Тренер
«Правило двух дней»: как заставить себя заниматься спортом регулярно
Нельзя сразу приступать к интенсивным тренировкам. С чего лучше начать?
Умер заслуженный тренер СССР Виталий Ерфилов
С командой «Динамо» он дважды завоевывал бронзу в чемпионате страны по хоккею.
Спикер бизнес-тренинга в Одессе отказался переходить на украинский язык
Участникам мероприятия, требовавшим говорить на мове, пришлось покинуть зал.
Важнее, чем нагрузка: эксперт назвал главное правило эффективных тренировок
Тренер Татьяна Павловская рассказала о последствиях «перетренированности».
Резня в Москве из-за ревности — главное о жестоком нападении фитнес-модели
В столице минувшей ночью молодой парень обезумел от любви и бросился с ножом на окружающих.
Без таблеток и врачей: как с помощью йоги избавиться от головной боли
Несколько простых упражнений могут избавить от неприятных ощущений.
Сергей Зубов стал главным тренером хоккейного клуба «Сочи»
Он уже возглавлял этот ХК в 2017–2019 годах.
Дмитрий Кокорев покинул пост главного тренера хоккейного клуба «Сочи»
В чем причина его ухода? И кто займет его место?
Выдыхай лишние кило: как ускоренно похудеть к отпуску без диеты
На какие только ухищрения не идут люди, лишь бы наконец-то застегнуть летний сарафан или влезть в любимые шорты. Чтобы старания не прошли даром, нужно добавить всего один лайфхак для стройности.
Этот механизм уже заложен внутри: как укрепить иммунитет без таблеток
Как только человек начнет контролировать всего одну функцию, многие физиологические процессы в организме выйдут на совершенно другой уровень.
«Штанга может просто упасть»: тренер о самых опасных упражнениях в спортзале
Эксперт также подчеркнула, что порой правильная одежда может помочь избежать возможных травм.
Гильермо Абаскаль уволен с поста главного тренера «Спартака»
Иностранный наставник возглавлял московский клуб с лета 2022 года.
СКА вынес вердикт тренеру Ротенбергу после проигрыша в четвертьфинале Кубка Гагарина
Что ждет клуб в новом сезоне?
Ушла из жизни экс-тренер Ильи Авербуха и Камилы Валиевой
Последние годы 74-летняя Наталья Дубинская боролась с тяжелым заболеванием.
Зинатула Билялетдинов покинул пост главного тренера «Ак Барса»
Наставник казанского клуба заявил, что продолжит работать в хоккее, но в «другом формате».
Как у Майли Сайрус: тренер назвала три упражнения для подтянутых рук
Их возможно делать и дома — понадобятся лишь две бутылки с водой.
«Намеренная клевета»: Тутберидзе и Тарасова рассорились в пух и прах из-за Валиевой
У двух именитых тренеров всегда были натянутые отношения, а сейчас их конфликт разгорелся до предела.
Тутберидзе ответила на обвинения Тарасовой по допинговому скандалу с Валиевой
Разбирательства по поводу дисквалификации российской фигуристки с международных соревнований продолжаются.
Худеем правильно: тренер развеяла главный миф о борьбе с «пивным животиком»
Для борьбы с лишним весом мало одних упражнений. Занятия спортом, безусловно, важны, но есть и другие рекомендации.
Всего новостей: 409
Календарь новостей
Последние новости
- 3:40
- В результате крушения самолета ВВС Боливии 15 человек погибли
- 3:18
- Перевозивший деньги самолет ВВС Боливии упал на оживленную дорогу местного города
- 2:56
- Умер исполнитель знаменитого хита Oh! Carol — Нил Седака
- 2:36
- «На весь самолет закричала»: следующий из Вьетнама в Россию борт экстренно вернулся в аэропорт вылета
- 2:10
- Взрыв в жилом доме на юго-западе Москвы: главное
- 1:47
- НАСА запланировало высадку астронавтов на Луну в 2028 году
- 1:25
- «Немедленно!» — Рубио призвал американцев как можно скорее покинуть Иран
- 1:00
- Метеорологи рассказали, каким будет сезон цветения этой весной
- 0:38
- «Этой трансформации не избежать»: как фильм «Малыш» изменил жизнь Калюжного
- 0:18
- Опубликованы кадры момента взрыва в жилом доме на юге Москвы
- 0:13
- Возгорание на НПЗ в Краснодарском крае произошло из-за падения обломков БПЛА
- 0:05
- Умер автор книжного цикла «Песни Гипериона» и романа «Террор» Дэн Симмонс
- 23:48
- Мастер-классы и лекции: как прошел год в обновленном культурном центре «Москвич»
- 23:40
- При взрыве в доме на юге Москвы пострадали муж и дочь хозяйки квартиры
- 23:30
- Жилье, технопарк и путепроводы: как меняются промзоны Москвы
- 23:27
- Филипп Киркоров не смог сдержать слез на сцене, увидев фото отца
