Сон и здоровье — сколько и зачем спать
Почему нам часто снятся кошмары: расшифровка самых популярных страшных снов
Стресс в реальной жизни пробуждает кошмар в нереальной.
Только не ортопедическую: как выбрать идеальную подушку
Неправильно подобранное изделие может спровоцировать проблемы похуже бессонницы.
Результат налицо: как побороть сбой в работе организма и вернуть здоровый сон
Сегодня нарушениями в работе организма страдает практически каждый второй человек. Чаще всего борьба за здоровый сон неизбежно приводит к поражению. Как вернуть себе радость отдыха?
Наука сна: что делать, если не спится, а утром рано вставать
После тяжелого дня организм нужно правильно подготовить к отдыху.
Станете нервными и тревожными: в какое время лучше всего пить кофе
Ученые также рассказали, какое максимальное количество чашек кофе в день не навредит здоровью.
Качество, а не количество: беспокойный сон может привести к неожиданным проблемам
В ходе большого эксперимента было выявлено негативное воздействие неспокойного ночного отдыха на организм.
От социальной изоляции до психических расстройств: чем грозит недостаток сна
Сомнолог рассказал, что из себя представляет полноценный отдых.
Связь с ангелами или демонами? Почему некоторые люди просыпаются в 4:44
Могут ли существа свыше связываться с вами таким образом?
От снижения либидо до диабета: почему нельзя засыпать перед телевизором
Свет экрана и шум оказывают куда большее воздействие на здоровье спящего человека, чем можно предположить.
Все дело во сне? Как люди становятся жертвами похищения НЛО
Ученые с недавних пор проводят устойчивые параллели между «опытом» людей, сообщающих о встречах с зелеными человечками, и переживаниями тех, кто страдает от сонного паралича.
Проблема в современном мире: как бороться с синдромом хронической усталости
Эксперт дала несколько полезных советов.
Ночной жор: что делать, если нестерпимо хочется есть перед сном
Желание навестить холодильник среди ночи хорошо знакомо многим.
Глубинный голос: что означают самые популярные сюжеты снов
Как разобраться в потаенных знаках вашего бессознательного?
Почему мы просыпаемся по ночам и как это влияет на здоровье
Внезапное пробуждение, несомненно, отражается на нашем психологическом состоянии. Но как этого не допустить?
Опасно ли долго спать в выходные — мнение ученых
Многие люди предпочитают отоспаться в субботу и воскресенье. Но опасно ли это для здоровья?
Три этапа: что нужно успеть сделать до Нового года
Попробуйте успеть хоть немного изменить свою жизнь.
Раз и навсегда: как избавиться от храпа
Врач-остеопат дал совет людям, страдающим этим расстройством.
Как запомнить, что вам приснилось, и зачем это нужно?
Какие способы и методики для запоминания мыслей существуют сегодня?
Скоро снова понедельник: какие способы могут заставить проснуться утром не хуже кофе
Существует пять проверенных способов взбодриться перед тяжелым днем.
Здоровый сон: как постельное белье влияет на качество отдыха
Отдать предпочтение стоит натуральным тканям.
Всего новостей: 447
Календарь новостей
Последние новости
- 4:44
- «Что за сущность в нее вселилась?» — Юлия Савичева шокировала бунтарством
- 4:28
- Новый пакет: ЕС может расширить санкции против российской медицины
- 4:12
- Дачные войны в Подмосковье: житель Пирогово напал на соседа и убил его собаку
- 4:01
- США снова атаковали военный объект в Иране
- 3:37
- Минздрав предложил изменить порядок выдачи больничных листов
- 2:50
- Израиль ударил по жилым объектам в городе на юге Ливана
- 2:09
- Путин и Токаев проведут переговоры в четверг
- 1:42
- Красивые и влюбленные: Снигирь и Цыганов на премьере «После Фишера. Инквизитор»
- 1:23
- Космонавты Кудь-Сверчков и Микаев провели более 6 часов в открытом космосе
- 1:06
- С Лебедева взыскали 300 тысяч рублей по иску Мизулиной
- 0:42
- «Тронуло его сильнее»: Мария Тарасова рассказала о родах ребенка от T-killah
- 0:29
- Пашинян пообещал Армении новую Конституцию после выборов
- 0:12
- Смена Мерца способна изменить курс Берлина в отношении Москвы
- 0:00
- Путин поздравил сотрудников пограничной службы ФСБ с профессиональным праздником
- 23:35
- «Смотрел на Ивана Янковского и завидовал»: Петров мечтал сыграть в «Фишере»
- 23:29
- Норвегия присоединилась к французской системе ядерного сдерживания
- 23:14
- «Я надел шапку»: командир МКС в открытом космосе передал послание для мамы
- 23:01
