Сон и здоровье — сколько и зачем спать
Нарушат сон и прибавят килограммы: какие продукты нельзя есть на ужин
Что именно следует исключить из поздних трапез и почему?
Опасный сигнал: на какие заболевания может указывать храп
Подобное поведение человека во сне является поводом обратиться к врачу.
Это реально работает: ТОП-5 способов быстро восстановить силы
Около 20-30 минут дневного сна восстановят потраченные силы и помогут продуктивно закончить день. Но есть и другие методы.
Разброд и шатания: как решения президента Макрона довели французов до истерики
Чего именно так боятся граждане страны?
«Обработка воспоминаний»: ученые выяснили, как плохой сон влияет на память
В некоторых случаях это можно обернуть в свою пользу.
«Проблема нашего века»: как правильно высыпаться летом
На качество сна особенно сильно влияет температура.
Тихие убийцы под прикрытием: какие признаки могут говорить о болезнях сердца
Почему сильный кашель не всегда указывает на астму и проблемы с легкими?
Дышите глубже: какие упражнения помогают быстрее засыпать
Существует специальная техника, которая основана на древних практиках йоги.
«Человеку очень сложно»: как проблемы с щитовидной железой влияют на сон
Как эти вещи могут быть взаимосвязаны друг с другом?
Профилактика нервозности: как нарушение фазы глубокого сна влияет на здоровье
Когда человек засыпает, он должен последовательно проходить через все фазы сна, иначе последствия скажутся на его состоянии.
Запишите в список: какие продукты помогают наладить режим сна
Финские ученые провели исследование и вывели меню для правильного и здорового отдыха.
«Плохой храп»: из-за какого симптома человек может умереть во сне
Такая проблема встречается у многих, но зачастую игнорируют ее как пациенты, так и врачи.
Не приснилось: кошмары по ночам могут быть симптомом опасного заболевания
Многим больным с этой жалобой ошибочно диагностировали психические расстройства, но дело было куда серьезнее.
Переходный момент: почему люди видят свет в конце тоннеля перед смертью
Как можно объяснить этот феномен?
Смертельный риск: какие болезни развиваются от работы по ночам
График работы, по мнению китайских ученых, оказывает мощное влияние на здоровье.
«Основное отличие от животных»: откуда у людей берутся вещие сны
Больше половины всей поступающей из окружающего мира информации человек воспринимает подсознательно — это и есть главный ключ к таинственной загадке.
Практические лайфхаки: как побороть недосып
Проведено исследование среди россиян, как они борются с желанием уснуть посреди дня.
Опасно для жизни: может ли храп случайно убить
Почему у человека приостанавливается дыхание во сне?
«Это ежедневный труд»: Екатерина Андреева раскрыла свой главный секрет красоты
Телеведущая призвала «не задвигать» себя на задний план.
Без разговоров! Врачи объяснили, почему вредно просыпаться и говорить во сне
Сомнилоквия — одна из распространенных проблем, чем старше человек, тем более он подвержен недугу.
Всего новостей: 447
Календарь новостей
Последние новости
- 2:09
- Путин и Токаев проведут переговоры в четверг
- 1:42
- Красивые и влюбленные: Снигирь и Цыганов на премьере «После Фишера. Инквизитор»
- 1:23
- Космонавты Кудь-Сверчков и Микаев провели более 6 часов в открытом космосе
- 1:06
- С Лебедева взыскали 300 тысяч рублей по иску Мизулиной
- 0:42
- «Тронуло его сильнее»: Мария Тарасова рассказала о родах ребенка от T-killah
- 0:29
- Пашинян пообещал Армении новую Конституцию после выборов
- 0:12
- Смена Мерца способна изменить курс Берлина в отношении Москвы
- 23:35
- «Смотрел на Ивана Янковского и завидовал»: Петров мечтал сыграть в «Фишере»
- 23:29
- Норвегия присоединилась к французской системе ядерного сдерживания
- 23:14
- «Я надел шапку»: командир МКС в открытом космосе передал послание для мамы
- 23:01
- Трамп пригрозил разнести Оман в случае попыток взять под контроль Ормуз
- 22:50
- «Плачу каждый раз»: Бузова показала реакцию матери на новость о беременности
- 22:29
- «Мы пытались шутить»: Юлия Снигирь о жутких сценах в «После Фишера. Инквизитор»
- 22:16
- Собянин подписал соглашение с МЧС по администрированию акватории Москвы-реки
- 22:01
- Шура может заработать 16 миллионов рублей за концерты в России и Белоруссии
- 21:46
- Пашинян: Армения не боится роста цен на сырье, потому что намерена разбогатеть
- 21:33
- Мэр Москвы: Утверждена концепция павильона новой станции метро «Строгино»
- 21:28
- «Уже все хорошо»: Климова воссоединилась с Гелой Месхи ради праздника дочери
- 21:20
