Сон и здоровье — сколько и зачем спать
«Чешусь до крови во сне»: что такое нейропатический зуд и почему мази не помогут
С этой проблемой сталкиваются миллионы людей по всему миру.
С собакой или кошкой: с каким питомцем полезнее засыпать в одной кровати
Часть владельцев считает домашних животных источником тепла, расслабления и чувства безопасности.
Будильник еще молчит: как организм сам будит нас вовремя
Каждый хотя бы раз сталкивался с этим загадочным явлением.
Метафора реальности? Почему снятся тупики, закрытые двери и обрывающиеся лестницы
Избавиться от тревожных сюжетов во время ночного отдыха можно.
Смартфон под подушкой: привычка, которая мешает вам высыпаться
Многие люди не представляют вечерней рутины без телефона.
Не просто головная боль: врач назвал нетипичные первые симптомы опухоли мозга
Нередко онкологические заболевания заявляют о себе негромко, и пациенты списывают признаки недуга на усталость или нарушения сна.
Демон у кровати? Почему при сонном параличе человек видит кошмары наяву
Самое страшное в этом состоянии — сознание, которое ничем не может помочь.
Просыпаетесь разбитыми? Вот что нужно сделать в постели до того, как встать
Вам понадобится всего пять минут, чтобы избавиться от вялости, а также активизировать тело и мозг.
Проснуться за минуту до будильника: как организм угадывает время
На это также влияют стресс, недосып и болезни.
Падение в пустоту: почему тело резко дергается перед засыпанием
Иногда это состояние может быть признаком того, что организму не хватает полноценного отдыха.
«Мышца, которую нельзя эксплуатировать»: SHAMAN о лучших средствах для голоса
За 30 лет на сцене певец усвоил для себя несколько правил, которые поддерживают голосовые связки в хорошей форме.
Худеем во сне: какие продукты можно есть на ночь, чтобы не поправиться
Если перед сном желудок не дает уснуть, то стоит рассмотреть несколько видов легких рецептов из еды, которая всегда есть в холодильнике.
Память начала подводить? Какое серьезное заболевание скрывается за забывчивостью
Безобидная рассеянность иногда перестает быть мелочью и становится поводом проверить здоровье.
Цифровая формула долголетия: как победить бессонницу правилом «10-3-2-1»
Методика постепенного расслабления организма помогает не только наладить сон, но и увеличить продолжительность жизни.
Профилактика стрессов: как укрепить психику и нервную систему
Как же сохранить нервные клетки, которые, по слухам, не восстанавливаются?
Прогулки и разнообразие рациона: как сохранить здоровье кишечника
Специалисты представили комплекс рекомендаций по улучшению пищеварения.
Опасная привычка: почему нельзя ложиться на диван сразу после ужина
Малоподвижный образ жизни после вечернего приема пищи провоцирует серьезные сбои в работе желудка.
Основы гигиены сна: почему по утрам болит голова и накатывает усталость
Стоит обратить внимание на качество подушек и неврологические проблемы.
«Соберись, тряпка» делает хуже: психолог раскрыла главную ошибку родителей
В конце учебного года дети массово срываются не из-за лени — проблема оказалась глубже.
Необратимые разрушения мозга: бессонницу признали симптомом страшной болезни
Низкое качество ночного отдыха может указывать на начало патологических процессов в организме.
Всего новостей: 579
Календарь новостей
Последние новости
- 5:55
- Гороскоп на сегодня, 10 октября, для всех знаков зодиака
- 5:23
- «Никаких планов нет»: как живет сегодня бывшая жена Олега Табакова
- 5:05
- Световой меч Дарта Вейдера выставят на аукционе в США за 1 млн долларов
- 4:43
- Названого правнука Брежнева объявили в розыск в России
- 4:22
- Отчаяние Трампа: как Запад отреагировал на снятие санкций с российского дизеля
- 3:57
- В Вене задержали четверых граждан Украины по подозрению в шпионаже
- 3:38
- Секрет кота Бориса: как манул из красноярского зоопарка готовится к зиме
- 3:18
- Дешевая имитация: Роскачество назвало признаки поддельного творога
- 2:58
- 22-летняя жена Бероева ответила на критику публики из-за разницы в возрасте
- 2:40
- Распустила руки в самолете: женщина начала мастурбировать на борту American Airlines
- 2:18
- Чукотка и Магадан обошли Москву по средним зарплатам
- 1:56
- Заманивал сладостями: 71-летний настоятель 8 лет насиловал девочек в буддийском храме
- 1:40
- Смертельный напиток: молочный коктейль убил школьницу
- 1:20
- Ушаков: Москва отложила решение о переговорах из-за атак ВСУ в день выборов
