Проекты
- ОтЛичная жизнь
- Алые паруса
- Секреты «Алых парусов»
- Известия
- Известия. Главное
- День добрых дел
- День ангела
- Они потрясли мир
- Светская хроника
- Знание-сила
- Моё родное
Сон и здоровье — сколько и зачем спать
Чтобы не стесать до десен: как перестать скрипеть зубами во сне
В практике стоматологов нередко встречаются пациенты, чьи зубы серьезно страдают из-за этой «привычки». Только вот обращаться они советуют к специалистам другого профиля.
Так бывает: что известно о смертельной форме бессонницы
Насколько опасной может быть эта проблема?
Четыре главные причины: почему появляется бессонница
По какой причине же все-таки мы никак не можем уснуть?
Зевота-зевота, перейди на Федота: почему сонливость может быть смертельно опасна
Всем известно, что нужно спать от шести до восьми часов в сутки. Но что делать, когда сна хватает, а бодрости все нет? С чем это может быть связано?
«Всю ночь»: Ксения Бородина назвала «виновника» ее недосыпа
Знаменитость не может нормально поспать уже несколько дней. Что же ей мешает?
Дурной характер или усталость? Как заметить и вылечить детский невроз
Симптомами могут быть тики, синдром раздраженного желудка и энурез.
На сон грядущий: названо самое позднее допустимое время для ужина
Систематическое переедание на ночь наносит серьезный вред здоровью. Именно поэтому каждому важно знать, после какого времени уже нельзя подходить к холодильнику.
Депрессия и серьезные болезни: как «простой» недосып может разрушить жизнь
Проблемы с отдыхом способны привести к тяжелым последствиям.
Устали считать овец? Названы лучшие способы побороть бессонницу
Это довольно опасное состояние, которое способно вызвать ряд проблем со здоровьем.
Почему нам часто снятся кошмары: расшифровка самых популярных страшных снов
Стресс в реальной жизни пробуждает кошмар в нереальной.
Только не ортопедическую: как выбрать идеальную подушку
Неправильно подобранное изделие может спровоцировать проблемы похуже бессонницы.
Результат налицо: как побороть сбой в работе организма и вернуть здоровый сон
Сегодня нарушениями в работе организма страдает практически каждый второй человек. Чаще всего борьба за здоровый сон неизбежно приводит к поражению. Как вернуть себе радость отдыха?
Наука сна: что делать, если не спится, а утром рано вставать
После тяжелого дня организм нужно правильно подготовить к отдыху.
Станете нервными и тревожными: в какое время лучше всего пить кофе
Ученые также рассказали, какое максимальное количество чашек кофе в день не навредит здоровью.
Качество, а не количество: беспокойный сон может привести к неожиданным проблемам
В ходе большого эксперимента было выявлено негативное воздействие неспокойного ночного отдыха на организм.
От социальной изоляции до психических расстройств: чем грозит недостаток сна
Сомнолог рассказал, что из себя представляет полноценный отдых.
Связь с ангелами или демонами? Почему некоторые люди просыпаются в 4:44
Могут ли существа свыше связываться с вами таким образом?
От снижения либидо до диабета: почему нельзя засыпать перед телевизором
Свет экрана и шум оказывают куда большее воздействие на здоровье спящего человека, чем можно предположить.
Все дело во сне? Как люди становятся жертвами похищения НЛО
Ученые с недавних пор проводят устойчивые параллели между «опытом» людей, сообщающих о встречах с зелеными человечками, и переживаниями тех, кто страдает от сонного паралича.
Проблема в современном мире: как бороться с синдромом хронической усталости
Эксперт дала несколько полезных советов.
Всего новостей: 357
Календарь новостей
Последние новости
- 8:22
- «Большой стресс»: Чумаков признался в сложностях с выбором подарков для супруги
- 8:06
- SНАМАN допустил возможность попробовать себя в кино
- 7:53
- Корабль «Союз МС-27» отстыковался от Международной космической станции
- 7:48
- «Не веду распутный образ жизни»: Киркоров об использовании средств контрацепции
- 7:30
- «Гиацинт-Б» уничтожил вражеский пункт управления БПЛА. Лучшее видео из зоны СВО
- 7:15
- Бэк-вокалист группы «Любэ» покоряет молодежь и набирает популярность в сети
- 6:48
- Компанию Tesla обвинили в обмане после видео со странным падением робота
- 6:31
- Соседи мешали: в Подмосковье мужчина до смерти забил молотком женщину и ее ребенка
- 6:13
- ПЗРК «Верба» на защите неба. Лучшее видео из зоны СВО
- 5:55
- 🧙♀ Гороскоп на сегодня, 9 декабря, для всех знаков зодиака
- 5:43
- Польша отказалась принимать мигрантов по программе ЕС в 2026 году
- 5:28
- Тот самый вкус: как найти идеальный майонез для оливье
- 5:09
- «Мы не тратим»: Трамп заявил, что Вашингтон больше не оказывает финансовую поддержку Киеву