- Кот Ивлеевой устроил «дегустацию» воды из унитаза
- 21:14
- Режиссер Ольга Френкель получила предложение руки и сердца на сцене
- 21:09
- Начинает «созревать»: Песков о признаках готовности Европы к диалогу с Россией
- 20:59
- Крым установил границу с Херсонской областью
- 20:50
- В Кремле напомнили Еревану о будущем выборе между интеграционными форматами
- 20:00
- Медуза Бенджамина Баттона: как уникальное бессмертное существо обманывает старение
- 19:52
- «Была разнорабочим»: Полина Диброва про первый опыт работы
- 19:40
- «Ты со мной?» — Женщина убила мужа и написала книгу о горе от его утраты
- 19:20
- Вам улыбаются, а потом оскорбляют? Что стюардессы на самом деле говорят о пассажирах
- 19:00
- Зумер снял кино за гроши и сорвал куш: почему «Обсессия» — главный ужастик года
- 18:52
- Россия и Китай заключили соглашение между прокуратурами
- 18:43
- «Возвращаемся к истокам»: глава Минобрнауки допустил отказ от дипломных работ из-за ИИ
- 18:40
- Ядро Земли резко изменило направление вращения: чем это грозит человечеству
- 18:33
- Беспилотники летят над Прибалтикой: в Риге проходит «дроновый саммит»
- 18:29
- Депутат Рижской думы назвала решение лишить Росликова мандата политическим
- 18:20
- Полчища насекомых: как защититься от нашествия комаров в регионах России
- 18:11
- Анна Асти выиграла судебный спор с продюсером «МузЛофта» за кавер на песню
- 18:08
- Меркель выразила надежду, что через десять лет конфликт на Украине закончится
- 18:00
- Контакт уже был? Что нашли в новых документах Пентагона о НЛО и пришельцах
- 17:45
- Суд в Москве арестовал криптоблогера Битмаму по новому уголовному делу
- 17:42
- Суд зарегистрировал второй иск Гагариной против Совета ЕС об отмене санкций
- 17:40
- Спасти или добить любовь? Какие «лекарства» для отношений ведут к расставанию
- 17:34
- Владимир Путин прибыл в Казахстан с государственным визитом
- 17:23
- В Севастополе обнаружили контейнер со взрывчаткой после атаки ВСУ
- 17:20
- Съели сами себя или пали от пришельцев? Почему на самом деле исчезли динозавры
- 17:11
- Россия подарила Казахстану четырех амурских тигров
- 17:10
- Российские космонавты проводят первый в 2026 году выход в открытый космос. Прямая трансляция
- 17:00
- Память начала подводить? Какое серьезное заболевание скрывается за забывчивостью
- 16:48
- Устроивший ДТП нижегородский мажор получил 10 суток ареста за мелкое хулиганство
- 16:46
- Визит-исключение: в Астане встречают Владимира Путина
- 16:31
- «Люди ненавидят людей»: Егор Крид о травле блогера Лерчек
- 16:17
- В Севастополе в результате атаки ВСУ повреждения получили 30 домов
- 16:12
- Оверчук: ситуация с Арменией заставляет страны ЕАЭС оценивать экономические риски
- 16:08
- «Хорошо работаем»: учитель из колледжа Старобельска о попадании в «Миротворец»
- 15:57
- На шаг впереди Запада: как в России работает прогрессивная система социальной поддержки
- 15:46
- «Съели за час»: российские регионы переживают массовое нашествие комаров и мошек
- 15:39
- Льготный лизинг и чистая вода: в Кремле обсудили ход весенней посевной кампании
- 15:32
- «Большая загадка»: сотрудник Старобельского колледжа о внесении в «Миротворец»
- 15:25
- Заноза Европы: Прибалтика не может справиться с летящими из Украины дронами
- 15:20
- Союз в сердце: Владимир Путин написал статью о партнерстве России и Казахстана
- 15:13
- «Сокол» против «Хорнета»: как российские бойцы сбивают американские дроны с ИИ
- 14:59
- Страховая выплатила автовладельцу 13,7 миллиона рублей из-за отсутствия детали
Цифры дня
Дарим надежду вместе!
12 февраля программа «День ангела» подарила не только душевный вечер, но и первое место Пятому каналу среди всех национальных вещателей. Доля проекта в тайм-слоте 00:28–00:54 составила 11,6%, и этот результат — заслуга чутких и неравнодушных телезрительниц от 25 до 59 лет.
Новости канала
Команда «Следа» приняла участие в «Недетских играх» поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт»
Акция была приурочена к Международному дню пропавших детей. Финалом и главной наградой для команды ФЭС стали слова: «Найден! Жив!» — фраза, ради которой работают тысячи волонтеров по всей стране.
Пресса о компании
Пятый канал определил тренды телесезона. Чем запомнился уходящий год?
Как сообщает Lenta.ru, 2025 год стал для Пятого канала годом стратегического результата. Телеканал завершает его с полной контентной независимостью, устойчивыми позициями в ТОП федерального эфира, расширенной линейкой собственных детективов и абсолютным рекордом главного выпускного страны.