия? Сомнолог назвал возможные причины затяжной бессонницы
Нередко корень зла кроется в серьезных заболеваниях. Более того, люди о них даже не догадываются.
«Приехала и не могу»: Ольга Бузова пожаловалась на бессонницу от переутомления
Певица настолько занята работой, что не заметила, как заработала хроническую усталость.
Сомнолог рассказал, к чему приведут пять суток без сна
Состояние, когда человек не спит, называется депривацией сна. У нее есть мгновенные и отложенные последствия, про которые полезно знать.
«Долго и счастливо»: пять правил, которые нужно соблюдать, чтобы жить здорово
Директор Института биологии старения Алексей Москалев рассказал, как справиться с хронической усталостью, подавленностью и забывчивостью.
Выгорание или депрессия: о чем говорит отсутствие снов
Некоторые люди могут жить совершенно без снов, потому что они ментально здоровы. Но что с другими?
Как восстановить режим сна без вреда для здоровья — инфографика
Есть несколько способов сделать это быстро и без мучений.
Как быстро похудеть и сдвинуть лишний вес с мертвой точки к весне
Специалисты рекомендуют не придерживаться слишком строгой диеты.
От чего надо избавиться, чтобы жить дольше и лучше?
Человек, который во всем видит негатив и навязывает его, уменьшает жизнь окружающих на 10%.
Не застрахован никто: на что обратить внимание для профилактики рака
Своевременная диагностика повышает шансы на благополучный исход лечения.
Не только храп и ночное удушье: какие скрытые последствия менопаузы существуют?
Иногда бессонные ночи связаны не только с плохими мыслями, но и проблемами со здоровьем.
Важна дозировка: сколько времени должен длиться полезный дневной сон
Эксперт объяснила, как повысить производительность и восстановить силы с помощью короткого сна или отдыха днем.
Сомнолог Черкасова рассказала, какие опасные болезни провоцирует недосып
Одна из проблем: гнойничковые заболевания кожи.
Лечения нет: почему люди умирают от затяжной бессонницы
Редкое заболевание, при котором мозг лишается возможности спать, не поддается лечению.
Вдвоем безопаснее: как сон в одной постели может спасти жизнь в пожилом возрасте
Нередки случаи, когда из-за сна в разных спальнях один из супругов умирал. Почему это происходит, объяснил семейный психолог и психотерапевт.
Стало известно, как легко взбодриться с утра без кофе и стимуляторов
Многие люди не начинают свой день без чашки горячего напитка. Есть ли альтернативы?
Сомнолог объяснил, в какой позе спать, чтобы не храпеть и сохранить здоровье
Храп может привести к инсульту. Как этого не допустить?
Всего новостей: 448
Календарь новостей
Последние новости
- 9:01
- Россиян ждет самое длинное рабочее лето за три года
- 9:00
- «Не ругаемся, чтобы мириться»: Топольницкая и Чехов о гармонии в семье
- 8:55
- Польза без чудес: как коллаген влияет на кожу и суставы
- 8:43
- Иран атаковал военную базу США в ответ на удар рядом с аэропортом Бендер-Аббас
- 8:40
- Море опасно после 17:00? Стоит ли лететь в Египет и во сколько обойдется отпуск
- 8:28
- Эхо и шум — не показатель: каковы реальные признаки прослушки телефонных звонков
- 8:19
- Время тьмы и холода: как животные спаслись от астероида, уничтожившего динозавров
- 8:08
- Там лечат или калечат? Как выбрать санаторий и не заплатить здоровьем
- 8:04
- За ночь российские средства ПВО сбили 62 украинских беспилотника
- 7:55
- Пожарный в отпуске потушил полыхающий автомобиль в Тюмени
- 7:40
- Край моря, кладбище кораблей и яйца дракона: зачем туристам ехать в Териберку
- 7:30
- Колдовская любовь: экстрасенс Олег Шепс сделал предложение фотографу Полине Еременко
- 7:20
- Неучтенный стаж для пенсии: как восстановить потерянные годы работы
- 7:10
- Расчеты FPV-дронов уничтожили две гаубицы ВСУ. Лучшее видео из зоны СВО
- 7:00
- Диеты больше не нужны? Как похудеть, просто наладив режим сна
- 6:52
- США ввели санкции против иранского управления по контролю за Ормузом
- 6:38
- Село в Приморье на сутки было отрезано от мира из-за обрушения моста
- 6:24
- Госвизит на высшем уровне: как Путина встретили в Казахстане
- 6:10
- Расчет «Мста-С» уничтожил укрепленный «опорник» ВСУ. Лучшее видео из зоны СВО
