Сон и здоровье — сколько и зачем спать
Как бороться с бессонницей эффективные методы способы список
Все новости
«Соберись, тряпка» делает хуже: психолог раскрыла главную ошибку родителей
В конце учебного года дети массово срываются не из-за лени — проблема оказалась глубже.
Необратимые разрушения мозга: бессонницу признали симптомом страшной болезни
Низкое качество ночного отдыха может указывать на начало патологических процессов в организме.
Деньги пропали вместе со сном: Олег Газманов переживает тяжелый период
Олег Газманов почти перестал спать. Какие проблемы навалились на звезду шоу-бизнеса, узнала программа Пятого канала «Светская хроника».
Сон сильнее спорта: ученые нашли защиту от стресса на работе
Исследователи выяснили, какие привычки действительно помогают организму справляться с хроническим напряжением.
Почему вы плохо спите: названы главные привычки, которые нарушают сон
Иногда причина бессонницы прячется не в здоровье, а в повседневных мелочах.
Старение начинается ночью: сколько часов нужно спать
Недостаток сна также вреден, как и его избыток.
Прощайте, бессонные ночи! Как выбрать подушку и матрас, чтобы просыпаться бодрым
Постель напрямую влияет на качество сна и здоровье человека.
Опасность бессонницы: как одна ночь без сна разрушает мозг человека
Ученые выявили пугающую связь между отсутствием полноценного отдыха и развитием необратимых когнитивных нарушений.
Сырный перекус: как молочный продукт помогает быстрее заснуть
Всего один ломтик может значительно улучшить качество ночного отдыха.
Сомнолог объяснил, почему спать дольше 20 минут днем смертельно опасно
Избыточный дневной отдых повышает риск для здоровья у пожилых.
Работает как пластырь: почему утренний кофе вызывает сонливость
Как употребление бодрящего напитка приводит к обратному эффекту?
Тяжелый судорожный приступ во сне: как распознать скрытую эпилепсию
Странные ощущения провалов в памяти и повторяющихся событий могут быть признаками серьезного неврологического нарушения.
Опасный шум по ночам: как женский храп приводит к тяжелым сердечным патологиям
Эта проблема часто игнорируется или замалчивается из-за культурных стереотипов.
Сонный туризм: в России фиксируют рост популярности нового вида отдыха
Также названы самые адаптированные для таких отпусков регионы.
Не можешь уснуть — считай овец: откуда взялся этот метод борьбы с бессонницей
Правда ли монотонная работа мозга помогает расслабиться?
Всего новостей: 446
Календарь новостей
Последние новости
- 15:46
- «Съели за час»: российские регионы переживают массовое нашествие комаров и мошек
- 15:39
- Льготный лизинг и чистая вода: в Кремле обсудили ход весенней посевной кампании
- 15:32
- «Большая загадка»: сотрудник Старобельского колледжа о внесении в «Миротворец»
- 15:25
- Заноза Европы: Прибалтика не может справиться с летящими из Украины дронами
- 15:20
- Союз в сердце: Владимир Путин написал статью о партнерстве России и Казахстана
- 15:13
- «Сокол» против «Хорнета»: как российские бойцы сбивают американские дроны с ИИ
- 14:59
- Страховая выплатила автовладельцу 13,7 миллиона рублей из-за отсутствия детали
- 14:53
- Захарова допустила приостановку соглашения с Арменией по топливу и алмазам
- 14:35
- СК: на Украине разрабатывают биологическое оружие на деньги США
- 14:19
- «Я люблю тебя»: Олег Шепс сделал предложение руки и сердца своей возлюбленной
- 14:12
- Верховный суд изучит и обобщит практику по связанным с ИИ делам
- 14:05
- Украинский стример назвал столицы Европы «филиалами ада»
- 13:52
- Российские студенты-спортсмены вернутся на мировые соревнования
- 13:34
- «Буду жечь правдой»: SHAMAN заявил о предательстве и пообещал раскрыть детали
- 13:28
- Умерла жена актера сериалов «Сваты» и «Кухня» Дмитрия Оскина
- 13:21
- «В половине бы не снялся»: Деревянко о заезженных сюжетах в российском кино
- 13:12
- Зеленский отдал приказ о подготовке страны к еще двум-трем годам боевых действий
- 13:07
- Песков назвал льготную цену на газ вкладом России в развитие Армении
- 13:03
- «Он — легенда»: Павел Деревянко про встречу с Владимиром Путиным
- 13:01
