Сон и здоровье — сколько и зачем спать
Как уложить ребенка спать за 15 минут — способы, которые реально работают
Для младенцев важна рутина, чтобы спокойнее отходить ко сну. Но какая техника поможет укачать малыша быстро и безопасно?
Ночная профилактика: как дефицит сна провоцирует онкологические заболевания
В подобных условиях естественные механизмы защиты перестают адекватно реагировать на появление патологических клеток.
Организм бьет тревогу: почему дергается глаз и когда нужно срочно идти к врачу
Из-за чего возникает нервный тик и в каких случаях он может стать первым звоночком развития глазных патологий?
Как заснуть за 15 минут: работающие методы для глубокого и крепкого сна
Эти техники помогут качественно улучшить сон и уменьшить время засыпания.
Встали — и навредили ногам: какая утренняя привычка разрушает сосуды
Простая разминка в постели поможет избежать серьезных проблем.
Не только мозг: ученые обнаружили в кишечнике вещество, влияющее на сон
Их открытие может изменить устоявшиеся концепции.
Ночной визит мертвых: что снится людям, когда они находятся при смерти
Не всегда сюжеты сновидений дарят утешение.
Важно не «что», а «когда»? Как сохранить стройность без ограничений в еде
Ранний подъем и своевременный прием пищи оказались эффективнее изнурительных тренировок.
Сладкий отдых в одной порции: киви признан лучшим природным снотворным
Фрукт помогает организму лучше восстановиться.
Помогают справляться с трудностями? Почему людям снятся кошмары
Тревожные видения чаще посещают тех, кто умеет эффективно подавлять свои переживания.
Хорошие друзья и полноценный отдых: пять золотых правил долгой и здоровой жизни
Соблюдение простых ежедневных привычек поможет существенно продлить молодость и укрепить организм.
Датчики-«антисон» для водителей хотят сделать обязательными в России
Но эксперты сомневаются: не всегда техника способна правильно распознать усталость того, кто за рулем.
Пока все спят: как матрас вредит здоровью и начинает убивать
Есть несколько признаков того, что изделие срочно стоит заменить.
Отдых без шума и стресса: россияне массово выбирают «сонный туризм»
Рост интереса к такому формату связан с изменением образа жизни, который становится менее предсказуемым.
Ложиться пораньше бесполезно: что на самом деле помогает уснуть
«Бессонница» начинается задолго до того, как вы оказываетесь в постели.
Опасный недосып: как нехватка сна разрушает психику и здоровье
Британские эксперты выявили связь между хронической усталостью и развитием депрессивных состояний у населения.
Съел банан — уснул крепче: фрукт, который реально улучшает сон
Обычный перекус может влиять на организм гораздо сильнее, чем принято думать.
Опасная привычка: почему нельзя читать новости сразу после пробуждения
Эндокринолог объяснила, как избыток информации в начале дня влияет на организм.
«Какой-то дискомфорт»: названы причины жалоб россиян на сон
Факторы самочувствия и повседневных привычек влияют на состояние человека.
Ученые предупредили: нерегулярный сон повышает риски сердечных приступов
Даже небольшие сбои в привычном ритме могут обернуться серьезными последствиями.
Всего новостей: 540
Календарь новостей
Последние новости
- 4:15
- Комик Юлия Ахмедова составила завещание и включила в него кота
- 4:00
- Два человека погибли в результате падения дрона в Липецкой области
- 3:45
- «Солнце вышло из-под контроля»: Землю накроет сильнейшая за два месяца магнитная буря
- 3:30
- Россияне стали вдвое меньше откладывать деньги: ЦБ назвал причину
- 3:15
- Заучивал фразы наоборот: как Колокольников отличился на съемках у Нолана
- 3:00
- По-новому расплатиться в магазинах и ресторанах можно будет с 1 сентября
- 2:45
- Европа хочет мира на Украине, но «с позиции силы»
- 2:25
- Крейсер «Адмирал Нахимов» после 25-летнего ремонта готовится к возвращению в строй
- 1:54
- Аромаингаляторы вместо вейпов: чем опасен новый тренд среди подростков
- 1:50
- Решение, которое изменит все: стюардесса доказала связь рака с ночными рейсами
- 1:35
- Зачем тебе такое, Илон Маск? Над Москвой третьи сутки летают спутники Starlink
- 1:30
- Долли Партон: женщина, которая умела превращать боль в песни
- 1:27
- Худо тело: бум на «Оземпик» поставил под угрозу производство одежды больших размеров
- 1:15
- Медвежья экспансия: популяция хищников в России выросла в четыре раза
- 1:03
