1. Пятый канал
  2. Сон

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 


Будьте осторожны: к чему снятся эти пять животных 10.06.2023

Не стоит бояться предсказаний сонника — главное правильно обращать внимание на знаки.

649


Почему возникает бессонница и как от нее избавиться 09.06.2023

Это состояние может нанести серьезный вред организму и спровоцировать различные заболевания.

608



Деньги из воздуха: стала известна сумма переплат невысыпающимся сотрудникам 08.06.2023

Согласно результатам опроса Аналитического центра НАФИ, больше всего от недосыпа страдают женщины в возрасте от 35 до 44 лет.

288


Как уберечь здоровье в жару — рекомендации врачей и экспертов МЧС 05.06.2023

Душным летом растет риск проблем со сном, кровообращением и работой сердца, повышается уровень стресса.

321




Поможет ли заклеивание рта справиться с храпом и улучшить сон 27.05.2023

Многие храпящие во сне люди нашли, по их мнению, действенный способ высыпаться сами и давать это делать окружающим. Однако специалисты готовы поспорить с новым якобы эффективным трендом.

Эксклюзив 1 425



Как будто попал в фильм: ученые научились программировать сны 25.05.2023

Исследователи постепенно учатся показывать желанные сновидения. Уже сделаны первые шаги на пути к этому.

361


Тьма отступила: в Заполярье наступил самый длинный день 24.05.2023

Специалисты называют такие условия экстремальными. А как переносят это местные жители?

Эфирная новость 854



«Совам» на заметку: как просыпаться быстро по утрам 20.05.2023

Есть несколько простых, но действенных способов.

2 163


Лучший будильник в жизни: Зепюр Брутян пожаловалась на недосып из-за сына 12.05.2023

Супруга Павла Прилучного впервые стала мамой две недели назад.

17 291



Назван эффективный способ избавления от ночных кошмаров 07.05.2023

Полностью контролировать сны невозможно, однако минимизировать проблемы в этой сфере вполне реально.

532


Синдром короткого сна: может ли бессонница испортить нервную систему и сердце 02.05.2023

Чем опасна бессонница и почему так важно спать не менее шести часов в сутки?

519



Тело человека может светиться: ТОП-11 интересных фактов об организме 29.04.2023

Сердцебиение имитирует песни, которые мы слышим. А что еще происходит с нами?

3 603


Как бороться с недосыпом — инфографика 29.04.2023

Большинство причин недосыпа связаны с действиями человека и неправильным образом жизни.

Эксклюзив 535


Тренер объяснил, когда нужно ложиться спать и просыпаться для похудения 26.04.2023

Сбросить лишние килограммы и прожить дольше помогут гормоны. Они вырабатываются в конкретные часы во время сна.

626


Как справиться с головной болью без таблеток — семь простых правил 25.04.2023

Причиной неприятного симптома может быть как обычная усталость, так и серьезная болезнь. Что важно делать в первую очередь?

603


Как наполниться энергией? Шесть телесных практик для улучшения жизни 24.04.2023

Главное правило при выполнении упражнений — никаких резких движений!

448


«Игры разума»: почему на Радоницу снятся умершие люди? 23.04.2023

Как понять, что значит сон, в котором к тебе пришел покойник?

7 575


«Органные часы»: почему вы просыпаетесь ночью в одно и то же время 23.04.2023

Влияют ли еда и алкоголь на хороший сон? А может, дело не в биологических процессах?

3 655


«Куда ночь — туда сон»: что делать, если снятся умершие родственники на Пасху 15.04.2023

Есть поверье, что вещие сны на этот православный праздник сбываются в этот же день до 12 часов.

11 193


Всего новостей: 448

Календарь новостей


Последние новости

7:00
6:52
6:38
6:24
6:10
6:00
5:55
5:42
5:32
5:14
5:00
4:44
4:28
4:12
4:01
3:37
2:50
2:09
1:42
1:23
1:06
0:42
0:29
0:12
0:00
23:35
23:29
23:14
23:01
22:50
22:29
22:16
22:01
21:46
21:33
21:28
21:20
21:14
21:09
20:59
20:50
20:00
19:52
19:40
19:20
19:00
18:52
18:43
18:40
18:33
18:29
18:20
18:11
18:08
18:00
17:45
17:42
17:40
17:34
17:23

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.

Для рекламодателей

Новости канала

Акция была приурочена к Международному дню пропавших детей. Финалом и главной наградой для команды ФЭС стали слова: «Найден! Жив!» — фраза, ради которой работают тысячи волонтеров по всей стране.

5-tv.ru

Пресса о компании

Как сообщает Lenta.ru, 2025 год стал для Пятого канала годом стратегического результата. Телеканал завершает его с полной контентной независимостью, устойчивыми позициями в ТОП федерального эфира, расширенной линейкой собственных детективов и абсолютным рекордом главного выпускного страны.

5-tv.ru

Реклама