- 1:19
- Три мощных выброса солнечной плазмы приведут к магнитной буре
- 1:00
- Угрозы, манипуляции и травля: Пелагея поделилась подробностями развода с Иваном Телегиным
- 0:45
- «Кто это сказал?» — Трамп ответил на обвинения Зеленского в слабости из-за России
- 0:36
- «Люблю и ненавижу»: Султан Лагучев ответил на сравнения с Анной Asti
- 0:15
- Россияне скупают подорожавшие туры на Вотчину Деда Мороза
- 23:55
- До 300 тысяч тонн в октябре: Россия досрочно возобновляет экспорт дизеля
- 23:41
- Небензя: Киеву нужна пауза для подготовки к новой войне с Россией
- 23:23
- Подметал и вкручивал лампочки: Алексей Гоман рассказал, чем занимался до сцены
- 23:07
- Иран и не только: Путин прокомментировал телефонный разговор с Трампом
- 23:00
- Пенсии в России начнут повышать по новой схеме: что изменится в 2027 году
- 23:00
- Путин подтвердил готовность поставлять нефть и нефтепродукты на мировые рынки
- 22:57
- Зеленский назвал разрешение на продажу российского дизеля «инвестицией в войну»
- 22:54
- Зеркальная деэскалация: Зеленский предложил Москве взаимно отказаться от ударов по энергетике
- 22:48
- Массовые проверки ГИБДД ждут водителей в регионах
- 22:35
- «Случилось неожиданно»: Арина Аверина рассталась с Дмитрием Алиевым по переписке
- 22:23
- Дмитриев рассказал об успешном телефонном разговоре Путина и Трампа
- 22:15
- США временно выводят из-под санкций поставки российского дизеля
- 22:10
- Ушел гулять и не вернулся: четырехлетнего мальчика разыскивают в Рязани
- 22:00
- От Ахматовой до Булгакова: военнопленные ВСУ приобщатся к русской классике
- 21:56
- Звинчука в Черногории спрашивали о вербовке иностранцев для участия в СВО
- 21:55
- До трех миллионов тонн: Трамп рассказал о поставках дизеля из России
- 21:55
- Сотрудники плакали: из итальянской винодельни украли 30 тысяч бутылок за ночь
- 21:42
- На заседании Совбеза ООН будут обсуждать украинский конфликт
- 21:30
- Кэти Захария назначена новым пресс-секретарем Белого дома
- 21:16
- Патрушев назвал продовольственную безопасность приоритетом аграрной политики РФ
- 21:07
- Умер чемпион СССР и заслуженный тренер России по каратэ Омар Муртазалиев
- 20:55
- Подкиньте денег: власти Молдавии забыли оплатить сайт по продаже дров
- 20:45
- Стало известно, сколько заработали авторы каналов в «Макс» после запуска донатов
- 20:36
- «Это зависть»: Совфед объяснил реакцию Мерца на встречу Путина и Шредера
- 20:31
- Звинчука и команду «Рыбаря» освободили в Черногории
- 20:28
- Бойня в кабине: второй пилот Flydubai пытался повторить сценарий терактов 11 сентября
- 20:17
- Российские военные ударили по двум судам с грузами для ВСУ
- 20:01
- «Мы запретим транзакции»: США ввели санкции против МУС
- 20:00
- «Пойдешь или испугаешься?» — Лель о судьбоносном повороте в своей карьере
- 19:55
- Падают деревья, ветер сбивает с ног: Калининград накрыл мощный шторм
- 19:45
- Собянин: Москва помогает горожанам осваивать востребованные специальности
- 19:40
- Сразу несколько поисково-спасательных станций Москвы отмечают юбилей
- 19:30
- Возможна экстрадиция: подробности задержания Михаила Звинчука в Черногории
- 19:30
- «Легко осудить»: Катя Лель об отношениях детей и родителей
- 19:28
- «Железное сердце» подвело: «Алиса» работает с перебоями из-за повреждения дата-центров
- 19:20
- Прокуратура отменила возбуждение дела против следователя по делу Лерчек
- 19:15
- Предупреждают об опасности: как отличить интуицию от тревоги
- 19:13
- Ветки, сторис и мультизакрепы: глава МАКС анонсировал новые функции мессенджера
- 19:00
- «Обожаю»: Катя Лель призналась в своей большой любви
- 18:46
- Медведь разгромил домик на туристической станции «Тайга» в Тыве
- 18:40
- Лауреат Нобелевской премии мира пошутила о награде для Трампа
Цифры дня
Герои выходного дня
В воскресенье, 4 октября, премьера детективной новинки Пятого «Илья Муровец» стала эфирным событием сразу в двух аудиториях. Настоящие герои по-прежнему способны завоевывать сердца зрителей.
Новости канала
«БлагоДарим»: Пятый канал продолжает благотворительную акцию
В этом году акция получила практическое продолжение — Пятый канал начал сотрудничество с Благотворительным фондом поддержки деятелей искусства «Артист».
Пресса о компании
«Хороший парень»: как принципиальность становится проклятием
Пятый канал анонсирует премьеру детектива «Хороший парень» с Яковом Шамшиным, сообщает ArtMoskovia.ru.