- «На связи с артистом»: организатор опроверг отмену шоу Канье Уэста в Петербурге
- 0:52
- Убытки в 20 миллиардов: Турция пожаловалась на ущерб от атак ВСУ
- 0:44
- Эксперт в области ЖКХ рассказала, можно ли вернуть деньги за невыполненный капремонт
- 0:25
- Обезболивающих мало: когда при мигрени необходимо срочно обследовать сосуды мозга
- 0:07
- США и Иран согласовали условия прекращения огня
- 23:50
- «Прививают чуждые ценности»: как западные игрушки разрушают психику детей
- 23:36
- Леонид Слуцкий прокомментировал ДТП с мотоциклистом в центре Москвы
- 23:23
- «Спала часа три»: Ида Галич рассказала, как совмещала материнство со съемками
- 23:21
- Мал, да вонюч: на Москву и область обрушились полчища мраморных клопов
- 23:04
- Глава ЛДПР Слуцкий попал в ДТП с мотоциклом в центре Москвы
- 22:52
- Погибли два человека: опубликованы кадры жуткого ДТП у автозаправки в Москве
- 22:34
- Гастроэнтеролог перечислила полезные для печени суперфуды
- 22:16
- Трамп распорядился приспустить флаги в США после смерти Долли Партон
- 21:55
- Ортопед назвал самую безопасную обувь для школьника
- 21:39
- Как одевать детей: метеоролог рассказал о погоде 1 сентября в Москве
- 21:20
- Умерла «королева кантри» Долли Партон
- 21:09
- «Бесстрашный мальчик»: мама похищенного в Кузбассе ребенка раскрыла подробности инцидента
- 20:58
- Горит по всем фронтам: как Мерц толкает экономику Германии в пропасть
- 20:41
- Канье Уэст получил предоплату за концерты в Петербурге, проведение которых под вопросом
- 20:24
- Украина — в центре переговоров: подробности визита посланника Папы Римского в Москву
- 20:08
- «Под бурное молчание»: почему в Европе игнорируют репрессии Пашиняна
- 19:52
- Лепс и SHAMAN возложили цветы к мемориалам у Кремлевской стены в Москве
- 19:37
- Не разрешили передать: Блиновская не получила подарок от дочери на день рождения
- 19:20
- «Неповторимое лицо России»: комиссия Госсовета обсудила сохранение народных ремесел
- 19:06
- Российское авторское общество потребовало взыскать с рэпера L’One более 3,5 млн рублей
- 18:50
- В мессенджере МАКС теперь можно создавать мультиаккаунты
- 18:33
- Число погибших в результате пожара на Амурском ГХК увеличилось
- 18:28
- «Не пахло, а воняло»: на Амурском ГХК ранее отмечали нарушения требований противопожарной безопасности
- 18:26
- Через стекло: отец Блиновской рассказал о режиме свиданий с дочерью в колонии
- 18:12
- Жена Оскара Кучеры опровергла сообщение, что ее собака загрызла шпица
- 17:54
- Килограммы конфет и фрукты: как Блиновская празднует 45-летие в колонии
- 17:46
- Более 300 домов разрушены из-за торнадо во Франции
- 17:35
- Яблони со Ставрополья поедут в Индию: в Кремле обсудили экспорт саженцев
- 17:20
- Шольца напоили для того, чтобы он проголосовал за вступление Украины в ЕС
- 17:06
- «У всех так?» — Костенко неудачно пошутила на тему ревности в отношениях с Тарасовым
- 16:49
- «Буду улыбаться»: Анна Пересильд о скандале между Дмитриенко и его бывшей девушкой
- 16:32
- Российский фильм «Пропасть» покажут в кинотеатрах Южной Кореи
- 16:15
- Впервые в истории рождаемость в мире упала ниже уровня воспроизводства населения
- 16:07
- Собянин: Москва делится с регионами лучшими наработками в сфере образования
- 15:59
- США не присоединились к антироссийскому заявлению на Совбезе ООН
- 15:50
- Охота на Кочаряна: почему Пашинян грозится «искоренить клан» экс-президента Армении
- 15:39
- Биполярный концерт: ждать ли выступления Канье Уэста в России
- 15:31
- Пять человек погибли в результате пожара на Амурском ГХК
- 15:24
- «Крыска»: психолог Вероника Степанова жестко прошлась по Иде Галич
- 15:06
- Унес пьяный сосед: в Кузбассе нашли 5-летнего мальчика, пропавшего накануне
- 14:48
- Карлик оставил с носом: тюменку обманом заманили в Сургут и шантажировали годами
Цифры дня
Дарим надежду вместе!
12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.
Новости канала
«Хороший парень» против плохих: на Пятом премьера сериальной новинки
30 августа на Пятом канале состоится премьера детективной новинки «Хороший парень» с Яковом Шамшиным в главной роли. Зрителей ждет сюрприз: в сериале прозвучат сразу две известные композиции.
Пресса о компании
«Хороший парень»: как принципиальность становится проклятием
Пятый канал анонсирует премьеру детектива «Хороший парень» с Яковом Шамшиным, сообщает ArtMoskovia.ru.