- Трамп пригрозил разнести Оман в случае попыток взять под контроль Ормуз
- 22:50
- «Плачу каждый раз»: Бузова показала реакцию матери на новость о беременности
- 22:29
- «Мы пытались шутить»: Юлия Снигирь о жутких сценах в «После Фишера. Инквизитор»
- 22:16
- Собянин подписал соглашение с МЧС по администрированию акватории Москвы-реки
- 22:01
- Шура может заработать 16 миллионов рублей за концерты в России и Белоруссии
- 21:46
- Пашинян: Армения не боится роста цен на сырье, потому что намерена разбогатеть
- 21:33
- Мэр Москвы: Утверждена концепция павильона новой станции метро «Строгино»
- 21:28
- «Уже все хорошо»: Климова воссоединилась с Гелой Месхи ради праздника дочери
- 21:20
- Кот Ивлеевой устроил «дегустацию» воды из унитаза
- 21:14
- Режиссер Ольга Френкель получила предложение руки и сердца на сцене
- 21:09
- Начинает «созревать»: Песков о признаках готовности Европы к диалогу с Россией
- 20:59
- Крым установил границу с Херсонской областью
- 20:50
- В Кремле напомнили Еревану о будущем выборе между интеграционными форматами
- 20:00
- Медуза Бенджамина Баттона: как уникальное бессмертное существо обманывает старение
- 19:52
- «Была разнорабочим»: Полина Диброва про первый опыт работы
- 19:40
- «Ты со мной?» — Женщина убила мужа и написала книгу о горе от его утраты
- 19:20
- Вам улыбаются, а потом оскорбляют? Что стюардессы на самом деле говорят о пассажирах
- 19:00
- Зумер снял кино за гроши и сорвал куш: почему «Обсессия» — главный ужастик года
- 18:52
- Россия и Китай заключили соглашение между прокуратурами
- 18:43
- «Возвращаемся к истокам»: глава Минобрнауки допустил отказ от дипломных работ из-за ИИ
- 18:40
- Ядро Земли резко изменило направление вращения: чем это грозит человечеству
- 18:33
- Беспилотники летят над Прибалтикой: в Риге проходит «дроновый саммит»
- 18:29
- Депутат Рижской думы назвала решение лишить Росликова мандата политическим
- 18:20
- Полчища насекомых: как защититься от нашествия комаров в регионах России
- 18:11
- Анна Асти выиграла судебный спор с продюсером «МузЛофта» за кавер на песню
- 18:08
- Меркель выразила надежду, что через десять лет конфликт на Украине закончится
- 18:00
- Контакт уже был? Что нашли в новых документах Пентагона о НЛО и пришельцах
- 17:45
- Суд в Москве арестовал криптоблогера Битмаму по новому уголовному делу
- 17:42
- Суд зарегистрировал второй иск Гагариной против Совета ЕС об отмене санкций
- 17:40
- Спасти или добить любовь? Какие «лекарства» для отношений ведут к расставанию
- 17:34
- Владимир Путин прибыл в Казахстан с государственным визитом
- 17:23
- В Севастополе обнаружили контейнер со взрывчаткой после атаки ВСУ
- 17:20
- Съели сами себя или пали от пришельцев? Почему на самом деле исчезли динозавры
- 17:11
- Россия подарила Казахстану четырех амурских тигров
- 17:10
- Российские космонавты проводят первый в 2026 году выход в открытый космос. Прямая трансляция
- 17:00
- Память начала подводить? Какое серьезное заболевание скрывается за забывчивостью
- 16:48
- Устроивший ДТП нижегородский мажор получил 10 суток ареста за мелкое хулиганство
- 16:46
- Визит-исключение: в Астане встречают Владимира Путина
- 16:31
- «Люди ненавидят людей»: Егор Крид о травле блогера Лерчек
- 16:17
- В Севастополе в результате атаки ВСУ повреждения получили 30 домов
- 16:12
- Оверчук: ситуация с Арменией заставляет страны ЕАЭС оценивать экономические риски
- 16:08
- «Хорошо работаем»: учитель из колледжа Старобельска о попадании в «Миротворец»
- 15:57
- На шаг впереди Запада: как в России работает прогрессивная система социальной поддержки
Цифры дня
Дарим надежду вместе!
12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.
Новости канала
Команда «Следа» приняла участие в «Недетских играх» поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт»
Акция была приурочена к Международному дню пропавших детей. Финалом и главной наградой для команды ФЭС стали слова: «Найден! Жив!» — фраза, ради которой работают тысячи волонтеров по всей стране.
Пресса о компании
Пятый канал определил тренды телесезона. Чем запомнился уходящий год?
Как сообщает Lenta.ru, 2025 год стал для Пятого канала годом стратегического результата. Телеканал завершает его с полной контентной независимостью, устойчивыми позициями в ТОП федерального эфира, расширенной линейкой собственных детективов и абсолютным рекордом главного выпускного страны.