- 4:48
- Лондонский саммит еще сильнее показал несамостоятельность Зеленского
- 4:29
- Путин призвал правительство держать курс на реализацию ключевых целей нацпроектов
- 4:14
- ЦАХАЛ осуществил атаку по тренировочному комплексу «Хезболлы» на юге Ливана
- 3:56
- Возраст — не помеха: певица Шер объявила о планах выйти замуж в третий раз
- 3:36
- Владимир Путин подписал указ о призыве резервистов на сборы в 2026 году
- 3:17
- Суд в Гааге принял встречные требования России против Украины
- 2:58
- Кот Ларри не вошел на Даунинг-стрит после визита Зеленского
- 2:39
- «Находить компромисс»: Зеленский заявил о сокращении мирного плана до 20 пунктов
- 2:21
- В МАГАТЭ сообщили о состоянии АЭС «Фукусима» после землетрясения
- 2:03
- В Челябинске подростки выстрелили мужчине в лицо из ракетницы во дворе дома
- 1:48
- В морозилке заведения для взрослых нашли расчлененное тело младенца
- 1:38
- ВСУ нанесли удары по шести районам Белгородской области
- 1:27
- У пары китайцев родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами
- 1:26
- Макрон заявил о рычагах влияния Европы по украинской теме
- 1:15
- МИД России оценил новую стратегию США
- 0:54
- Силы ПВО России уничтожили 11 беспилотников ВСУ за шесть часов
- 0:33
- Путин подписал указ о ротации в СПЧ
- 0:15
- Ешь и худей: как грамотно планировать свой рацион
- 23:52
- «Служение искусству»: Путин поздравил актера Евгения Стеблова с 80-летием
- 23:33
- «Будет понятно»: Песков высказался о возможном саммите Путина и Трампа
- 23:14
- «Спина постепенно слабеет»: россиянам рассказали, как избавиться от сутулости
- 22:55
- «Это выбор не мой»: Татьяна Буланова об избранницах своих сыновей
- 22:34
- В Саратове проверяют блогера после видео с ребенком в вакуумном пакете
- 22:18
- Солнце штормит: какой будет геомагнитная активность Земли 9 декабря
- 21:59
- Собянин объявил об открытии пяти поликлиник после реконструкции
- 21:52
- Путин заявил о готовности России делать все для усиления ОДКБ
- 21:47
- В Ангарске ввели режим ЧС из-за аварии на ТЭЦ
- 21:33
- Песков: контакты между Россией и США продолжаются
- 21:21
- Журнал Time назвал Леонардо Ди Каприо артистом 2025 года
- 21:15
- Бюджет Японии был пополнен на $833 миллиона из-за невостребованного наследства
- 20:59
- Рекордная взятка на 5 млрд: что известно о громком деле экс-сотрудника МВД Сатюкова
- 20:41
- «Зима в Москве»: горожан и туристов ждет интерактивная игра с призами
- 20:23
- Серьезное нарушение: женщину уволили за слишком ранние приходы на работу
- 20:11
- Агата Муцениеце рассказала о лишнем весе после родов и пошутила о его «плюсах»
- 19:56
- Можно, но чуть-чуть? Названы продукты, способные заменить вредные сладости
- 19:45
- Учитель совращал ученицу через Gооglе Dосs и кусал ее
- 19:31
- «С передачами еле разобрался»: мужчина угнал скорую и проехался по Волгограду
- 19:24
- Тела женщины, четверых детей и двух собак найдены под домом — глава семьи исчез
- 19:13
- «Учимся отвечать за слова»: Виктория Боня прокомментировала иск к Авроре Кибе
- 19:05
- «Абсолютно новый формат»: SHAMAN о прошедшем в Кремле концерте
- 18:54
- Перелом таза и внутреннее кровотечение: гуси напали на 72-летнюю женщину
- 18:40
- Наблюдает за развалом: в США обвинили Зеленского в саботировании мира на Украине
- 18:29
- В Подмосковье спилили главную новогоднюю ель страны
- 18:20
- «Навсегда буду связан с ней»: учительница родила от 15-летнего ученика
- 18:11
- «Именно негативное влияние»: чем может быть опасно ламинирование ресниц вазелином
- 18:02
- «Автор своих ролей»: Евгению Стеблову — 80 лет
- 17:54
- Перебили холода: как изменились цены на нефть и газ за неделю
Цифры дня
Любовь зрителей — главный приз!
В День народного единства, 4 ноября, в ключевой для канала аудитории «Все 25-59» доля 7,4% обеспечила Пятому золото национального эфира. По итогам двух дней — 3 и 4 ноября — канал так же занял первое место в аудитории «Все 25-59» с долей 7,2%.
Новости канала
Четвероногие звёзды Пятого канала
В сериалах Пятого все чаще появляются хвостатые герои и на своем примере показывают: звезды экрана не всегда говорят на человеческом языке, но их игра красноречивее любых слов. Они — полноценные детективы, спасатели и центральные фигуры сюжета.
Пресса о компании
Сергей Горобченко и «Наш спецназ» вернулись в Ингушетию
Стартовали съемки новых выездных специальных серий детектива «Наш спецназ» в Ингушетии. Саундтреком к эпизодам станет хит Дениса Майданова «Спецназ», уточняет сайту Кино-Театр. РУ пресс-служба Пятого канала, где и состоится премьера проекта.
Реклама