- 23:19
- Поврежденная взрывом плита фасада дома на юге Москвы будет демонтирована
- 23:15
- Эвакуированы 150 человек из пострадавшего при взрыве дома в Москве
- 23:12
- Собянин: десять станций Ярославского и Павелецкого направлений МЖД модернизируют
- 23:06
- «С удовольствием!» — Зеленский признался, что ждет ядерное оружие от Европы
- 22:40
- Число пострадавших в результате взрыва в доме на юге Москвы возросло до двух
- 22:38
- Причиной взрыва в жилом доме в Москве стал газовый баллон для натяжных потолков
- 22:35
- Опубликованы кадры последствий взрыва в жилом доме на юге Москвы
- 22:30
- Держала свои внутренности: мужчины изнасиловали и почти обезглавили девушку
- 22:28
- Тень Эпштейна: в личной переписке всплыли детали гибели модели Коршуновой
- 22:16
- Один человек пострадал в результате взрыва в многоэтажке на юге Москвы
- 22:12
- Трамп заявил о готовности снять санкции с России
- 22:00
- Последнее свидание: мать-одиночку из Ростовской области убил жених с сайта знакомств
- 21:45
- Снимают расправы на видео: подростковая банда охотится на детей в Мытищах
- 21:44
- В Москве прогремел взрыв в жилом доме — он не газифицирован
- 21:31
- Киркоров поблагодарил фанатов, которые уже 40 лет «тратят» деньги на его концерты
- 21:30
- Избила после отказа: петербурженку судят за изнасилование мужчины
- 21:15
- Оззи Осборна наградят посмертно на премии The BRIT Awards 2026
- 21:00
- На грани перемен: астропрогноз для всех знаков зодиака на март 2026
- 20:52
- Это по-королевски: Киркоров выдумал творческий кризис, чтобы его коллеги прославились
- 20:49
- Полная антисанитария: задержана мать, оставившая трехлетнего ребенка одного в квартире в Красноярске
- 20:45
- Тюремный быт: сообщница Эпштейна вызывает отвращение у других заключенных
- 20:30
- Скандал в Хельсинки: в МИД вызвали посла Финляндии после инцидента с флагом РФ
- 20:30
- Крики и разбитая посуда: секс втроем обернулся для женщины скандалом и шоком
- 20:26
- Истощенного ребенка нашли одного в квартире в Красноярске
- 20:15
- «Сложила в барабан»: пенсионерка постирала кота вместе со шторами
- 20:14
- Зафиксировали DDoS-атаки на информационные ресурсы Роскомнадзора и Минобороны
- 20:00
- Месяц Золотого Кролика: китайский гороскоп на март 2026 года
- 19:55
- «Это в моем ДНК»: Киркоров собирается «разрешить весну» вместо Пугачевой
- 19:45
- Экс-главреду Readovka Костылеву предъявили обвинение в хищении миллиарда рублей
- 19:45
- Мать оставила восьмилетнего сына в горах ради воспитания
- 19:35
- Самолет из Египта готовится к аварийной посадке в Шереметьево
- 19:30
- Настоящее чудо: женщина родила сразу пятерых младенцев
- 19:15
- Шанс на спасение: Канье Уэст решил пройти лечение в рехабе ради сохранения брака
- 19:10
- Афганистан начал новую волну атак на границе с Пакистаном
- 19:00
- Поймать неожиданный ветер перемен: таро-прогноз на неделю со 2 по 8 марта
- 19:00
- Звезда британских сериалов Майкл Бэррон скончался в возрасте 38 лет
- 18:55
- Семь дорог обновят в Балашихе в преддверии открытия новой больницы
- 18:50
- Смартфоны из КНР станут дороже из-за дефицита чипов
- 18:35
- Норвегия задерживает грузы для российских поселков на Шпицбергене
- 18:20
- Топ-менеджера «Газпром нефти» задержали за взятку в 30 миллионов
- 18:15
- Красочно и для всех: фестиваль «Атлас театральной России» проходит в Москве
- 18:01
- Рэпера Pharaoh будут судить за пропаганду наркотиков
- 17:52
- «Меня заразил артист»: Наталья Гвоздикова третий месяц не может выздороветь
- 17:44
- «Конверт денег»: Шура про единственную радость в работе
Цифры дня
Дарим надежду вместе!
12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.
Новости канала
«Трефы» завершают балтийскую командировку: премьерные серии на Пятом
23 февраля, в День защитника Отечества, Пятый канал покажет еще четыре специальные серии «Нашего спецназа», съемки которых проходили в Калининградской области.
Пресса о компании
Пятый канал определил тренды телесезона. Чем запомнился уходящий год?
Как сообщает Lenta.ru, 2025 год стал для Пятого канала годом стратегического результата. Телеканал завершает его с полной контентной независимостью, устойчивыми позициями в ТОП федерального эфира, расширенной линейкой собственных детективов и абсолютным рекордом главного выпускного страны.