1. Пятый канал
  2. Сон

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 


Это вовсе не конфеты: какие бытовые привычки незаметно разрушают зубы 10.12.2024

Казалось бы, чистка зубов и ополаскивание рта — это такие привычные и простые действия, к которым ежедневно прибегают миллиарды людей. Однако именно они могут стать причиной развития кариеса.

Эксклюзив 1 515


«Организм перестанет бунтовать»: как наладить сон и избежать переутомления 09.12.2024

Недосып влечет за собой снижение иммунитета и повышает риск депрессии.

431



Крепких снов: сомнолог рассказала о причинах лунатизма у человека 22.11.2024

Исследования показали, что он передается по наследству.

204


«Дверные ручки и поручни»: как паразиты проникают в организм человека 20.11.2024

Очень важно пристально наблюдать за собственным телом, чтобы не спутать симптомы паразитарных инфекций с другими заболеваниями.

250




Борьба за сладкие сны малыша: какие ошибки допускают родители 18.11.2024

Нужно приучать ребенка засыпать в полной темноте, а днем оставлять включенной лампу.

180



Лучший способ изменить свою жизнь? К чему может привести резкий отказ от курения 14.11.2024

Никотин вызывает как физическую, так и психологическую зависимость. И отказаться от вредной привычки бывает очень сложно.

279


Заряжайтесь правильно: как энергетики влияют на пищеварение 13.11.2024

В составе напитков содержится кофеин и витамины, а также много сахара.

229


Перенапряжение мозга: как стресс приводит к болезни Альцгеймера 13.11.2024

В таком состоянии человек больше подвержен эмоциональной нестабильности, тревоге и панике.

357



Быть в форме: как не набрать лишний вес в холодное время года 12.11.2024

Осенью и зимой лишние килограммы могут появиться практически незаметно. А вот избавляться от них потом гораздо сложнее. Поэтому лучше заранее составить грамотный рацион.

178


Спокойной ночи: как избавиться от бессонницы без лекарств 11.11.2024

Существуют простые и действенные методы, которые способствуют глубокому качественному сну.

265


Матрас за шесть миллионов сохраняет молодость Гвинет Пэлтроу 11.11.2024

52-летняя актриса соблюдает особую «ночную рутину», чтобы выглядеть свежо.

227


«А что ты здесь делаешь?» — какой сон чаще всего видят космонавты 10.11.2024

Космонавт Андрей Федяев рассказал, что обычно приходит во сне ему и его коллегам.

232



«Естественные циклы»: почему нельзя пить алкоголь перед сном 08.11.2024

Особенно употребление спиртного на ночь опасно для людей с бессонницей.

335



Злостных храпунов предупредили о риске развития опасной болезни 31.10.2024

Сопение во сне может обернуться большими проблемами со здоровьем.

170


«Не торопитесь заправлять постель»: как сделать свою кровать безопасной 30.10.2024

Зона для сна может стать благоприятной средой для вредоносных микроорганизмов.

273



Всего новостей: 540

Календарь новостей


Последние новости

12:12
12:00
11:53
11:40
11:38
11:27
11:20
11:11
11:00
10:55
10:40
10:31
10:23
10:20
10:00
9:53
9:45
9:40
9:31
9:20
9:17
9:04
9:00
8:45
8:30
8:15
8:06
8:00
7:53
7:45
7:30
7:30
7:15
7:12
7:07
7:00
6:51
6:50
6:40
6:35
6:25
6:15
6:10
5:55
5:30
5:25
5:18
5:15
5:15
4:58
4:35
4:15
4:00
3:45
3:30
3:15
3:00
2:45
2:25
1:54

ВСЕ НОВОСТИ




Цифры дня

12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.

Для рекламодателей

Новости канала

30 августа на Пятом канале состоится премьера детективной новинки «Хороший парень» с Яковом Шамшиным в главной роли. Зрителей ждет сюрприз: в сериале прозвучат сразу две известные композиции.

5-tv.ru

Пресса о компании

Пятый канал анонсирует премьеру детектива «Хороший парень» с Яковом Шамшиным, сообщает ArtMoskovia.ru.

5-tv.ru

Реклама