1. Пятый канал
  2. Сон

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 


Режим выживания: к каким проблемам приводит систематический недосып 10.09.2024

Отсутствие нормального сна не только снижает работоспособность человека.

232




Блэкаут шторы и новая компания: что поможет завести полезные привычки 09.09.2024

Эксперты рассказали, как поменять свою жизнь без стресса и лишних проблем.

199


И не подумаешь: неочевидный симптом сердечного заболевания 06.09.2024

Если о каком-то симптоме кажется — пройдет, это не так. Лучше предупредить, чем потом столкнуться с массой проблем.

2 567



«Пример нехороший»: Владимир Путин рассказал, сколько он спит 02.09.2024

Российский лидер признался, что в силу занятости говорить о полноценном отдыхе порой не приходится.

329


Займет не больше 20 секунд: назван новый простой способ улучшить сон 01.09.2024

Этот метод пойдет и тем, кто ведет сидячий образ жизни.

765



Организм дает сигналы: какие болезни провоцируют ночные кошмары 25.08.2024

Пугающие сновидения — не всегда результат насыщенного дня.

218


«Стоит проконсультироваться»: когда проблемы со сном предупреждают о болезнях 22.08.2024

Некоторые симптомы являются нормой, однако их частое возникновение предупреждают о возникновении заболеваний.

200


«Важен процесс приготовления»: каким должен быть ужин при похудении 21.08.2024

Последний прием пищи перед сном стоит делать сильно заранее.

227


Никаких считалок: найден способ заснуть за считанные минуты 17.08.2024

Этот метод поможет избавиться от навязчивых мыслей.

609


Главный критерий: как правильно выбрать позу для сна 11.08.2024

В каком положении должно находиться тело по мнению специалистов?

267




Забывчивость и плохой сон: о какой серьезной патологии говорят эти признаки 06.08.2024

В 30% случаев подобные симптомы ведут к страшным последствиям.

296


«До сих пор не верю, что это не сон»: Селезнев о встрече с близкими в России 04.08.2024

Освобожденный из американской тюрьмы признался, что все еще находится в шоковом состоянии.

Эксклюзив 592


Вплоть до замены роговицы: почему нельзя засыпать в контактных линзах 04.08.2024

Во время сна создаются благоприятные условия для попадания вредоносных микроорганизмов в пространство между линзой и глазом.

321


Эксперт рассказал, что важнее — спать восемь часов или лечь до полуночи 01.08.2024

В основе ответа на этот вопрос лежит выработка «гормона сна» мелатонина.

228


Луна в напряжении с Сатурном: как лучше прожить 31 июля 31.07.2024

Астролог рассказала, на что сегодня стоит обратить внимание.

304


Кратковременный эффект: чем опасен кофе при недосыпе 29.07.2024

Оказывается, этот тонизирующий напиток может не только взбодрить, но и нанести вред.

261


Всего новостей: 357

Календарь новостей


Последние новости

0:44
0:25
0:06
23:49
23:41
23:31
23:14
22:57
22:45
22:31
22:14
21:59
21:46
21:39
21:38
21:34
21:25
21:21
21:15
21:05
20:51
20:39
20:25
20:14
20:05
19:56
19:39
19:20
19:20
19:12
18:58
18:49
18:31
18:24
18:17
17:59
17:48
17:34
17:32
17:13
17:00
16:56
16:44
16:42
16:35
16:30
16:26
16:21
16:15
16:09
16:02
15:58
15:51
15:49
15:45
15:33
15:20
15:13
15:07
15:01

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

В День народного единства, 4 ноября, в ключевой для канала аудитории «Все 25-59» доля 7,4% обеспечила Пятому золото национального эфира. По итогам двух дней — 3 и 4 ноября — канал так же занял первое место в аудитории «Все 25-59» с долей 7,2%.

Для рекламодателей

Новости канала

В сериалах Пятого все чаще появляются хвостатые герои и на своем примере показывают: звезды экрана не всегда говорят на человеческом языке, но их игра красноречивее любых слов. Они — полноценные детективы, спасатели и центральные фигуры сюжета.

5-tv.ru

Пресса о компании

Стартовали съемки новых выездных специальных серий детектива «Наш спецназ» в Ингушетии. Саундтреком к эпизодам станет хит Дениса Майданова «Спецназ», уточняет сайту Кино-Театр. РУ пресс-служба Пятого канала, где и состоится премьера проекта.

5-tv.ru

Реклама