- 6:00
- В гляделки со злом: звезды на зеленой дорожке сериала «После Фишера. Инквизитор»
- 5:55
- 🧙♀ Гороскоп на сегодня, 28 мая, для всех знаков зодиака
- 5:42
- На Пятом канале акция «День добрых дел» для маленькой Василисы
- 5:32
- «Вот кроватка, ложитесь»: актриса Анна Уколова рассказала, как попадают в кино
- 5:14
- Капсула времени: как отметили 323-летие Санкт-Петербурга
- 5:00
- Загадочное явление: в Гидрометцентре оценили шанс увидеть шаровую молнию летом
- 4:44
- «Что за сущность в нее вселилась?» — Юлия Савичева шокировала бунтарством
- 4:28
- Новый пакет: ЕС может расширить санкции против российской медицины
- 4:12
- Дачные войны в Подмосковье: житель Пирогово напал на соседа и убил его собаку
- 4:01
- США снова атаковали военный объект в Иране
- 3:37
- Минздрав предложил изменить порядок выдачи больничных листов
- 2:50
- Израиль ударил по жилым объектам в городе на юге Ливана
- 2:09
- Путин и Токаев проведут переговоры в четверг
- 1:42
- Красивые и влюбленные: Снигирь и Цыганов на премьере «После Фишера. Инквизитор»
- 1:23
- Космонавты Кудь-Сверчков и Микаев провели более 6 часов в открытом космосе
- 1:06
- С Лебедева взыскали 300 тысяч рублей по иску Мизулиной
- 0:42
- «Тронуло его сильнее»: Мария Тарасова рассказала о родах ребенка от T-killah
- 0:29
- Пашинян пообещал Армении новую Конституцию после выборов
- 0:12
- Смена Мерца способна изменить курс Берлина в отношении Москвы
- 0:00
- Путин поздравил сотрудников пограничной службы ФСБ с профессиональным праздником
- 23:35
- «Смотрел на Ивана Янковского и завидовал»: Петров мечтал сыграть в «Фишере»
- 23:29
- Норвегия присоединилась к французской системе ядерного сдерживания
- 23:14
- «Я надел шапку»: командир МКС в открытом космосе передал послание для мамы
- 23:01
- Трамп пригрозил разнести Оман в случае попыток взять под контроль Ормуз
- 22:50
- «Плачу каждый раз»: Бузова показала реакцию матери на новость о беременности
- 22:29
- «Мы пытались шутить»: Юлия Снигирь о жутких сценах в «После Фишера. Инквизитор»
- 22:16
- Собянин подписал соглашение с МЧС по администрированию акватории Москвы-реки
- 22:01
- Шура может заработать 16 миллионов рублей за концерты в России и Белоруссии
- 21:46
- Пашинян: Армения не боится роста цен на сырье, потому что намерена разбогатеть
- 21:33
- Мэр Москвы: Утверждена концепция павильона новой станции метро «Строгино»
- 21:28
- «Уже все хорошо»: Климова воссоединилась с Гелой Месхи ради праздника дочери
- 21:20
- Кот Ивлеевой устроил «дегустацию» воды из унитаза
- 21:14
- Режиссер Ольга Френкель получила предложение руки и сердца на сцене
- 21:09
- Начинает «созревать»: Песков о признаках готовности Европы к диалогу с Россией
- 20:59
- Крым установил границу с Херсонской областью
- 20:50
- В Кремле напомнили Еревану о будущем выборе между интеграционными форматами
- 20:00
- Медуза Бенджамина Баттона: как уникальное бессмертное существо обманывает старение
- 19:52
- «Была разнорабочим»: Полина Диброва про первый опыт работы
- 19:40
- «Ты со мной?» — Женщина убила мужа и написала книгу о горе от его утраты
- 19:20
- Вам улыбаются, а потом оскорбляют? Что стюардессы на самом деле говорят о пассажирах
- 19:00
- Зумер снял кино за гроши и сорвал куш: почему «Обсессия» — главный ужастик года
Цифры дня
Дарим надежду вместе!
12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.
Новости канала
Команда «Следа» приняла участие в «Недетских играх» поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт»
Акция была приурочена к Международному дню пропавших детей. Финалом и главной наградой для команды ФЭС стали слова: «Найден! Жив!» — фраза, ради которой работают тысячи волонтеров по всей стране.
Пресса о компании
Пятый канал определил тренды телесезона. Чем запомнился уходящий год?
Как сообщает Lenta.ru, 2025 год стал для Пятого канала годом стратегического результата. Телеканал завершает его с полной контентной независимостью, устойчивыми позициями в ТОП федерального эфира, расширенной линейкой собственных детективов и абсолютным рекордом главного выпускного страны.