- Кто заменит Мерца? В Германии начали искать альтернативу действующему канцлеру
- 12:54
- Польша, Венгрия и Словакия начали блокировать ввоз продовольствия с Украины
- 12:51
- «Два разных человека»: Деревянко рассказал, как изменился Зеленский, став президентом
- 12:37
- КНДР испытала крылатую ракету с технологией искусственного интеллекта
- 12:22
- «Не обязательно ложь»: Тина Стойилкович про любовные треугольники
- 12:09
- Семьи убитых на Кубани аниматоров потребовали пожизненного срока для обвиняемых
- 12:05
- Сделавшей кальян на пасхальном куличе девушке дали три года колонии
- 12:03
- Адвокат: банки могут начать проверку денежных переводов репетиторам и внукам
- 11:47
- «Роналду, спасибо»: Милославская и Ушаков опубликовали фото из медового месяца
- 11:30
- Крадут данные через СМС: мошенники начали запугивать блокировкой аккаунта
- 11:25
- «Новая реальность»: Минобороны Литвы о вторжении украинских дронов в Прибалтику
- 11:08
- Оппозиция в Европе потребовала не замалчивать теракт в Старобельске
- 10:56
- Партия «Новые люди» учредила премию «Предприниматели нового времени»
- 10:54
- Муфтий Равиль Гайнутдин поздравил мусульман с Курбан-байрамом
- 10:38
- В Энергодаре прогремело более 50 взрывов в результате массированной атаки ВСУ
- 10:34
- ФСБ задержала агента украинской разведки в Рязанской области
- 10:30
- Инструкторов по вождению обяжут иметь педагогическое образование
- 10:17
- «Девочке с маской Бэтмена» Луне Феннер проведут срочную биопсию в Петербурге
- 10:03
- Владимир Путин поздравил мусульман России с Курбан-байрамом
- 10:01
- Цветы, огни Ростральных колонн и новый мост: Петербург отмечает 323-летие
- 9:45
- Сердце ледокольного флота: «Балтийский завод» отмечает 170-летие
- 9:38
- Суд оправдал участкового по делу о теракте в «Крокусе»
- 9:33
- «До этого еще далеко»: при каких условиях российские войска покинут Приднестровье
- 9:20
- В бар больше нельзя: что еще суд запретил нижегородскому мажору Корнилову
- 9:00
- Белые ночи не только в Санкт-Петербурге: где еще возникает такое явление
- 8:53
- Полянский: российскую позицию по теракту в ЛНР на заседании ОБСЕ слушал весь зал
- 8:44
- Конституционный суд ограничил выплаты по ОСАГО 400 тысячами рублей
- 8:30
- «Я похоронил 33 человека»: на что пошел актер Влад Прохоров ради будущей карьеры
- 8:17
- Выкололи глаза и отрезали язык: пропавшего подростка нашли убитым в заброшенном доме
- 8:05
- Два человека пострадали в результате ракетного удара ВСУ по Таганрогу
- 8:00
- Наше все! — Куда сходить бесплатно 6 июня на Пушкинский день в Москве
- 7:57
- Силы ПВО за ночь уничтожили 140 украинских дронов над территорией России
- 7:50
- Алкоголизм выходного дня: почему нельзя выпивать даже раз в неделю
- 7:43
- ВСУ атаковали Севастополь беспилотниками и ракетами
- 7:30
- Оранжевый суперфуд: в чем польза облепихи, и кому она может навредить
- 7:12
- «Не держу зла»: Люся Чеботина не знает причину скандала с Успенской, но прощает
- 7:05
- ЗРК «Бук-М2» и 30 вражеских целей. Лучшее видео из зоны СВО
- 6:50
- Без слез и забытых носков: что нужно взять ребенку с собой в летний лагерь
- 6:43
- Автомобили загорелись в результате падения обломков ракеты ВСУ в Таганроге
- 6:39
- Рассчитывают на эмоции жертвы: как мошенники обманывают дачников
- 6:26
- Папе Римскому Льву XIV подарили руль от провального первого электрокара Ferrari
Цифры дня
Дарим надежду вместе!
12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.
Новости канала
Команда «Следа» приняла участие в «Недетских играх» поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт»
Акция была приурочена к Международному дню пропавших детей. Финалом и главной наградой для команды ФЭС стали слова: «Найден! Жив!» — фраза, ради которой работают тысячи волонтеров по всей стране.
Пресса о компании
Пятый канал определил тренды телесезона. Чем запомнился уходящий год?
Как сообщает Lenta.ru, 2025 год стал для Пятого канала годом стратегического результата. Телеканал завершает его с полной контентной независимостью, устойчивыми позициями в ТОП федерального эфира, расширенной линейкой собственных детективов и абсолютным рекордом главного выпускного страны.